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Alimentos ricos em Polifenóis garantem mais saúde!

Alimentos ricos em Polifenóis garantem mais saúde!

O que são os polifenóis? Os polifenóis são uma classe de compostos bioativos encontrados nos vegetai
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Melão de São Caetano: saiba para que serve e como tomar

Melão de São Caetano: saiba para que serve e como tomar

O Melão de São Caetano é uma planta que possui muitos benefícios para a sua saúde.
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Porangaba - Indicada no regime para emagrecer

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Porangaba é um remédio natural que auxilia no regime de emagrecimento, atuando como inibidor de apetite, queimador de gordura e acelerador de metabolismo.
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Pata de Vaca: conheça os benefícios e como tomar

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A Pata de Vaca, de nome científico Bauhinia forficata, é uma árvore nativa da nossa Mata Atlântica que pertence à família Fabaceae. Veja para que serve a Pata de Vaca, como tomar em cápsulas, se aumenta a pressão, como age no diabetes e várias outras informações.
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Erva Baleeira, o anti-inflamatório natural do Brasil

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Tradicionalmente usada na medicina popular dos caiçaras brasileiros como cicatrizante e, principalme
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Crajiru ou Pariri: para que serve e como tomar

Crajiru ou Pariri: para que serve e como tomar

O Crajiru é uma planta medicinal comum na Amazônia, também muito conhecido como Pariri. Muito utilizado pelos índios da Amazônia, o Crajiru possui diversos benefícios para a prevenção e tratamento de doenças. Apresenta ação antitumoral e auxilia no trata
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Panacéia

Panacéia

Panacéia (Solanum cernuum). Diurético. Para cólicas renais, calculose.
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Picão Preto

Picão Preto

Você conhece o Picão Preto? Bidens pilosa ou Picão Preto é uma espécie vegetal da família Asteraceae
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Alfavacão

Alfavacão

Nome Botânico do Alfavacão: Ocimum gratissimum L. Família: Labiatae Partes Utilizadas do Alfavacão:
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Conheça os benefícios dos polifenóis

Conheça os benefícios dos polifenóis

Uma vez ingeridos, os alimentos ricos em polifenóis desempenham uma ação antioxidante no nosso organismo. Estudos epidemiológicos sugerem fortemente que o consumo em longo prazo de dietas ricas em polifenóis oferece proteção contra o desenvolvimento de câncer, doenças cardiovasculares, diabetes, osteoporose e doenças neurodegenerativas.
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Espinheira santa, uma grande aliada contra problemas de estômago

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A Espinheira Santa, de nome científico Maytenus ilicifolia, é uma planta também popularmente conheci
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O Crocus sativus além de reduzir a ansiedade, ajuda no emagrecimento

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Crocus sativus (Açafrão verdadeiro) auxilia no emagrecimento, reduz a ansiedade, melhora o humor e entre outros efeitos benéficos a saúde.
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Bardana, Remédio ou Alimento?

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  A Bardana (Arctium lappa) é originária da Europa, é conhecida popularmente como gobô, erva-dos-tin
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Artrite ou Artrose? Veja as diferenças

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Você tem dor nas juntas? Muitas pessoas, quando têm dores nas juntas, dizem que estão com artrite ou artrose, mas muitas vezes não sabem as diferenças entre as doenças. Saiba os sintomas e diferenças a seguir.
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Melão de São Caetano para sua saúde.

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O Melão de São Caetano, conhecido cientificamente como Momordica charanthia, é uma planta da família
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Cardo Mariano: saiba o que é essa planta e para que serve

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O mercado de fitoterápicos vem crescendo a cada ano, de acordo com o aumento da procura por um estilo de vida mais saudável, principalmente em países europeus e asiáticos. Plantas medicinais são usadas como suplementos alimentares e remédios naturais, por apresentarem eficácia no tratamento e prevenção de diversas doenças. Dentre essas ervas medicinais, o Cardo Mariano já muito conhecido e usado desde antes de Cristo, com benefícios comprovados em diversas pesquisas científicas. Vamos conhecer mais sobre o que é e para que serve o Cardo Mariano?
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Unha de gato: Para que serve e quais os benefícios dessa planta medicinal?

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A Unha de Gato é uma planta medicinal que possui propriedades imunoestimulantes. Por isso, é muito usada para aumentar a imunidade, auxiliando em tratamentos para pessoas com tumores metastáticos, artrose, candidíase, herpes zoster, artrite reumatoide e l
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Mucuna pruriens: conheça todos os benefícios para sua saúde

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Hoje vamos falar de uma planta muito conhecida na medicina Ayurvedica e que tem sido usada há milhares de anos, fornecendo saúde e bem estar para a humanidade até os tempos atuais. Essa planta é a Mucuna, famosa por ajudar em tratamentos de mal de Parkinson, fadiga e disfunção erétil. Vamos conhecer para que serve a Mucuna?
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Astragalus, a planta da longevidade.

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Astragalus membranaceus é conhecido na China como “Huang-qi”, que significa “líder
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Boswellia Serrata

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Boswellia Serrata: Conheça os Benefícios, Efeitos Colaterais e Como Tomar a Boswellia Serrata
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Quais os benefícios da Erva Baleeira?

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A erva baleeira tem diversas propriedades medicinais, sendo a principal delas a atividade anti-infla
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Losna, a erva da antiguidade em nossos dias.

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Conhecida como Losna ou Absinto, a "Artemisia absinthium L." apresenta substâncias poderosas que tan
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O que é o Quartzo Rosa e seus efeitos terapêuticos

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O Quartzo Rosa é um cristal encontrado no Brasil, Madagascar e EUA, sendo que grande parte desse cri
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Conheça a Tanchagem e seus efeitos medicinais.

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A Tanchagem é um nome popular dado a várias espécies do gênero plantago, tanto espécies brasileiras
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Sabia que o Melão de São Caetano pode ajudar no diabetes?

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Olá! Tudo bem? Hoje nós iremos explicar o que é diabetes, quais são os tipos e sintomas, como é o tratamento e de que forma o melão de São Caetano (aquela famosa fruta amarga e suculenta) é usado para auxiliar no tratamento da doença.
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Hoje nosso tema é dolorido: fibromialgia. Vamos aprender?

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Olá! Como você está? Hoje falaremos de uma dor conhecida por “andar” pelo nosso corpo. Uma hora ela está aqui, outra hora está ali, mas nunca acaba. Você vai no médico, faz exame, e os resultados não apontam nada, apesar de você continuar sentindo. Se você se encaixa ou conhece alguém nessa descrição, é possível que seja a chamada Fibromialgia. Vamos conhecer mais sobre essa doença?
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Babosa, uma planta famosa que possui efeito laxante e cicatrizante

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Babosa ou Aloe vera possui efeitos de laxante, cicatrizante, hidratante e muito mais! Confira como obter os benefícios da famosa Babosa para a sua saúde.
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A Oliveira e seus benefícios

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O que é a Oliveira? A Oliveira é conhecida cientificamente como Olea europaea L., família Oleaceae.
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Você é Ansioso? Veja os sintomas e Saiba como tratar Naturalmente a Ansiedade!

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Tensão, nervosismo, gagueira: você sente isso frequentemente? Muitas pessoas confundem a ansiedade c
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Melissa: resolve problemas de ansiedade e insônia

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A Melissa é um remédio fitoterápico natural, que diminui a ansiedade gerando o efeito de calmante, ótima para quem possui dificuldades para dormir.
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Red Clover/ Trevo Vermelho

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Saiba tudo sobre o Trevo Vermelho/Red Clover (Trifolium pratense), benefícios, indicações posologia.
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Pygeum africanum, a planta da saúde masculina.

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O Pygeum (Pygeum africanum) é uma árvore perene nativa de algumas regiões da África. Sua madeira é d
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Você sabia que a Silimarina é extraída do Cardo Mariano?

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A Silimarina é um nome já bastante conhecido como remédio para o fígado, mas muitos desconhecem que
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Como o Boldo Brasileiro ajuda na digestão e com problemas no fígado

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O Boldo Brasileiro é um remédio fitoterápico natural que ajuda na indigestão, problemas no fígado, contra azia e entre outros. Veja aqui sobre Boldo Brasileiro.
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Carqueja - Além de tratar problemas no fígado, ajuda a emagrecer!

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A Carqueja possui uma leve ação diurética, sendo utilizada em regimes para emagrecer, além de termos resultados para problemas de fígado. Confira o artigo.
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Turquesa, a Pedra que Alivia o Coração!

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  Turquesa significa “pedra turca”, pois era levada pelos turcos para a Europa. Os turco
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Vitex - O que você precisa saber sobre essa planta

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O uso de Vitex se mostrou eficaz principalmente no combate a sintomas de TPM, por regular o hormônio
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Quente ou frio? Chás medicinais só funcionam quando estão quentes

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Chás vendidos em mercados não possuem indicações medicinais. Chá medicinal é vendido em loja especia
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Inhame

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