Sete sangrias: benefícios e como tomar

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Não se assuste com o nome desta erva: A Sete sangrias é uma planta nativa da América do Sul muito conhecida pelas suas propriedades medicinais, sendo o seu principal uso para pressão alta. Mas será que esta é a única função dessa espécie? Confira neste artigo para que serve a Sete sangrias e como tomar.

O que é Sete Sangrias?

Assim como tantas outras plantas medicinais, a Sete sangrias é uma erva muito utilizada popularmente e vem atraindo cada vez mais a atenção de estudos científicos. Afinal, essa espécie se dispersa fácil e é até mesmo considerada invasora de plantações de monocultura. Ela nasce de maneira espontânea, portanto é considerada uma planta ruderal: um tipo de vegetal que cresce entre entulhos, pastagens, terrenos baldios e outros lugares que inicialmente são considerados impróprios para o crescimento de plantas, mas que podem abrigar espécies com grande potencial.

O nome científico da Sete sangrias é Cuphea balsamona, da família Lythraceae. A origem desse nome vem de uma expressão popular, referindo-se ao fato de que o tratamento por esta planta era tão bom que era equivalente ao tratamento por “sete sangrias” — lembrando que sangria, ou flebotomia terapêutica, consiste na retirada de certo volume de sangue para aliviar sintomas. Essa prática é antiga, mas não mais utilizada com frequência na medicina contemporânea.

E além de contar com outras sinonímias científicas, ela possui outros nomes populares como erva de sangue, guanxuma vermelha e pé de pinto.

A grande função do chá de Sete Sangrias na medicina tradicional é a promessa de que a infusão baixa a pressão arterial. Existem também relatos, principalmente de cidadãos mais velhos e áreas rurais, de usos ainda mais amplos da Sete Sangrias, como reduções de palpitações, redução de colesterol, afecções respiratórias e até cataplasmas de uso externo. É sempre importante resgatar esses relatos para que estudos científicos possam atestar o uso seguro de plantas medicinais!

Felizmente, existem estudos buscando entender os mecanismos de ação para comprovar a eficácia dos usos tradicionais da Sete sangrias. São necessárias mais pesquisas e investimento na área, mas já temos evidências que certos componentes desta espécie possuem atividade hipotensora e hipocolesterolêmicas. Agora que você conhece um pouco mais sobre a Sete sangrias, leia a seguir mais detalhes!

Sete Sangrias: para que serve

De modo geral, a Sete Sangrias serve para pressão alta e colesterol alto. Mas existem ainda detalhes importantes sobre seus benefícios!

Pode-se utilizar a planta inteira, exceto em casos em que o caule é muito lenhoso. Nestas situações, indica-se o uso de folhas e ramos finos apenas. De modo geral, seus componentes são:

• Taninos
• Mucilagens
• Saponinas
• Flavonóides
• Óleos essenciais

A Sete Sangrias possui ações:

• Anti-hipertensiva (reduz a pressão arterial)
• Hipocolesterolêmica (reduz o colesterol)
• Diurética
• Depurativa
• Antioxidante
• Anti-inflamatória (leve)

Ela é vendida na forma de cápsulas, tintura e extrato fluido. Se você tem dúvidas de onde encontrar a melhor opção de fitoterápico manipulado para você, não se preocupe! A Oficina de Ervas tem estas versões para você escolher.

E quais são as indicações de uso da Sete Sangrias?

A Sete Sangrias costuma ser utilizada para:

• Problemas de pressão alta ou irregular em casos de hipertensão leve a moderada
• Combate a dislipidemias/mau colesterol
• Auxílio sensível a dores reumáticas
• Efeito ansiolítico leve

Dosagem usual recomendada

A dosagem usual depende do quadro da sua saúde! Afinal, questões de pressão necessitam de atenção redobrada, conferindo outros detalhes da sua saúde e estilo de vida. Também avalia-se a preferência do modo de consumo da Sete sangrias, por exemplo em cápsulas ou tintura.

Converse com nossos fitoterapeutas sobre seu caso e não deixe a sua saúde de lado! Entre em contato com um de nossos fitoterapeutas clicando aqui. Assim, ficará mais fácil entender como tomar a Sete sangrias da melhor forma.

Sete Sangrias emagrece?

Não há evidências de que a Sete Sangrias reduza taxas de lipídios depositados em excesso no tecido adiposo no corpo, apenas melhora o controle de colesterol e triglicérides. São gorduras com características diferentes e não há estudos que atestem sua capacidade de emagrecer, nem de engordar. Por ter ação diurética, o consumo de Sete sangrias pode ajudar na eliminação da retenção de líquidos.

Portanto, recomendamos sempre uma rotina saudável e lembramos que existem plantas mais específicas para quem deseja emagrecer. Você pode conferir mais informações e dicas de ervas indicadas para emagrecimento no nosso informativo também: É só clicar aqui para conferir 7 Dicas de Emagrecimento Saudável com Plantas.

Sete Sangrias: efeitos colaterais e contraindicações

A erva Sete Sangrias é bem tolerada pelo organismo, tanto que não encontram-se relatos negativos do uso dela. Efeitos colaterais, quando ocorrem, variam entre náusea, diarréia, mal-estar e leve urticária. Ainda assim, existem outros lembretes importantes para o consumo de Sete sangrias:

• Não recomenda-se a Sete sangrias à gestantes ou lactantes por falta de estudos que atestem um consumo seguro por estes pacientes.

• Não é recomendado para crianças e para pacientes hipersensíveis ou alérgicos aos seus componentes.

• O consumo excessivo de Sete sangrias pode levar a quedas súbitas de pressão. Atente-se às dosagens recomendadas e, caso você já faça uso de algum remédio para pressão, peça para seu médico reajustar a dosagem dele também.

Sete sangrias: preço e onde comprar

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Bibliografia

COLLE, Mariana Possamai Della. ROSSATO, Angela Erna. CITADINI-ZANETTE, Vanilde. Estudo Etnobotânico de Cuphea carthagenensis (Jacq.) J. Macbr. “Sete sangrias” (Lythraceae) Junto à Pastoral da Saúde, Santa Catarina. Journal of Social, Technological and Environmental Science, v.8, n.2, p. 333-347, 2019. Disponível em: <https://pdfs.semanticscholar.org/f33a/542ed2085cf9f7cbefb1200294ef06b0c9c3.pdf>. Acesso em: 29 sep. 2022.

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SANTOS, Marí C. et al. Cuphea spp.: antichemotactic study for a potential anti-inflammatory drug. Natural Product Research, v.35, n.24, p. 6058-6061, 2020. Disponível em: <https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14786419.2020.1817921>. Acesso em: 29 sep. 2022.

Sete sangrias. Horto Didático de Plantas Medicinais do HU/CCS, 2020. Disponível em: <https://hortodidatico.ufsc.br/Sete sangrias/> Acesso em: 29 set. 2022.

Sete sangrias In: Wikipedia: a enciclopédia livre. Disponível em: <https://pt.wikipedia.org/wiki/Sete sangrias> Acesso em: 29 set. 2022.

SIQUEIRA, M. de C.; STUTZ, E. T. G.; DA SILVA, T. C.; ALVES, J. N. de C. Avaliação do efeito hipocolesterolêmico da Cuphea ingrata cham. & schltdl. (Sete sangrias) em camundongos induzidos à hipercolesterolemia / Evaluation of the hypocolesterolemic effect of Cuphea ingrata cham. & schltdl. In mice induced to hypercolesterolemia. Brazilian Journal of Development, [S. l.], v. 6, n. 8, p. 60518–60531, 2020. DOI: 10.34117/bjdv6n8-461. Disponível em: <https://www.brazilianjournals.com/ojs/index.php/BRJD/article/view/15347>. Acesso em: 29 sep. 2022.