Cardo Mariano (Silimarina)

Gordura no fígado é resolvida por cápsula de silimarina? Entenda como o Cardo Mariano combate lesões hepáticas!

A Silimarina é extraída do Cardo Mariano (Silybum marianum) e é capaz de auxiliar no tratamento de doenças hepáticas, como a cirrose. Mas além de ajudar o fígado nessa doença, ela favorece a regeneração de células do fígado contra outras questões, como esteatose hepática. Entenda agora como se recuperar de lesões tóxicas no fígado com esse fitoterápico!

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✅ Tem ação hepatoprotetora e antioxidante

✅ Auxilia na regeneração dos tecidos que compõem o fígado

✅ Indicado para esteatose hepática (gordura no fígado)

✅ Usado para tratamento de cirrose hepática

✅ Combate mau colesterol

Uso da Silimarina para tratamento de doenças do fígado

O benefício mais conhecido da Silimarina é sua ação hepatoprotetora, ou seja, protetora do fígado. Foi comprovado que a planta tem uma ação muito boa no tratamento de doenças hepáticas, incluindo:

• Hepatite;
• Icterícia;
• Fibrose;
• Cirrose;
• Gordura no fígado;
• Degeneração;
• Necrose.

É um fitoterápico que ajuda no tratamento dessas doenças devido à sua ação regeneradora das células do fígado, garantindo o bom funcionamento desse órgão. Ele estimula a síntese de proteína dos hepatócitos e outras células do fígado, fazendo com que eles se proliferem de forma saudável e mais rapidamente, recuperando o tecido de fígado que foi perdido.

Devido ao estímulo das células do fígado, há também um aumento na secreção de bile!

Usar o Cardo Mariano (Silimarina) também protege o fígado de intoxicações causadas por:

• Cogumelos venenosos (Amanita phalloides e Amanita virosa)
• Outros fungos tóxicos;
• Poluentes industriais;
• Remédios cujos efeitos colaterais danificam o fígado (como Paracetamol);
• Drogas (como álcool);
• Ferro em excesso.

A Silimarina do Cardo Mariano consegue se ligar aos receptores que ficam nas membranas das células do fígado (hepatócitos). Portanto, como a Silimarina já está tampando esses receptores, ela impede que as substâncias tóxicas se liguem a eles, ou seja, bloqueia as toxinas. Por isso, livra o fígado de substâncias danosas à nossa saúde!

Então a Silimarina combate o acúmulo de gordura no fígado?

Sim, esse fitoterápico auxilia no tratamento de gordura no fígado. Existe gordura neste órgão naturalmente, mas se o índice ultrapassa 5%, é considerada "esteatose hepática", que pode evoluir para hepatite e cirrose hepática. Ao menos tem tratamento simples!

Mas não faz milagre sozinha. Sabe por que? A gordura no fígado é associada à:

• Obesidade
• Sedentarismo
• Consumo de álcool
• Colesterol desregulado
• + fatores genéticos e condições pré-existentes de saúde, como Síndrome do Ovário Policístico e Hipotireoidismo

Caso os hábitos no dia a dia não sejam equilibrados (mudanças na alimentação e rotina de atividades físicas), ou se outras doenças não forem tratadas, fica difícil para a qualquer paciente melhorar sua função hepática completamente, mesmo tomando Silimarina (ou qualquer outra cápsula e chá para esse fim).

Leia mais no nosso informativo: Gordura no Fígado: É grave? Veja sintomas e 4 opções de tratamento natural.

Para quem é a Silimarina?

• Pacientes com problemas hepáticos
• Pessoas com problemas digestivos relacionados à bile
• Pacientes que usam medicamentos com potencial hepatotóxico
• Quem está de ressaca

Todos pacientes que optarem por esse fitoterápico devem checar com profissionais da saúde se é a indicação adequada. Cada corpo é único e algumas pessoas podem ter restrições. Converse com nossos fitoterapeutas!

 

Para o sistema digestivo, serve a Silimarina?

O processo metabólico para digerir as gorduras que ingerimos passa pelo fígado, então a Silimarina favorece a digestão, mas não de forma tão direta. Esse extrato não tem foco sobre outros órgãos que associamos à digestão, como o estômago.

Por isso, ela vai ajudar esse processo indiretamente, preservando a saúde do fígado e estimulando a produção de bile, o que melhora a quebra de gorduras no intestino. 

Se a questão é má digestão depois de uma refeição mais pesada, gordurosa ou com mais álcool, esse fitoterápico pode ajudar um fígado mais "preguiçoso" a dar conta da digestão. Mas se a questão é uma gastrite, refluxos ou constipação, melhor falar com um profissional habilitado na área da saúde e buscar outro fitoterápico.

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Afinal, Silimarina é o que?

A Silimarina é conhecida como Cardo Mariano também, mas tecnicamente é o extrato dessa planta cujo nome científico é Silybum marianum. Esse extrato é composto principalmente de quatro ativos:

• Silibinina;
• Isosilibinina;
• Silicristina;
• Silidianina.

Dentre todos esses ativos, a Silibinina é a mais presente, compondo de 50% a 90% da Silimarina.

 

Cardo Mariano: características e história da planta

O Cardo Mariano pertence à família Asteraceae e seu nome científico é Silybum marianum. Ele é nativo do Mediterrâneo, Europa, Oriente Médio e África, e hoje em dia, já se espalhou e se adaptou em todo o mundo. Popularmente é conhecido no Brasil como Cardo-mariano, Cardo-de-leite, Cardo-leiteiro, Cardo-branco, Cardo-de-Santa-Maria, Cardo-de-Nossa-Senhora e Cardo-Santo. Em inglês, é chamado de milk thistle, que significa cardo de leite.

O nome Mariano (marianum) foi dado em homenagem à Virgem Maria, pois reza a lenda que uma gota do leite materno de Maria caiu em cima de um cardo, e isso criou um desenho de veias brancas “de leite” na folha da planta. Até hoje, ele é associado à imagem de Maria.

A planta era cultivada na Europa como um vegetal, cujas folhas eram desespinhadas e usadas em saladas. Suas sementes eram utilizadas desde 400 A.C. como um remédio para várias doenças, especialmente do fígado, além de também serem torradas e consumidas como um substituto do café. A primeira menção do Cardo Mariano na literatura foi feita por Theophrastus, um filósofo e biólogo grego que era muito próximo de Aristóteles e contribuía com sua linha de pensamento fazendo diversas pesquisas.

O Cardo Mariano é uma planta robusta e ereta que pode medir até 3 metros de altura e possui uma cor verde pálida. Suas folhas são largas, espinhosas e possuem um desenho de veias brancas, que parecem veias de leite. Quando as folhas e hastes são cortadas, sai uma seiva branca e leitosa de dentro da planta. Suas flores são grandes, espetadas e com cores entre magenta e roxo. 

Cardo Mariano (Silimarina) como antioxidante

Quando dizemos que o Cardo Mariano é antioxidante, fica difícil visualizar exatamente o que é essa ação. A oxidação ocorre quando moléculas do nosso corpo reagem com o oxigênio, causando envelhecimento e inflamações que podem virar doenças. Chamamos de antioxidante o composto que retarda a oxidação, ou seja, a reação com o oxigênio.

A Silimarina neutraliza os radicais livres, protegendo o nosso corpo da oxidação e suas consequências. Essa ação antioxidante é 10 vezes mais potente que a ação da Vitamina E. Ela protege as membranas das células de sofrerem um processo chamado peroxidação lipídica, que oxida a gordura da membrana e mata a célula. Portanto, o Cardo Mariano (Silimarina) também protege órgãos como:

Cérebro

A ação antioxidante do Cardo Mariano (Silimarina) previne e ajuda no tratamento de processos neurodegenerativos e neurotóxicos, como Alzheimer. Ele inibe o dano cerebral e melhora a condução das fibras nervosas em pacientes com diabetes. Atenua a peroxidação lipídica também no tecido do cérebro, na região do hipocampo, recuperando a capacidade de memória.

Coração

Além de proteger o coração do estresse oxidativo, o Cardo Mariano (Silimarina) também melhora o metabolismo de lipídeos (gorduras), controlando o colesterol e prevenindo a aterosclerose (entupimento de veias e artérias por placas de gordura).

Rins

Assim como no fígado, a Silimarina do Cardo Mariano vai parar nos rins, agindo da mesma forma como um regenerador de células, inibindo intoxicações e prevenindo a morte renal, principalmente a causada por diabetes.

Pâncreas

Além da oxidação, o Cardo Mariano (Silimarina) também protege o pâncreas contra alguns compostos químicos tóxicos. Como a insulina é produzida pelo pâncreas, o Cardo Mariano também pode ser usado no tratamento de diabetes, principalmente em pacientes com resistência à insulina, pois melhora o metabolismo da glicose.

Células do Sangue

Da mesma forma que as células dos órgãos são protegidas pela ação antioxidante, as células do sangue também recebem esse benefício. Além disso, o Cardo Mariano (Silimarina) ajuda a controlar a ferritina alta no sangue, conhecida como hiperferritinemia.

Cardo Mariano (Silimarina) como antitumoral

Diversas pesquisas foram feitas para descobrir como a Silimarina age em tumores e os resultados foram promissores em vários tipos de câncer, como:

• Próstata;
• Boca;
• Mama;
• Cervical;
• Cólon;
• Bexiga;
• Fígado;
• Pele.

Estudos in vitro e in vivo demonstraram que o Cardo Mariano (Silimarina) aumenta a apoptose nas células cancerígenas por várias vias de sinalização, ou seja, inibe o crescimento dessas células e faz o tumor regredir. Além disso, a planta diminui os efeitos colaterais causados por remédios para câncer, podendo auxiliar no tratamento.

 

Cardo Mariano (Silimarina) como anti-inflamatório e imunomodulador

Quando nosso corpo é invadido por um corpo estranho, vários componentes do sistema imunológico reagem para expulsar ou matar o invasor. Dentre eles, temos um tipo de célula de defesa chamada de neutrófilo.

Os neutrófilos produzem uma substância chamada de óxido nítrico (NO) que serve para combater micróbios, parasitas e tumores. Só que, quando esse óxido nítrico (NO) é produzido demais, atinge também células saudáveis, e isso acaba causando problemas inflamatórios e autoimunes.

A Silimarina consegue inibir a produção de óxido nítrico (NO) pelos neutrófilos, controlando a quantidade produzida de forma que não cause danos às células saudáveis. Ela também consegue controlar a quantidade de neutrófilos que migram para o local inflamado.

Outra forma que essa planta age no sistema imunológico é pelas bactérias do intestino, que metabolizam os ativos, melhorando a saúde gastrointestinal e regulando o equilíbrio da microbiota (flora intestinal). Provavelmente, há um estímulo de proliferação de lactobacilus e bifidobactérias, que teria um importante papel imunomodulador.

Por conta de toda essa ação, a planta é utilizada em problemas de inflamação (como artrites, rinites, etc) e imunológicos (como psoríase).

Silimarina pode intoxicar? Entenda os efeitos colaterais e contraindicações

O uso do Cardo Mariano não produz efeitos colaterais até a dosagem de 1500mg por dia em adultos. Uma dosagem maior que essa pode causar efeitos laxativos medianos, devido ao aumento de produção de bile pelo fígado. O uso do medicamento serve para melhorar a função hepática, mas nunca se esqueça de avaliar outras questões de saúde correlatas. A Silimarina deve ser consumida sempre sob prescrição de profissional habilitado, já que não é um suplemento alimentício e sim um fitoterápico de uso medicinal.

Há mais de uma contra indicação importante:

• Não recomenda-se a gestantes ou lactantes. Portanto, não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação de um profissional. Se você pensa em engravidar ou comprou um fioterápico durante o período de amamentação, não utilize por conta própria. Um médico deverá ser consultado.
• Pessoas com hipersensibilidades à substância do Cardo Mariano ou seu extrato não devem consumir fitoterápicos dessa planta.Em caso de hipersensibilidade ao produto, o ideal é descontinuar o uso e consultar profissionais da saúde.
• A utilização do produtos para pacientes menores de idade é vetada. O uso e benefícios desenvolvidos deste fitoterápico foram pesquisados apenas em adultos. Em geral, menores de idade conseguem se recuperar bem de quadros de esteatose hepática com mudanças na alimentação e maior atividades físicas.

 

Modo de usar Cardo Mariano: em cápsulas, tintura ou chá

A Silimarina pode ser consumida em cápsulas, mas há outras opções disponíveis do Cardo Mariano aqui na Oficina de Ervas:

• Cápsulas (cápsulas do pó da planta ou da Silimarina pura)
• Tintura
• Extrato fluido
• Sementes para preparo de chás. 

As cápsulas de Silimarina pura, por já serem um extrato, terão uma ação mais forte que as cápsulas do pó da planta Cardo Mariano.

O chá não é muito usual e o sabor não é agradável quanto chás que tomamos de forma alimentícia, como camomila ou erva doce. É um chá medicinal!

A Silimarina atinge seu ponto máximo de concentração no sangue entre 2 e 4 horas após sua ingestão e é expelida, em média, em 6 horas.

 

Onde comprar Cardo Mariano e Silimarina

Todas as opções de Cardo Mariano e Silimarina, você encontra no nosso site mesmo, clicando aqui.

Em caso de dúvidas, nossos fitoterapeutas estão à disposição para esclarecimentos. Para falar com um deles, clique aqui.

Referências

https://www.researchgate.net/publication/266211306_Phytotherapeutic_properties _of_milk_thistle_seeds_An_overview

http://nopr.niscair.res.in/bitstream/123456789/5665/1/NPR%207%282%29%20182-192.pdf

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4205984/pdf/jrip-1-3.pdf

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.1988

https://repositorio.unesp.br/bitstream/handle/11449/118640/cesarino_vdo_tcc _botib.pdf?sequence=1&isAllowed=y

http://www.scielo.br/pdf/ramb/v46n3/3086.pdf

https://repositorio.ufba.br/ri/bitstream/ri/30804/1/Dissertação_Nut_%20%20 CAMILA%20RIBEIRO%20DE%20AVELAR.pdf

https://www.redorbit.com/news/health/917767/

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http://repositorio.uem.br:8080/jspui/bitstream/1/2045/1/000215313.pdf

https://plato.stanford.edu/entries/theophrastus/#BiolHumaPhysZoolBota

• AVALIAÇÃO DO POTENCIAL do Sylybum mariano.pdf
• SILIMARINA_Nova Literatura.pdf
• AVALIAÇÃO DO POTENCIAL TERAPÊUTICO DE Silybum marianum NA REVERSÃO DO PROCESSO FIBROSANTE HEPÁTICO EM MODELO CELULAR
• CARDO-MARIANO.pdf

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RDC 44 de 17 de agosto de 2009

A dispensação de plantas medicinais é privativa das farmácias e ervanarias, observados o acondicionamento adequado e a classificação botânica e adequada orientação de profissional da saúde.

As embalagens não podem ter alegações terapêuticas.

(Lei 5991/73)