2022-04-05

Vitex agnus castus: para que serve e efeitos colaterais

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Cansou do ciclo menstrual desregulado e sintomas da TPM? Calma, existem mais soluções do que atacar o chocolate para aliviar a tensão. O Vitex é uma erva conhecida há séculos pela humanidade e possui efeitos muito positivos sobre hormônios femininos, aliviando também sintomas da menopausa. Chegou a hora de melhorar sua qualidade de vida! Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e contraindicações.

 

O que é o Vitex?

O nome "Vitex" até parece nome pronto de medicamento, no entanto, nada mais é do que o nome científico de um arbusto que vem do Mediterrâneo: Vitex agnus castus. É encontrado também na Ásia Central e hoje está presente em outros países.

Faz parte da família botânica Verbanaceae, sendo conhecido por sua beleza e perfume, pois suas flores lilases são muito bonitas e aromáticas, atraindo insetos polinizadores como borboletas e abelhas. Ele possui nomes populares como agno casto, árvore da castidade, liamba e alfazemão.

Vitex castus o que ?

A origem de seu nome científico é curiosa: "Vitex" vem do latim vitilium, significando "entrelaçado" e a suspeita é que isso faça referência à ramificação de seus galhos ou o uso tradicional no artesanato de cestas. O resto de seu nome científico vem do grego agnos — cordeiro — e do latim, castitas — castidade — na alusão de seu suposto efeito anafrodisíaco, que não é apoiado por estudos científicos contemporâneos.

No entanto, seus outros usos tradicionais para questões ginecológicas têm maior suporte científico. Foi citada por Plínio, o Velho, na Antiguidade Clássica; assim como por Teofrasto — ambos conhecidos por tratados botânicos da época. Hipócrates e Dioscórides também mencionam o Vitex em seus trabalhos.

Já na Pérsia, as folhas e frutos do Vitex eram utilizados na culinária devido seu sabor, que poderia também substituir a pimenta. Vale lembrar que na medicina tradicional persa, seus usos comuns eram semelhantes aos dos povos romanos e gregos.

E quais questões ginecológicas o Vitex ajuda a tratar? É o que vamos conferir a seguir!

 

Vitex: para que serve

Tradicionalmente utilizado para aliviar cólicas e por mulheres que desejavam engravidar, hoje a ciência vem comprovando seus benefícios para o equilíbrio hormonal e fertilidade. Quem sofre sintomas de TPM ou menopausa, também aproveita muito das propriedades desta planta.

Vitex menopausa calor

Partes utilizadas são seus frutos, e seus componentes de maneira geral são:

  • Alcalóides
  • Flavonóides
  • Glicosídeos iridóides

 

O Vitex agnus castus possui várias ações, como:

  • Antioxidante
  • Antinociceptiva
  • Anti-inflamatória
  • Carminativa
  • Sedativa leve
  • Reguladora de hormônios femininos
  • Diurético leve

 

E ele é vendido na forma de cápsulas e tinturas, opções que oferecem a comodidade de serem consumidos na dose correta e de maneira prática ao longo do dia, seja em casa ou no trabalho.

 

E quais são as indicações de uso do Vitex?

O Vitex pode ser usado para diversos problemas, como:

Vitex TPM tratamento

Como o Vitex age?

Para entender a eficácia do Vitex, temos que dar um passo para trás e falar de hormônios. O corpo produz diversos hormônios para as mais variadas funções, lembrando que um mesmo hormônio pode desempenhar mais de uma função.

É natural também que um hormônio afete o aumento ou a diminuição de outro, além de outros fatores que interferem na presença ou ausência de hormônios, como o envelhecimento, doenças como hipotireoidismo ou até mesmo neurotransmissores.

São mecanismos complexos. Estudos recentes indicam que o Vitex tem ação dopaminérgica, ou seja, age em um neurotransmissor que, além de ser relacionado às emoções, atenção e controle motor, também influencia na síntese de prolactina, inibindo-a.

A prolactina, por sua vez, é um hormônio responsável por muitas funções no corpo. A mais popular delas é a preparação das glândulas mamárias para produção de leite, no corpo feminino, mas não é só isso que a prolactina realiza no organismo. Esse hormônio também estimula o estrogênio, embora não seja o único responsável pela produção dele.

E o que o estrogênio faz? Ele é um importante hormônio para ciclos menstruais e desenvolvimento de características femininas na adolescência.

Em um primeiro momento, parece contraditório existirem benefícios da inibição de prolactina e, por consequência, no estrogênio. Mas não é bem assim. Como afirmado antes, os mecanismos dos hormônios são complexos e não é só a prolactina que produz estrogênio, nem é o estrogênio o único hormônio feminino importante.

A progesterona tende a aumentar nesse processo, relacionada também ao ciclo menstrual e à formação e desenvolvimento de embriões que irão possivelmente se formar ali. A progesterona prepara o endométrio para o recebimento de embriões, e também irá auxiliar na futura produção de leite.

Em resumo, o Vitex não é conhecido por desregular os hormônios no corpo, pelo contrário: serve de modulador para regularização de ciclos menstruais e promove o aumento da fertilidade feminina. É um regulador hormonal!

Casal com teste de gravidez positivo

Vitex emagrece?

Não. O Vitex apenas possui leve ação diurética. É possível que o simples fato de consumir o fitoterápico manipulado desta erva favoreça mais visitas ao banheiro e diminua a retenção de líquidos que agregam peso, no entanto não há evidências que o Vitex sirva especialmente para redução de taxas de gordura corporal em metas de emagrecimento.

 

Vitex: efeitos colaterais e contraindicações

Não recomenda-se Vitex a:

  • Gestantes e lactantes
  • Pacientes que fazem reposição hormonal e/ou tomam anticoncepcionais
  • Crianças e adolescentes
  • Pacientes com hipersensibilidade/alergia aos componentes da planta
  • Pacientes que usem antidopaminérgicos ou dopaminérgicos
  • Homens que têm níveis de prolactina altos, pois não há pesquisas que atestem seu uso seguro para estas condições

 

O Vitex é, de modo geral, um fitoterápico bem tolerado, tanto que é utilizado tradicionalmente há séculos. No entanto, existem possíveis reações do consumo do Vitex, como náuseas, desconforto abdominal/gastrointestinal, dores de cabeça, aumento de fluxo menstrual e reações alérgicas na pele.

Conforme mencionamos antes, o funcionamento de hormônios no corpo humano é complexo e deve ser avaliado. Se você fez exames recentemente que constem alterações hormonais, passe por avaliação médica antes de iniciar qualquer tratamento por conta própria. Endocrinologistas e ginecologistas podem analisar quem pode tomar e por quanto tempo.

 

Vitex: preço e onde comprar

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Vitex al?vio de c?licas

Bibliografia

https://www.researchgate.net/profile/Fatemeh-Heydarpour-2/publication/325086277_Pharmacological_and_therapeutic_effects_of_Vitex_agnus-castus_L_A_review/links/5c7a18e592851c69504c3501/Pharmacological-and-therapeutic-effects-of-Vitex-agnus-castus-L-A-review.pdf

https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-0032-1327831

https://florien.com.br/wp-content/uploads/2016/06/AGNUS-CASTUS.pdf

https://www.arca.fiocruz.br/bitstream/icict/19151/2/3.pdf

https://www.ecycle.com.br/prolactina/

https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/what-to-know-about-vitex

https://jornadadamulher.einstein.br/2017/08/23/hormonios-femininos/

https://posbot.ufra.edu.br/images/Defesas/2008/dissertao%20Zelia%20Valente.pdf

https://healthfully.com/547789-side-effects-of-herbal-menosense.html

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1726490116301484

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0944711304702330

Comentários


  • Samuel Oliveira
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