Plantas medicinais para fertilidade feminina e masculina

Cada vez mais vemos casais querendo fazer fertilização in vitro ou outros tipos de reprodução assistida por terem dificuldade de engravidar. Grupos de tentantes começaram a se formar, dando e recebendo dicas de como conseguir o tão esperado positivo no teste de gravidez. Mas o que pode estar causando essa infertilidade? É possível evitar? Quais plantas podem aumentar a fertilidade? Vamos descobrir isso no informativo de hoje.

Estatísticas da baixa fertilidade

• 48,5 milhões de casais em todo mundo tem dificuldade de engravidar
• 15% dos casais que desejam engravidar não conseguem
• Sendo aproximadamente 1 em cada 5 casais com infertilidade
• 40% dos casos são causados pela infertilidade do homem

O que é infertilidade ou baixa fertilidade

A infertilidade é definida pela OMS quando o casal mantém relações sexuais sem contraceptivos mas não consegue engravidar em até 1 ano de tentativa. Para mulheres acima de 35 anos de idade, o casal é considerado infértil a partir do sexto mês de tentativa.

Causas da infertilidade ou baixa fertilidade

As causas variam muito, tanto na mulher quanto no homem. Há fatores em comum e há condições específicas ou doenças de cada um. Algumas das causas são evitáveis e outras não.

Causas em comum (homens e mulheres)

• Tabagismo
• Alcoolismo
• Consumo excessivo de café
• Estresse
• Distúrbios do sono
• Poluição
• Alimentação desequilibrada
• Obesidade
• Desnutrição
• Quimioterapia
• Radioterapia
• Disfunções hormonais
• Diabetes
• Infecções
• Não praticar atividades físicas ou praticá-las com muita intensidade

Causas da baixa fertilidade em mulheres

• Idade - A partir dos 34 anos de idade, as chances de engravidar começam a diminuir e as chances de aborto e malformação começam a aumentar. Os óvulos vão perdendo a qualidade e começam a acabar, até chegar na menopausa, quando todos acabam.
• Doença tubária e aderências pélvicas - Quando as tubas (trompas de Falópio) estão bloqueadas, a fertilização é bloqueada ou, quando há fertilização, o embrião não consegue chegar no útero. Isso pode acontecer devido a infecções, endometriose, doenças sexualmente transmissíveis, apendicectomia e laqueadura tubária.
• Endometriose - A relação com a endometriose é baseada em estudos que comparam mulheres com relação à fertilidade e endometriose. Há também relatos de mulheres que trataram a endometriose e recuperam a fertilidade.
• Miomas e pólipos - Ambos são tumores benignos que aparecem no útero e afetam a cavidade endometrial, local onde o embrião costuma se implantar.
• Disfunção ovulatória - As falhas no processo de ovulação normalmente são resultados de problemas hormonais e do envelhecimento do ovário. Algumas dessas disfunções são Insuficiência Ovariana Prematura, Hiperprolactinemia e Síndrome dos Ovários Policísticos.

Causas da baixa fertilidade em homens

• Idade - Com o passar da idade, a produção de espermatozóides começa a diminuir e a perder qualidade, principalmente em homens acima de 50 anos.
• Varicocele - Causa mais comum da infertilidade masculina. A doença geralmente não tem sintomas e é caracterizada por varizes na região testicular, que impedem uma boa produção de espermatozóides.
• Caxumba - Infecção comum na infância que pode ser evitada com vacinas. Essa doença pode afetar os testículos, provocando infertilidade que, dependendo da gravidade, pode ser irreversível.
• Infecções sexualmente transmissíveis (IST) - Doenças como clamídia e gonorreia causam feridas e aderências nos canais do aparelho reprodutor, atrapalhando a passagem do sêmen.
• Anticorpos antiespermatozoides - Responsáveis por 10% dos casos de infertilidade, aparecem em pacientes com doenças autoimunes, quando os anticorpos começam a atacar células saudáveis do próprio organismo.
• Disfunção testicular - As falhas no processo de produção de espermatozóides normalmente são resultados de problemas hormonais, traumas, cirurgias e tumores. Substâncias tóxicas e o uso de anabolizantes também podem influenciar nos hormônios, causando até dano irreversível na hipófise.
• Problemas na anatomia masculina - Condições como testículos que demoraram para descer ao escroto após o nascimento, desvio de canais que direcionam a ejaculação para a bexiga, obstrução ou ausência de canais seminais, genes com defeitos no DNA do espermatozóide, etc
• Sem causa aparente - Cerca de 15% a 20% dos homens com infertilidade ainda não são diagnosticados por falta de recursos de identificação da causa.

Curiosidade: Usar o notebook no colo prejudica a fertilidade masculina?

Para uma produção saudável de espermatozóides, os testículos precisam ter uma temperatura de 2°C abaixo da temperatura corporal. Por isso eles ficam do "lado de fora" do corpo, no saco escrotal. Usar o notebook no colo acaba esquentando essa região, por isso não é bom fazer isso com frequência. A mesma coisa vale para calças muito justas e qualquer outro costume que aqueça os testículos.

Diagnóstico de infertilidade ou baixa fertilidade

Quando o casal desconfiar da fertilidade, devem passar por uma avaliação médica. As mulheres podem procurar ginecologistas e os homens podem procurar urologistas. A partir daí, os médicos vão pedir diferentes tipos de exames para fazer o diagnóstico e escolher uma forma de tratamento.

Exames comuns para mulheres

• Exames de sangue – Para identificação de ISTs, outras doenças, glicemia, hormônios e outros fatores que podem influenciar na infertilidade.
• Histerossalpingografia (HSG) – Um exame radiológico usado para visualizar o interior do útero e a permeabilidade das tubas.
• Ultrassonografia pélvica e transvaginal (USGTV) – Para identificar doenças como miomas, pólipos, cistos e endometriose.
• Histeroscopia – Também identifica miomas, pólipos e cistos, mas é feito com uma câmera para ver dentro do útero.

Exames comuns para homens

• Exames de sangue - Assim como na mulher, serve para identificação de ISTs, outras doenças, glicemia, hormônios e outros fatores que podem influenciar na infertilidade.
• Análise seminal ou Espermograma – Exame que analisa parâmetros como concentração, motilidade e forma dos espermatozoides.

Dependendo de cada caso, outros tipos de exames também podem ser necessários.

Tratamento de infertilidade ou baixa fertilidade

Primeiramente é fundamental manter hábitos de vida saudáveis e equilibrados, como:

• Parar de fumar
• Diminuir o consumo de álcool
• Diminuir o consumo de café
• Evitar situações de estresse
• Dormir bem
• Manter uma alimentação equilibrada
• Praticar atividades físicas, mas com moderação

Esses hábitos vão tanto ajudar no tratamento quanto na prevenção, além de serem bons para a saúde no geral e proporcionar uma vida com mais bem-estar e longevidade.

Há também fitoterápicos que podem ajudar na fertilidade, tanto feminina quanto masculina, agindo na regulação de hormônios de ambos.

Plantas medicinais para aumentar a fertilidade da mulher

• Vitex (ver produto)
• Inhame (ver produto)
• Maca Peruana (ver produto)
• Dong Quai (ver produto)
• Epimedium (ver produto)
• Isoflavona (ver produto)
• Trevo Vermelho (ver produto)
• Yam Mexicano (ver produto)

Plantas medicinais para aumentar a fertilidade do homem

• Pygeum africanum (ver produto)
• Tribulus (ver produto)
• Long Jack (ver produto)
• Epimedium (ver produto)
• Maca Peruana (ver produto)
• Mucuna (ver produto)

Os tratamentos de problemas mais específicos vão depender do diagnóstico de cada caso e da escolha do médico.

Lembrando que, no caso de mulheres que fizeram a cirurgia de laqueadura, não há plantas que revertam a cirurgia. Para isso, é necessário fazer a cirurgia de reversão, dependendo de cada caso.

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