Urtiga (Urtica dioica): benefícios e para que serve

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A urtiga é uma planta famosa por causar reações quanto entra em contato com a pele, como coceira, vermelhidão, ardor e sensação de calor. Seu nome científico é Urtica dioica L. e ela pertence à família Urticaceae. Ela também possui um sinônimo do nome científico que é Urtica galiopsifolia Wierzb. ex Opiz. Os nomes populares da urtiga são urtiga vermelha, urtigão, urtiga mansa, urtiga maior, grande urtiga, urtiga brava e nettle (em inglês).

Essa reação de pinicar acontece porque os pelos das folhas possuem um fluido que contém histamina e acetilcolina. E, apesar da reação, a urtiga sempre foi usada para efeitos benéficos, desde a época dos egípcios, que usavam seu chá para tratar artrite e dor na lombar. Nas civilizações antigas, usavam um tratamento chamado de "Urtication", que era esfregar a urtiga fresca em membros que estavam paralisados ou com artrite, para estimular a circulação e trazer calor às articulações.

Todas as partes da planta podem ser utilizadas, mas é mais comum achar produtos feitos apenas com a folha da urtiga.

As folhas são compostas de:

Flavonoides
Caroteno
Sais minerais (potássio, cálcio, ferro, enxofre, manganês, silício)
Ácidos orgânicos (cafeico, clorogênico, acético, fórmico e gálico)
Provitamina A
Mucilagens
Vitamina C
Clorofila
Tanino
Beta sitosterol

Os pelos (tricomas) possuem:

Ácido fórmico
Serotonina
Histamina (mais de1%)
Acetilcolina (de 0,2-1%)

As raízes são compostas por:

Taninos
Linhanos
Fitosterois
Ceramidas
Polifenois
Polissacarídeos
Sais minerais
Lectinas

Para que serve a Urtica dioica e quais são os seus benefícios

A Urtica dioica é bastante usada para reumatismo e diabetes, mas ela também melhora a circulação e possui vários outros benefícios, como:

Ação depurativa (eliminando excesso de ácido úrico e ajudando no tratamento de gota)
Ação antianêmica
Ação remineralizante
Ação anti-hemorrágica
Ação diurética (aumentando a eliminação de ureia e cloretos e ajudando no tratamento de cistite e pedras nos rins)
Ação hipotensora suave (devido à ação diurética)

Urtica dioica para próstata

A urtiga ajuda no tratamento de próstata aumentada, também conhecida como hiperplasia prostática benigna (HPB), que é o inchaço da próstata devido ao desequilíbrio de testosterona. Essa condição costuma interferir nas funções urinárias do homem, como diminuição ou interrupção do fluxo de urina, incontinência urinária, retenção urinária e até infecção urinária.

Urtica dioica: efeitos colaterais

A ingestões de doses muito altas de urtiga pode causar gastrite e dermatite. Ela é contraindicada para gestantes e pessoas com pressão baixa ou que tenham edema causado por problemas cardíacos ou renais.

Modo de usar a Urtiga

A urtiga pode ser consumida de diversas formas. Veja abaixo como usar ela de forma segura:

Infusão (chá): usar uma dose de 2g da erva seca (aproximadamente 1 colher de sopa) em uma xícara de água fervente. Tomar uma xícara até três vezes ao dia.

Cápsula de extrato seco: tomar de 300 a 600 mg ao dia.

Cápsula do pó: tomar 20mg por quilo por dia, dividido em 3 a 4 tomadas.

Tintura: tomar 2 gotas por quilo por dia, dividido em 3 a 4 tomadas.

Extrato Fluido: tomar 1 gota por quilo por dia, dividido em 3 tomadas.

Onde comprar Urtica dioica manipulada

Você pode comprar a tintura, a cápsula do pó e a cápsula do extrato seco de urtiga no nosso site mesmo, clicando aqui.

Urtiga para reumatismo

Bibliografia

http://florien.com.br/wp-content/uploads/2016/06/URTIGA-1.pdf

https://estudogeral.sib.uc.pt/bitstream/10316/28167/1/DM%20Ana%20Rita%20Carvalho.pdf

Ferro, D. Monografias de Plantas Medicinais, p.268-269, Ribeirão Preto, 2000

Comentários

Fernando Carneiro

Melhoria do trato urinário. Diurética, e melhora do sintoma bexiga cheia.
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Olá, as folhas do Abacateiro tem ação diurética melhorando o esvaziamento da bexiga.
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Jorge

Gostei dos comentários e estou precisando deste produto para tratar da hiperplasia beningna, informa o preço.
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Olá, Jorge.

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Mario Pino

Em Curitiba encostei a mão numa plantinha de golinhas miúdas chamada de ortiga de invierno e estou faz várias horas com uma dor terrível na palma da mão.
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Olá Mário,

Essa "urticária" é devido aos "pelinhos" localizado na folha. Não é nada agradável. Ainda bem que trabalhamos com ela em cápsulas!

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DAMIÃO SÁ

Gostei do conteúdo, porém falta informa quais são as partes da urtiga que poderá ser utilizado para chás contra a hpb
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Olá, Damião

Não trabalhamos com a Urtiga para fazer chá. Temos ela em cápsula com extrato seco (princípio ativo da planta isolado) ou pó da planta. A parte que utilizamos é o lenho da planta.

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Maurício Gramacho

Em outros sites encontrei que a urtiga também pode ser usada para problemas respiratórios. Passei a tomar o chá das folhas de uma espécie de urtiga que não queima e senti a melhora. Recomendo o tratamento para minimizar os efeitos da rinite crônica que é o meu caso. A planta é semelhante à da ilustração deste site.
⇒ Oficina de Ervas:
Olá, Maurício.

Ficamos felizes com seu feedback sobre mais indicações de uso da Urtiga.

Caso precise esclarecer alguma dúvida ou de uma orientação, clique no link abaixo para falar com nossos fitoterapeutas.

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Estamos à disposição.
Maria Cristina Viana Silva

Gostei da informação porque minha cachorrinha toda manhã quando vamos ao quintal comi uma parte da folha desta planta todos os dias tantas vezes eu vá no quintal tanto às vezes ela vai lá e come um pedaço da Folha eu fiquei preocupada porque eu não sabia que planta é e que mal podia fazer a ela
⇒ Oficina de Ervas:
Olá, Maria.

Essa planta tem pelinhos na folhas que provoca reação alérgica. Verifique se você tem mesmo a Urtica no seu quintal.

Qualquer dúvida, entre em contato com nossos fitoterapeutas clicando no link abaixo:

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Estamos à disposição.
José Renato Martins de Oliveira Renato Martins

Tomo vários chás, mas essa foi a primeira vez que teve um efeiro imediato nas dores que sentia nos dedos das mãos. Foi questão de horas. Sentia essas dores faz anos e vim aqui me informar se havia alguma contra indicação, pois cai matando. Vou maneirar, mas acreditem foi maravilhoso para diminuir meu ácido úrico, pois as dores cessaram.
⇒ Oficina de Ervas:
Olá, José Renato

A Urtiga é uma planta com ação depurativa, por isso auxilia em ácido úrico. Ficamos felizes em saber que teve sucesso ao utilizá-la. No entanto, é importante que use nas dosagens corretas.

Infusão (chá): usar uma dose de 2g da erva seca (aproximadamente 1 colher de sopa) em uma xícara de água fervente. Tomar uma xícara até três vezes ao dia.

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Estamos à disposição.
Henri Félix Del Valle

Gostaria de tomar cápsulas de urtiga, existe algum problema para quem gosta de beber, bebidas alcoólicas?
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Olá, Henri

Não tem problema usar os dois, desde que seja com moderação. Mas se for uma grande quantidade de álcool corre o risco de sentir alguma irritação no estômago.

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Jose roberto

Boa noite sinto dores nas articulações,joelho no pé problema de gota nesse caso a urtiga vai resolve.aguardo resposta obrigado
⇒ Oficina de Ervas:
Olá, José.

A Urtiga é depurativa e pode ser usada no caso de Gota. Outra planta bem eficaz é a Salsaparrilha, pois ajuda a eliminar o ácido úrico.
Caso esteja com dores e inflamações agudas, tem plantas que ajudam nesse tratamento, como a Boswellia, Unha de Gato e Erva Baleeira.
De qualquer forma, é importante cuidar da alimentação, evitando as fontes de proteínas como carnes, peixes, embutidos, feijões, etc. E lembre-se de tomar bastante água.

Abaixo segue um artigo sobre gota:

https://www.oficinadeervas.com.br/conteudo/como-tratar-gota-com-plantas

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Jorivaldo Araújo

A urtiga serve para hiperplasia benigna da próstata?
Se não, favor informar outro tipo de planta para melhora da hiperplasia benigna da próstata.
Obrigado.
⇒ Oficina de Ervas:
Olá, Jorivaldo

A Urtiga é sim indicada para hiperplasia prostática benigna (HPB), ela tem ação anti-inflamatória. Além da Urtiga, o Óleo de Semente de Abóbora, Saw palmetto e Pygeum africanum são indicados para HPB.

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Antonio pereira neto.

Estou com a proststa aumentada fui ao urologista r me receitou dutam tem varias contra indicaçoes.
Sera que algum destes. Naturais seria bom pra mim.
⇒ Oficina de Ervas:
Olá, Antônio

Você pode usar o Saw palmetto, Pygeum e Urtiga como complementar ao tratamento convencional. Não orientamos deixar de realizar o tratamento médico.

Para dúvidas e orientações clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas:

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