Salsaparrilha: benefícios e como tomar

A salsaparrilha é uma planta medicinal conhecida por suas propriedades diurética e depurativa do sangue. É originária da América Central, mas já se encontra difundida por todo o planeta. Contudo, seu cultivo é mais comum no México, Honduras, Jamaica e Equador.

Seu nome científico é Smilax officinalis e ela é da família Smilacaceae. Existem muitas espécies dessa planta com propriedades terapêuticas semelhantes, mas que possuem uma grande variabilidade de saponinas e flavonoides.

Outros nomes científicos da salsaparrilha são: Smilax papyracea, Smilax sarza, Herreria salsaparrilha, Smilax ornata, Smilax aspera, Smilax salsaparrilha. E ela também tem alguns nomes populares como: Sarza, japecanga-mineira, Raiz da vida, Salsaparrilha do Brasil, Sarsaparilla, Tu fu Ling (Chinês).

salsaparrilha

Salsaparrilha: Para que serve?

A salsaparrilha é uma planta com propriedades terapêuticas conhecidas desde a Antiguidade. Desde aquela época, as pessoas já usavam o extrato e as raízes de salsaparrilha para tratar diversas doenças e problemas como:

Sífilis
Brucelose
Nefrite
Gota
Reumatismo
Afecções cutâneas
Asma
Dor de dente
Ferimentos

Além disso, era muito usada como antitumorogênico, antidiabete, antidemência e como depurativo do sangue, diurético, entre outros.

A parte utilizada na fitoterapia é a raiz da salsaparrilha. Sua composição química contém:

Heterósidas saponínicas
Salsapogenicas
Esmilagenina
Parigenina

A planta também é rica em substâncias como:

Ácido salsápico
Resina
Esterois
Taninos
Flavonoides (quercetina e kempferol)
Glicose
Ácidos graxos

Indicações da salsaparrilha e ação farmacológica

A salsaparrilha tem propriedades depurativa, diaforética, diurética, anti-inflamatória, antirreumática e sudorífica.

A atividade diurética da planta ocorre pela ação das saponinas esteroidais, que apresentam ação osmótica direta e uma ação indireta por estimulação do epitélio renal.

Ela favorece a excreção do ácido úrico e da ureia, auxiliando no tratamento de gota. E é por isso que muitas pessoas dizem que a salsaparrilha limpa o sangue.

Ela também é usada por pessoas que apresentam aumento na taxa de colesterol, pois forma um complexo solúvel com o colesterol, ajudando a baixar seu nível no sangue. E também é usada como coadjuvante na prevenção e tratamento da arteriosclerose devido a sua ação hipolipêmica.

Estudos com extratos de rizomas, folhas e casca da espécie Smilax canariensis mostraram aumento da diurese muito próximo dos valores de hidroclorotiazida (32%) ou furosemida (39%), medicamentos usados como diuréticos de referência em pacientes com hipertensão arterial (ABDALA et al., 2012).

Por seus efeitos diuréticos e depurativos, algumas pessoas acreditam que a salsaparrilha emagrece, mas na verdade ela não age diretamente no organismo para esse objetivo. Porém, suas propriedades depurativas e diuréticas podem ajudar a eliminar o inchaço e substâncias em excesso no corpo, o que acaba dando efeito de emagrecimento.

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Contraindicações e efeitos colaterais da salsaparrilha

A salsaparrilha é contraindicada para crianças e gestantes. Também não é recomendável o uso em pacientes anêmicos, pois possui propriedades hemolíticas.

Como tomar salsaparrilha

Para obter os benefícios da salsaparrilha, é possível tomá-la em forma de chá, extrato fluido, pó ou tintura. As dosagens variam de acordo com a forma, como podemos ver abaixo:

Infusão: 1,5g para cada 200 mL de água, até três vezes ao dia.

Extrato Fluido: 1 gota por quilo por dia, dividido em 3 a 4 tomadas.

Cápsulas (Pó): 0,3 a 3 g ao dia.

Tintura: 3 a 4 gotas por quilo por dia.