2021-03-02

Fucus: benefícios e para que serve

Conheça nossas fórmulas magistrais para Fucus.
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Tintura 60mL,     90 cápsulas de 550mg,     

O Fucus é uma alga de cor castanha, extremamente abundante nos rochedos das costas do Atlântico, Pacífico e Mar do Norte, onde a sua acumulação atinge 15-20cm de espessura. Ele é arrancado dos rochedos pelas marés cheias e de novo lançado sobre estes. Seu nome científico é Fucus vesiculosus L. e ele pertence à família Fucaceae.

Ele parece uma substância gelatinosa e é rico em alginatos e iodo. Foi usado por muito tempo na forma de cinzas, como fonte de iodo em pacientes com bócio endêmico. No século XVIII, as pessoas usavam o fucus para o tratamento da asma e das doenças de pele. Atualmente, o fucus é utilizado devido a sua riqueza em elementos, que são absorvidos do seu meio natural e transferidos para o nosso organismo quando o ingerimos.

O fucus é constituído basicamente por:

  • iodo (0,03-0,1%)
  • bromo (0,015%)
  • fucoidina (60%)
  • ácido algínico (18-30%)
  • óleo essencial
  • lipídios
  • ácidos graxos livres
  • mucilagem (pectina)
  • sais minerais (Cl, K, Fe, Mg, Br, Ca e P)

Fucus: benefícios e para que serve

O fucus possui um alto teor de iodo, que estimula a tireoide e regulariza a produção do hormônio tireotrofina, que acelera o metabolismo de glicose e ácidos graxos. Esse processo ajuda no tratamento de obesidade e ajuda em regimes de emagrecimento.

Além disso, o fucus é indicado no tratamento de:

  • hipotireoidismo
  • úlceras gastroduodenais (devido à sua ação protetora das mucosas digestivas)
  • celulite
  • constipação (devido à presença de mucilagens que promovem o aumento do trânsito intestinal)

Fucus emagrece?

Para um emagrecimento saudável, é preciso seguir uma alimentação balanceada e fazer exercícios físicos regularmente. Quem fala que fucus seca barriga, não está sendo sincero sobre a ação da planta. O fucus ajuda a emagrecer, mas não sozinho.

Como tomar fucus?

O fucus em pó pode ser usado por via oral, de 500mg a 2000mg ao dia, dividido em duas tomadas (almoço e janta). O ideal é tomar a cápsula por volta de meia hora antes das refeições. É preciso ingerir, no mínimo, 2 litros de água ao dia para facilitar a formação do bolo fecal e evitar constipação.

Fucus: contraindicação

Fucus é contra indicado para pessoas que fazem tratamento com hormônios tireoidianos e pessoas com:

  • Hipersensibilidade ao iodo
  • Hipertireoidismo
  • Problemas cardíacos

Também não é recomendado o uso do fucus para grávidas e mulheres em fase de amamentação.

Podem ocorrer reações adversas em pessoas que possuem hipersensibilidade ao iodo. Por isso, devem consumir o fucus apenas com orientação médica. Nesse caso, é preciso interromper o uso e procurar um médico.

A superdosagem pode conduzir ao hipertireoidismo, tremores, pulsação aumentada e pressão sanguínea elevada.

Onde comprar fucus

Você pode comprar o fucus em cápsulas ou em tintura no nosso site mesmo, clicando aqui.

Fucus

 

Bibliografia

https://infinitypharma.com.br/wp-content/uploads/2020/05/Fucus%20Vesiculosos.pdf

http://www.lepuge.com.br/Arquivos/Produto/fucus-vesticulosos-po.pdf

Comentários


  • gilvania goncalves souza
    Juro que não entendi, uma hora e bom pra quem tem hipo outra hora não,, quem usa hormonio não pode.
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá Gilvania. Ela é indicada para quem tem hipotireoidismo, mas se a pessoa já faz uso de hormônios sintéticos para regular a tireoide, não pode complementar com o Fucus. Por esse motivo, é muito importante avaliar cada caso. Qualquer dúvida, estamos à disposição.
  • Denise
    Boa noite tenho nódulos na tireoide e vi que ingerir alimentação rica em iodo e bom e também li.a respeito do fucus meus hormônios T3 T4 e TSH estão normais será que posso tomar não sou hipertensa nem cardiopata mais estou pre diabética.
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá Denise. Se você tem nódulos na tireoide não deve tomar nada, a não ser com orientação do seu médico. Estamos à disposição.
  • Malena Garcia
    Tenho HIPOTIREOIDISMO, faço uso de levotiroxina 200mcg desde ago/2019, porém meu organismo não está absorvendo o remédio, vemos pelos resultados dos exames, o máximo deve ser 4,96 e o meu está entre 22/23, tenho predisposição a trombose, mas não faço uso de nenhum remédio para a mesma, posso sugerir ao meu médico a troca???
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Malena, boa tarde

    Você pode sim conversar com seu médico e fazer essa sugestão.

    Qualquer dúvida entre em contato com nossos fitoterapeutas pelo link abaixo:

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    Estamos à disposição.

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