2021-03-02

Fucus: benefícios e para que serve

Conheça nossas fórmulas magistrais para Fucus.
Veja nossa lista de opções:
Tintura 60mL,     90 cápsulas de 550mg,     Tintura 100mL,     

O Fucus é uma alga de cor castanha, extremamente abundante nos rochedos das costas do Atlântico, Pacífico e Mar do Norte, onde a sua acumulação atinge 15-20cm de espessura. Ele é arrancado dos rochedos pelas marés cheias e de novo lançado sobre estes. Seu nome científico é Fucus vesiculosus L. e ele pertence à família Fucaceae.

Ele parece uma substância gelatinosa e é rico em alginatos e iodo. Foi usado por muito tempo na forma de cinzas, como fonte de iodo em pacientes com bócio endêmico. No século XVIII, as pessoas usavam o fucus para o tratamento da asma e das doenças de pele. Atualmente, o fucus é utilizado devido a sua riqueza em elementos, que são absorvidos do seu meio natural e transferidos para o nosso organismo quando o ingerimos.

O fucus é constituído basicamente por:

  • iodo (0,03-0,1%)
  • bromo (0,015%)
  • fucoidina (60%)
  • ácido algínico (18-30%)
  • óleo essencial
  • lipídios
  • ácidos graxos livres
  • mucilagem (pectina)
  • sais minerais (Cl, K, Fe, Mg, Br, Ca e P)

Fucus: benefícios e para que serve

O fucus possui um alto teor de iodo, que estimula a tireoide e regulariza a produção do hormônio tireotrofina, que acelera o metabolismo de glicose e ácidos graxos. Esse processo ajuda no tratamento de obesidade e ajuda em regimes de emagrecimento.

Além disso, o fucus é indicado no tratamento de:

  • hipotireoidismo
  • úlceras gastroduodenais (devido à sua ação protetora das mucosas digestivas)
  • celulite
  • constipação (devido à presença de mucilagens que promovem o aumento do trânsito intestinal)

Fucus emagrece?

Para um emagrecimento saudável, é preciso seguir uma alimentação balanceada e fazer exercícios físicos regularmente. Quem fala que fucus seca barriga, não está sendo sincero sobre a ação da planta. O fucus ajuda a emagrecer, mas não sozinho.

Como tomar fucus?

O fucus em pó pode ser usado por via oral, de 500mg a 2000mg ao dia, dividido em duas tomadas (almoço e janta). O ideal é tomar a cápsula por volta de meia hora antes das refeições. É preciso ingerir, no mínimo, 2 litros de água ao dia para facilitar a formação do bolo fecal e evitar constipação.

Fucus: contraindicação

Fucus é contra indicado para pessoas que fazem tratamento com hormônios tireoidianos e pessoas com:

  • Hipersensibilidade ao iodo
  • Hipertireoidismo
  • Problemas cardíacos

Também não é recomendado o uso do fucus para grávidas e mulheres em fase de amamentação.

Podem ocorrer reações adversas em pessoas que possuem hipersensibilidade ao iodo. Por isso, devem consumir o fucus apenas com orientação médica. Nesse caso, é preciso interromper o uso e procurar um médico.

A superdosagem pode conduzir ao hipertireoidismo, tremores, pulsação aumentada e pressão sanguínea elevada.

Onde comprar fucus

Você pode comprar o fucus em cápsulas ou em tintura no nosso site mesmo, clicando aqui.

Fucus

 

Bibliografia

https://infinitypharma.com.br/wp-content/uploads/2020/05/Fucus%20Vesiculosos.pdf

http://www.lepuge.com.br/Arquivos/Produto/fucus-vesticulosos-po.pdf

Comentários


  • gilvania goncalves souza
    Juro que não entendi, uma hora e bom pra quem tem hipo outra hora não,, quem usa hormonio não pode.
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá Gilvania. Ela é indicada para quem tem hipotireoidismo, mas se a pessoa já faz uso de hormônios sintéticos para regular a tireoide, não pode complementar com o Fucus. Por esse motivo, é muito importante avaliar cada caso. Qualquer dúvida, estamos à disposição.
  • Denise
    Boa noite tenho nódulos na tireoide e vi que ingerir alimentação rica em iodo e bom e também li.a respeito do fucus meus hormônios T3 T4 e TSH estão normais será que posso tomar não sou hipertensa nem cardiopata mais estou pre diabética.
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá Denise. Se você tem nódulos na tireoide não deve tomar nada, a não ser com orientação do seu médico. Estamos à disposição.
  • Malena Garcia
    Tenho HIPOTIREOIDISMO, faço uso de levotiroxina 200mcg desde ago/2019, porém meu organismo não está absorvendo o remédio, vemos pelos resultados dos exames, o máximo deve ser 4,96 e o meu está entre 22/23, tenho predisposição a trombose, mas não faço uso de nenhum remédio para a mesma, posso sugerir ao meu médico a troca???
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Malena, boa tarde

    Você pode sim conversar com seu médico e fazer essa sugestão.

    Qualquer dúvida entre em contato com nossos fitoterapeutas pelo link abaixo:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/

    Estamos à disposição.
  • Elisangela Balduino de Jesus
    Bom dia. meu exame de tiroxina deu 0,88 e meu tsh ultra.sensivel 5,86 não me senti bem com a levotiroxina, dor nompeito, diarréia, falta de ar. Gostaria de saber se usar o fucus somente me ajudaria. Já que os valores não estão tão alto. Desde já agradeço.
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Elisângela, boa tarde

    Por se tratar da tireóide, uma glândula muito sensível, é importante acompanhamento médico para usar o Fucus. Além disso, não deixe de usar o medicamento sem conversar com o endocrinologista, pois pode desregular a tireóide.

    Estamos à disposição.
  • Sonia
    Nossa! Vi no comentároo acima, que quem tem nódulos na tireóide, não pode tomar fucus? Eu tenho nódulos( benignos) e, numa ocasião criei bócio e apavorada passeu a tomar fucus e o bócio desapareceu. Mas ao mesmo tempo, fazia uso de 2 castanhas do Pará por dia junto com o fucus...Sei que aquela bola( bócio) no pescoço sumiu...Portanto, devo ou não fazer uso do fucus? Tomo apenas 1 cápsula p/ dia antes das refeições...Obrigada!
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Sônia

    Provavelmente só ingerindo a Castanha do Pará você já consiga um meio de obtenção de iodo. Se não atingir um limite favorável, aí você pode usar uma cápsula do Fucus. Mas é muito importante que você faça acompanhamento médico, para que essas dosagens sejam quantificadas.

    Para mais orientações entre em contato com nossos fitoterapeutas, clicando no link abaixo:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/

    Clique no link abaixo para ver mais informações sobre o Fucus:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fucus

    Estamos à disposição.
  • Vânia
    Já uso levotiroxina 25mcg posso tomar fucus também
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Vânia

    É importante que converse com seu médico. Pois pode ocorrer interação medicamentosa entre a Levotiroxina e o Fucus.

    Para mais orientações entre em contato com nossos fitoterapeutas clicando no link abaixo:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/

    Estamos à disposição.
  • Eliana Soares
    Pelo que entendi, quem tem hipertensão não pode fazer o uso do fucus????
    Será que uma cápsula só seria recomendável?
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Oi Eliana,

    O Fucus é uma alga marinha e por isso não recomendamos o uso para quem é hipertenso.

    Para avaliarmos a possibilidade do uso, entre em contato com nossos fitoterapeutas. Informe para qual necessidade você quer usar o Fucus, qual a sua idade, se toma medicamentos para hipertensão, se a pressão está controlada, se tem algum problema de saúde.

    Entre em contato clicando no link abaixo:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/

    Estamos à disposição.
  • Marta de Oliveira Dias
    Oi tenho hipotireoidismo tomo levotiroxina 125 mcg, minha tiróide esta controlada faço exame todos os meses, estou muito acima do peso, quero saber se posso tomar fucus para emagrecer, desde já agradeço.
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá Marta,

    É bom conversar com seu endocrinologista antes de tomar o Fucus. Como a tireóide é uma glândula sensível, ela pode desregular facilmente.

    Para mais informações entre em contato com nossos fitoterapeutas, clicando no link abaixo:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/

    Estamos à disposição.
  • Cleudize
    Oi sou Cleudize estava me sentindo doente não sabia de que e muito cansada mesmo sem trabalhar e sem fazer tarefas de casa tem três dias que tomo fucus e me sinto ótimo graças a DEUS
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá Cleudize,

    Provavelmente o Fucus acelerou seu metabolismo, devolvendo seu ânimo e vontade de realizar as tarefas. Que bom saber.

    Caso necessite de mais orientações e esclarecimento de dúvidas, entre em contato com nossos fitoterapeutas clicando no link abaixo:

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    Estamos à disposição sempre que precisar.
  • Tania Angelina Santana
    Boa tarde me chamo Tânia, eu estou muito acima do peso, e com colesterol alto também, vou começar a usar o lucus para ver se me ajuda a emagrecer um pouco. Eu já passei ao cardiologista recentemente e tenho que emagrecer uns 20 kilos, estou na face da menopausa e nada me emagrece, mas estou confiante que esse fucus vai me ajudar e vou fazer uma alimentação controlada também. Dando certo eu volto para dizer ok obrigada
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Tania

    O Fucus acelera o metabolismo e se tomado em cápsula antes da refeição, ajuda a diminuir a fome porque forma um gel no estômago.
    Ele vai funcionar bem se o seu caso for de metabolismo lento, mas não é indicado para quem tem pressão alta.

    Se preferir, entre em contato com nossos fitoterapeutas e informe com detalhes a sua situação. Precisamos saber se você toma algum tipo de medicamento ou hormônio, se tem retenção de líquidos, se faz exercícios físicos, se o intestino funciona bem, como é sua alimentação, se tem ansiedade ou estresse, etc.

    Fale com nossos fitoterapeutas pelo link abaixo:

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    Estamos à disposição.
  • Irceme Vieira
    Eu tenho hipotireoidismo e tomo T4 75 meu metabolismo e muito lento posso tomar o fucus
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Irceme

    Não tome o Fucus, pois ele pode descontrolar o seu hipotireoidismo. Como você já toma o T4, é aconselhável que o seu médico acerte a dosagem para o seu organismo.

    Qualquer dúvida, entre em contato com nossos fitoterapeutas pelo link abaixo:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/

    Estamos à disposição.
  • Tatiane Soares Santos
    Estava lendo os comentários.
    Sou hipertensa, mas mh pressão é 10x6 desde que comecei a tomar a medicação ela fica assim.
    Endocrinologista receitou fucus com outras formulas estou pré diabética. Então preciso eliminar 14 kg disse a médica. Estou em acompanhamento médico, posso tomar fucus msm sendo hipertensa?
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Tatiane.

    você poderá usar o Fucus, desde que siga a prescrição do seu médico.

    Qualquer dúvida, entre em contato com nossos fitoterapeutas pelo link abaixo:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/

    Estamos à disposição.

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