2020-01-17

Óleo de Prímula: para que serve?

O que é a Prímula?

primulaA Prímula (Oenothera biennis) é conhecida também pelos nomes populares: onográcea e estrela-da-tarde ou ‘evening primrose’ (nome originado do fato de suas flores abrirem-se ao entardecer). Na França é conhecida como onagre.

Esta planta era usada na América do Norte como alimento e da raiz, folhas, flores e caules os índios curandeiros faziam infusões e extratos emolientes, sedativa (tosse), estimulante da circulação sanguínea, nutriente capilar e para curar feridas.

O Óleo de Prímula é extraído das sementes por prensagem a frio. Apresenta cor amarelo pálido claro, com paladar e olfato típico.

É uma planta herbácea anual ou bianual, de caule robusto, folhas largas e longas, flores grandes e amarelas. O fruto é uma cápsula que contém numerosas sementes.

Composição química: Ácido gamalinolênico (GLA), fitosterol, onoterina, taninos, compostos flavônicos, mucilagens, ácido palmítico, ácido esteárico, ácido oleico, beta-sistosterol e citostadieno.

Óleo de Prímula é somente para TPM? Para que serve o Óleo de Prímula?

O Óleo de Prímula possui excepcionalmente alto índice de ácido linoleico (Ômega 6) e contém o tão importante ácido gama linolênico (GLA). Oferecendo ao organismo elementos construtivos essenciais, contribuindo no seu bom funcionamento e bem estar, especialmente na velhice, ou no envelhecimento prematuro provocado por certas enfermidades.

As prostaglandinas de série E1 (PGE1) são substâncias tipo Hormônios, com propriedades anti-inflamatórias, que exercem efeito regulador dos hormônios sexuais femininos, estrógenos, progesterona e prolactina, e têm efeito positivo sobre elasticidade cutânea (importante função da pele). Podem também agir como afinadores do sangue e como vasosdilatadores.

Atribui-se ao Óleo de Prímula diversos benefícios à saúde, com aplicações para:

  • Alívio dos sintomas da tensão pré-menstrual (TPM) e da menopausa;
  • Acne hormonal;
  • Doenças benignas no seio;
  • Regulação do nível de colesterol sanguíneo;
  • Regulação da pressão sanguínea;
  • Controle da obesidade;
  • Esclerose múltipla;
  • Artrite;
  • Reumatismo;
  • Artrite reumatoide;
  • Diabetes.

Alguns estudos envolvendo as propriedades anti-inflamatórias do óleo de prímula, com algumas pessoas sofrendo de artrite reumática resultaram em benefício significativo.

Como tomar o Óleo de Prímula?

Geralmente o uso do Óleo de Prímula é na forma de cápsula oleosa (clique aqui e veja todas opções de Óleo de Príula).

A dosagem diária depende da necessidade, e pode variar entre 1g a 3g diários.

 

Por: Eliza Harada

Comentários


  • Zelir campanholo mumaretto
    Estou tomando e veio a minha menstruação e já estou na menopausa q devo fazer
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Zelir.

    O Óleo de prímula é um regulador hormonal e deve ter alterado seus hormônios.

    Entre em contato com nossos fitoterapeutas para informar para qual finalidade você estava usando o óleo de prímula, se já estava na menopausa?

    Se ainda não faz um ano que está sem menstruar, você ainda está no climatério, e ainda pode menstruar até que pare definitivamente.

    Deixo o link para contato:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta

    Estamos à disposição.
  • Izabel de castro dias
    Olá,tenho 56 anos tenho pressão alta,e tomo remédio p.mesma,gostaria de saber se posso tomar óleo de prímula?
    Desde já agradeço!!
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Izabel.

    Não há problema em usar o Óleo de Prímula. O importante é estar com a pressão arterial controlada.

    https://www.oficinadeervas.com.br/oleo-de-primula

    Caso necessite de alguma orientação, entre em contato com nossos fitoterapeutas pelo link abaixo:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta

    Estamos à disposição.
  • Eliane Muniz Macedo
    A Dra.me receitou pq estava com um nódulo no seio, acredito que com o uso, o nódulo desapareceu, mas sofro de ansiedade e refluxo, pode ajudar também?
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Eliane.

    Podemos te orientar sobre ansiedade e refluxo sim.

    Entre em contato com nossos fitoterapeutas e informe a sua idade, sintomas, se faz algum tratamento, se toma algum medicamento, qual a sua rotina, etc.

    Deixo o link para contato:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta

    Estamos a disposição.
  • Cleandia feitosa soares matos
    Medico passou por 90 dias pós estou cistos nos seios , falou efeito com30 dias
    Não vejo melhora sinto muita dor cabeça anciã de vomito
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Cleandia.

    Pode ser que você não tolere o óleo de prímula ou que a dosagem esteja muito elevada para você.

    Caso você queira alguma orientação, pode entrar em contato conosco, mas aconselho você conversar com seu médico, já que se trata de uma prescrição médica.

    Deixo nosso contato:


    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta

    Estamos à disposição.
  • Renata Marques
    Boa noite, posso usar o óleo de prímula por quanto tempo? Pode ser uso contínuo ou tem tempo determinado?
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Renata

    A cada 90 dias pode fazer uma pausa de 20 dias do Óleo de Prímula e repetir o ciclo se necessário.

    Para dúvidas e orientações posológicas, clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta

    Estamos à disposição.
  • Maria Luiza
    Dotora eu hje estou com problema de gastrite.mas tbm com minha regra que não está mas correta tem mês que vem e não...e esse mês de agosto ela veio pouquinho e depois que tive a pressão alta na terça feira 😕aí tomei remédio pra pressão e tomei remédio doril e tbm clorela pensando que ia melhorar a dó na minha barriga 😔 mas daí melhorou com remédio de pressão...mas minha regra veio como emoragia 😢 agora que tá orsilando.. tenho 48 anos.
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Maria Luiza

    Pode ser que esteja entrando no climatério, onde os hormônios ficam desregulados e em menores quantidades.

    Temos alguns fitoterápicos que podem te ajudar na reposição hormonal.

    Entre em contato com nossos fitoterapeutas clicando no link abaixo:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta

    Informe se tem algum problema de saúde, se faz uso de algum medicamento e se está com mais algum sintoma referente a menopausa.

    Estamos a disposição
  • Neusa
    Boa noite. Estou aguardando o médico pra marcar a cirurgia da retirada da tireóide estou emagrecendo muito e queda de cabelos. Esse remédio serve pra controlar isso ?
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Neusa

    Para queda de cabelo existem produtos mais específicos como nosso Fortalecedor para Cabelo (composto de vitaminas e minerais) e também o Exsynutriment + Bioarct. Vou deixar abaixo um link com mais informações sobre essas opções que mencionei:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fortalecedor-para-cabelos

    https://www.oficinadeervas.com.br/exsynutriment

    Para maiores orientações clique no link abaixo e fale com um de nossos fitoterapeutas:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta

    Estamos à disposição.
  • Luciana Santos
    Tenho ovário policístico,queria saber se o óleo de prímula ajuda no tratamento e se chega até a cura?
    Minha filha tem 12 anos e está dando espinhas nela por conta do período menstrual e minha mãe está no começo da menopausa,também queria saber se elas podem tomar e se resolve esses problema?
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Luciana.

    Para o seu caso, não terá resultados, mas tem outras plantas como o Vitex, que ajuda nesse tratamento. Também deve ser avaliado se você já faz uso de algum medicamento.

    https://www.oficinadeervas.com.br/vitex

    Para a sua filha, pode regular a produção de hormônios sim, principalmente se ela apresentar TPM.

    Para sua mãe, tem plantas mais específicas para controlar sintomas de menopausa, como a Cimicifuga, Dong Quai e Yam mexicano.

    https://www.oficinadeervas.com.br/cimicifuga

    https://www.oficinadeervas.com.br/dong-quai

    https://www.oficinadeervas.com.br/yam-mexicano

    Para maiores esclarecimentos, entre em contato com nossos fitoterapeutas e relate os casos com detalhes.

    Deixo aqui o link para falar com nossos fitoterapeutas:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta

    Estamos à disposição.

  • Lucia aparecida
    Tenho 48 anos e sofro muito com os calores da menopausa ,nao tomo nenhum tipo de remedio o oleo de primola pode me ajudar obrigada
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Lúcia.

    Nessa fase você já apresenta os sintomas do climatério, então existem plantas mais adequadas para ajudar a diminuir os sintomas e repor os hormônios.

    Deixo aqui um link sobre a menopausa:
    https://www.oficinadeervas.com.br/conteudo/menopausa-fogo-que-arde-sem-se-ver

    Entre em contato com nossos fitoterapeutas e informe com detalhes o seu caso. Informe também se você faz uso de algum medicamento, se tem algum problema de saúde, qual a sua rotina, se pratica exercícios físicos, se tem algum caso de câncer de mama ou de útero na família, etc.

    Assim poderemos orientar a melhor forma de cuidar da sua saúde e bem estar.

    Entre em contato conosco, clicando no link abaixo:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/

    Estamos à disposição.


  • Vanessa Carvalho
    Olá!!! Tenho 33 anos e estou com o nível de prolactina muito alto, além de sofrer com a TPM, menstruação desregulada e espinha hormonal. Meu médico receitou anticoncepcional, mas não resolveu o problemas das espinhas, que ele mesmo disse que é hormonal. O óleo de prímula poderia me ajudar com esses sintomas? Muito obrigada!!! Um abraço.
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Vanessa

    O Óleo de Prímula pode ajudar sim. Além disso, podemos manipular um creme para você passar no rosto, auxiliando a eliminar as espinhas.

    Para mais orientações, entre em contato com nossos fitoterapeutas pelo WhatsApp (16)98234.0111. Envie uma foto para que nossa farmacêutica especialista em dermocosméticos desenvolva um creme personalizado para você.

    Estamos à disposição.

  • Rose M. Lopes
    Tenho gastrite crônica, posso usar o óleo de prímula sem causar incômodo gástrico ou agrava-los?
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá Rose,

    Na literatura não consta que pode irritar o estômago porem dependendo do grau e tipo de problema estomacal qualquer coisa que ingerir poderá causar certo desconforto.

    Para maiores informações, entre em contato com nossos fitoterapeutas pelo link abaixo:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/

    Estamos à disposição.

  • Ana Beatriz M de Melo
    Óleo de primula pode me ajudar até o dia da consulta com endocrinologista? Devido uma.crise de ansiedade, parece que estou as vezes meio tensa, vou viajar com minha filha, neste final de semana. Ela concluiu a faculdade,dei de presente de formatura. Quero estar bem. Na volta farei novos exames. Em 2019 foi mostrado nódulos benignos na tireóide. Mas nao fiz acompanhamento desde entao. Vou fazer. Pode me ajudar respondendo minha duvida? Tomar agora óleo de primula pode me ajudar a ficar bem durante e depois da viagem?Grata Bia Melo
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Bia

    Você pode até usar o Óleo de Prímula. Mas para ansiedade existem outro fitoterápicos mais específicos.

    Entre em contato com nossos fitoterapeutas informando sua idade, se tem algum problema de saúde e se faz uso de algum medicamento.

    Você pode falar com nossos fitoterapeutas pelo WhatsApp (016) 9.8234.0111 ou clicando no link abaixo:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/

    Estamos à disposição.
  • Ana Cristina
    Qual a interação do óleo de prímula com as vacinas contra a COVID 19? Tendo em vista o fator de coagulação sanguínea da vacina e do óleo, fiquei pensativa quanto a atuação.
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá ana Cristina,

    Não há estudos de interação com a vacina contra o COVID 19, por se tratar de uma vacina com poucos estudos, inclusive a respeito de seu efeitos colaterais e efetividade.

    A ação do óleo de prímula como um agente afinador do sangue e vasodilatador é bem baixo se comparada a outras plantas como o Ginkgo biloba.

    Qualquer dúvida, pode entrar em contato com nossos fitoterapeutas pelo link abaixo:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/

    Estamos à disposição.


  • SIRLENE SANTOS PEREIRA
    Eu tenho 50 anos e estou tomando o óleo de primula tenho TPM tenho cólica emagrecer humor for de cabeça dor nas perna quando tá pra descer pra mim tenho crise de ansiedade e já tive depressão sera que vai ser bom pra mim
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Sirlene.

    Provavelmente com o uso correto do Óleo de Prímula seus sintomas de TPM vão diminuir ou até desaparecer. Você pode usar o Óleo de Prímula de 500mg, 2 vezes ao dia, às refeições (almoço e jantar).

    Para maiores orientações entre em contato com nossos fitoterapeutas, clicando no link abaixo:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/

    Para ver mais informações do Óleo de Prímula e adquirir, clique no link abaixo:

    https://www.oficinadeervas.com.br/oleo-de-primula

    Estamos à disposição.
  • Ana Márcia Azevedo Damasceno
    Tô usando o óleo de prímula
    Pois sofro com a TPM ,
    Tenho 49 anos e parece que estou doente no período pré menstrual
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá, Ana.

    Entre em contato com nossos fitoterapeutas informando há quanto tempo está usando o Óleo de Prímula, quais sinais e sintomas você apresenta no período pré-menstrual e se usa algum outro medicamento.

    É só clicar no link abaixo:

    https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/

    Estamos à disposição.
  • ROSELAINE DOS SANTOS LEMOS
    Tenho 52 anos , tenho caloroes , falta de libido e secura vacinal, este medicamento é indicado. Obrigada
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá Roselaine. Para esses sintomas temos plantas mais eficazes como o Dong Quai, Red Clover, Yam mexicano e Isoflavona. Se quiser, entre em contato com nossos fitoterapeutas e informe sua idade, se toma algum medicamento, se tem algum problema de saúde, etc. Assim poderemos orientar você. Deixo os links das plantas que citei:https://www.oficinadeervas.com.br/dong-quai, https://www.oficinadeervas.com.br/trevo-vermelho, https://www.oficinadeervas.com.br/yam-mexicano, https://www.oficinadeervas.com.br/isoflavona
  • Loreni R
    Uso faz três anos para tensão pré menstrual é ótima minha Drª me prescreveu
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Oi Loreni. Esse produto é um dos mais indicados para tratar a TPM. Fico feliz que tenha conseguido bons resultados. Estamos à disposição. https://www.oficinadeervas.com.br/oleo-de-primula
  • Rosália Falcão
    Minha filha é adolescente e sofre de colicas menstruais além de ter muitas espinhas. A ginecologista sugeriu o uso de anticoncepcionais, porém não concordei com isso e procuro uma alternativa mais natural. A primula seria uma opção?
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá Rosália. O Óleo de Prímula é uma das opções, pois ela regula os hormônios e pode controlar as cólicas e as espinhas. Ela pode tomar 1 cáps 2 vezes ao dia e começar a observas se sente melhoras. A questão das espinhas pode estar relacionado a outros fatores, mas ela pode entrar em contato conosco para que possamos acompanhar o processo. Estamos à disposição.
  • Régia
    Bom dia, tenho 54 anos, Há 3 anos. Passei por uma cirurgia. Para retirada, de 2 mionas e por consequência foi retirado o útero. Tenho problema de refluxo e gastrite. ..posso tomar óleo de primula? Pois sofro com os calores da menopausa!

    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá Régia. Pode tomar o óleo de prímula sim, mas se quiser, entre em contato direto conosco informando melhor suas condições, se usa algum remédio, se tem algum problema de saúde, pois poderemos avaliar melhor. Também pode usar a Espinheira santa e o alcaçuz para tratar o refluxo. Estamos à disposição.
  • Fátima Dias
    Eu estou na menopausa é Tbm tenho artrite artrose e diabetes e colesterol esse Óleo de prímula é serve pra todos estes problemas Q eu tenho
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Olá Fátima. Existem outras plantas mais especificas que podem auxiliar. Entre em contato conosco para podermos orientar. Nosso e-mail é farmacia@oficinadeervas.com.br. Estamos à disposição
  • Gerson Miranda Placido dos Santos
    É um vasodilatador, regulador dos hormônios sexuais femininos, é bom para a pela porque induz a elasticidade da mesma. É um anti-inflamatório que pode ser usado para tratamentos de artrites e reumatismo, também usado para regular a pressão arterial , e no tratamento de acnes,.....
    ⇒ Oficina de Ervas:
    Oi Gerson. Sim, esse óleo serve para tudo isso mesmo!

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