Nome científico: Crocus sativus L.
Parte Utilizada: Estigma das flores
Nome popular: Açafrão verdadeiro; Açafreiro; Açafroeiro; Açafrão Espanhol; Açafrão oriental; Flor de Hércules; Saffron; Satiereal.
Conheça mais sobre o Crocus Sativus
O açafrão é extraído dos estigmas das flores de Crocus sativus, uma planta da família das Iridáceas. É utilizado desde a antiguidade como especiaria, principalmente na culinária do Mediterrâneo, região de origem. É considerado como uma das mais caras especiarias do mundo uma vez que, para se obter um quilo de açafrão seco, são processadas manualmente cerca de 150.000 flores, e é preciso cultivar em uma área de aproximadamente 2000 m². O açafrão também tem sido empregado para fins medicinais (como por exemplo no emagrecimento), há séculos.
Historicamente foi utilizado no tratamento do câncer e de estados depressivos, atualmente esta sendo amplamente aplicado em regimes de emagrecimento.
Numerosos estudos indicaram que as propriedades do açafrão promovem benefícios à saúde e estão atribuídas principalmente ao crocin, um carotenoide com capacidade antioxidante, que torna a cor amarela brilhante do estigma.
Ação e Indicação do Crocus Sativus
. Reduz a compulsão alimentar (saciedade / inibidor de apetite);
. Auxilia no emagrecimento;
. Auxilia a reduzir a ansiedade e os sintomas do estresse;
. Minimiza os sintomas da TPM;
. Melhora o humor;
. Antioxidante;
. Reduz os sintomas da depressão leve e moderada.
Dosagens sugeridas 176 mg ao dia
Tomar 1 cápsula de 88 mg 2 vezes ao dia.
Toxicidades e Contraindicações do Crocus Sativus
Em doses elevadas pode ser abortivo assim como produzir hemorragias intensas. Os estigmas do açafrão podem provocar efeitos útero-estimulantes, por isso não se recomenda seu uso durante a gravidez.
Ainda está em dúvida sobre o Crocus Sativus?
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grato
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Bom dia, Manoel!
Você pode tomar até 2 cápsulas ao dia de 88mg. Uma antes do almoço e uma antes da janta.
Não há efeitos colaterais, mas não pode exceder essa dosagem.
Apenas gestantes e lactantes que não podem tomar.
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Oi Daniele. Para reduzir a ansiedade e depressão, tem outras opções de plantas que não alteram o apetite, como o Hipérico, Kawa Kawa, Lippia alba, Valeriana, Mulungu. A escolha da planta certa vai depender de cada caso. SE você quiser orientações, pode entrar em contato com nossos fitoterapeutas pelo email farmacia@oficinadeervas.com.br e relatar com detalhes o seu caso.
Estamos à disposição.
Ela pode fazer uso do crocus sativus antes do almoço pra ajudar na perda de peso ou pode ocorrer interação?
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Olá Gleice. O uso do Crocus sativus não seria indicado pois pode haver interação com os medicamentos que ela faz uso.Podemos verificar uma formula para auxiliar sem que haja interação. Peço que entre em contato conosco pelo nosso whatsapp (16) (16) 98234-0111 ou através do e-mail farmacia@oficinadeervas.com.br pois precisamos de algumas informações para auxiliar .Ficamos a disposição.
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Olá Vânia. Não aconselhamos o uso, pois como toma a Fluoxetina pode haver interação.Você pode entrar em contato conosco pelo nosso e-mail farmacia@oficinadeervas.com.br para que possamos auxilia-la, verificando um outro fitoterápico para a finalidade que procura sem que haja essa interação.Qualquer duvida ficamos a disposição.
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Olá Elaine. Os estudos não foram elucidados,o uso pode causar efeito adverso desconhecidos no bebê.Qualquer duvida, ficamos a disposição.
Manuel
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Olá Manuel. O ideal seria conversar com seu medico, pois tem que ser feito o desmame . Trabalhamos com alguns fitoterápicos que podem auxiliar no tratamento. Mas precisamos de algumas informações, peço que entre em contato conosco pelo nosso whatsapp (16) 99159-9056 ou pelo e-mail farmacia@oficinadeervas.com.br. Ficamos a disposição.
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Olá Luiza. Pode tomar sim. O Crocus vai ajudar a controlar a ansiedade. As 2 plantas podem melhorar o seu estado de humor e disposição. qualquer dúvida, entre em contato conosco pelo email farmacia@oficinadeervas.com.br.
Estamos à disposição.
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Olá Daniela. Precisamos de algumas informações para verificar se o crocus seria o ideal para seu caso. Peço que entre em contato conosco pelo e-mail farmacia@oficinadeervas.com.br para que possamos auxiliá-la . Ficamos a disposição.
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Olá Karina. Na literatura não consta que ele tenha contra indicação em hipertensos,mas o ideal é que verifique com seu medico antes de fazer o uso. Qualquer duvida você pode entrar em contato conosco pelo e-mail farmacia@oficinadeervas.com.br . Ficamos a disposição.
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Olá Fernanda. Alguns antidepressivos podem interagir com o Crócus, o ideal seria conversar com seu medico para que ele autorize o uso . Qualquer duvida entre em contato conosco através do nosso e-mail farmacia@oficinadeervas.com.br ou pelo whatasapp (16) 98197-0073. Estamos a disposição.
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Olá Vanessa. As dosagens podem variar dependendo da necessidade de cada um, creio que como passou com sua medica, ela deve ter prescrito as dosagens necessária para o seu quadro. Estamos a disposição.
Estou bem acima do peso.
Quero saber de posso tomar o a crocus sativus para perder peso e p depressão
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Olá Marilene. Trabalhamos com alguns outros fitoterápicos que podem auxiliar no emagrecimento, o uso do crocus não seria indicado pois pode haver interação com os medicamentos que faz uso. Peço que entre em contato conosco através do e-mail farmacia@oficinadeervas.com.br ou pelo whatsapp (16)98197-0073 para que possamos auxilia-la . Estamos a disposição.
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Oi Gabriella. Se o seu médico indicou o uso da Victoza para o controle do seu diabetes, não tem problema continuar a usar o Crocus sativus. Estamos à disposição.
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Olá Letícia. O uso do Crocus não seria indicado pois pode haver interação da Sibutramina .Qualquer duvida entre em contato através do e-mail farmacia@oficinadeervas.com.br . Estamos a disposição.
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Oi Antônia. O Crocus não tem a ação de acelerar o ritmo cardíaco. Caso o sintoma persista, é aconselhável procurar um cardiologista para averiguar, pois nem sempre a arritmia é sinal de pressão alta. Ela pode ocorrer se a pressão abaixar muito, mas que também não foi o seu caso, pois estava normal quando você aferiu. Qualquer dúvida, entre em contato conosco. Estamos à disposição.
Posso tomar crocus sativus c/ gynostemma pentaphyllum e extrato de citrus aurantium indicado pela nutricionista?
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Olá Tatiana. O ideal é que converse com sua medica e informe que esta fazendo o uso dela, para que ela verifique se seria indicado o uso. Qualquer duvida entre em contato conosco através do e-mail farmacia@oficinadeervas.com.br .Estamos a disposição.
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Olá Camila. Na literatura do Crocus, não consta interação com essas plantas. Qualquer duvida entre em contato através do e-mail farmacia@oficinadeervas.com.br .Estamos a disposição.
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Olá Thaynara. Ele pode ser utilizado de 30 minutos a 1 hora antes do almoço e jantar na dosagem de 88mg por capsula. Qualquer duvida entre em contato através do e-mail farmacia@oficinadeervas.com.br . Estamos a disposição.
Estou tomando uma fórmula 5HTP e Theanina, posso usar crocus?
Lucineia
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Olá Lucineia. O Crocus não teria interação com esses medicamentos . Na dosagem de 88mg a sugestão de uso é de 1 capsula 2x/dia. Qualquer duvida entre em contato através do e-mail farmacia@oficinadeervas.com.br . Estamos a disposição.
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Oi Graziela. Geralmente pedimos para que não tome junto com outros medicamentos, pois não temos estudos sobre as interações medicamentosas. Tome em horários distantes. Qualquer dúvida entre em contato conosco.
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Olá Cacia. A ação pode variar muito dependendo de cada organismo. Para obter melhores resultados o uso dever ser associado a uma dieta equilibrada e atividade física caso tenha condições de praticar. Qualquer duvida entre em contato através do e-mail farmácia@oficinadeervas.com.br. Estamos a disposição.
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Olá Andréia. Como o Pondera já eleva os níveis de serotonina, é melhor tomar em horários diferentes para conseguir um bom efeito e não correr risco de interação medicamentosa. Qualquer dúvida, entre em contato conosco. Estamos à disposição.
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Olá Renato. O uso do Crocus Sativus não seria indicado, pois a duloxetina pode interagir com ele.Qualquer duvida entre em contato através do e-mail farmacia@oficinadeervas.com.br . Estamos a disposição.
Posso tomar 1 antes do almoço e 1 antes do jantar?
Agradeço esclarecimento.
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Olá Dorothy. A recomendação é de 88 mg antes do almoço e jantar. Essa dosagem que você comprou pode ser que não seja o crocus sativus puro. Veja no rótulo se são 150mg de crocus sativus extrato seco puro ou se tem 150mg entre outros ativos e mais quantos mg de crocus. Deve ter também a recomendação na embalagem. Qualquer dúvida, manda a foto dos ingredientes para o nosso email farmacia@oficinadeervas.com.br. Estamos à disposição.
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Oi Sirlene. A sibutramina já tira a fome, mas se o problema está sendo a ansiedade e compulsão, pode tomar. Entre em contato conosco para qualquer dúvida. Estamos à disposição.
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Oi Jennifer. Pode tomar o crocus sativus sim. Entre em contato com nossos fitoterapeutas se você tiver alguma dúvida. Estamos à disposição.
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Olá Tomás. A parte utilizada são os estigmas do crocus sativus, pois é a parte que tem ação terapêutica. Esse produto é importado da França. Qualquer dúvida, estamos à disposição.
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Oi Josiane. Pode usar o crocus em horário diferente do seu medicamento. Qualquer dúvida, entre em contato com nossos fitoterapeutas. Estamos à disposição.
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Oi Conceição. Não pode usar juntos. Entre em contato com nossos fitoterapeutas se precisar de mais informações. Estamos à disposição.
E quem toma apenas Sertralina (50mg)?
Obrigada.
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Fernanda, não recomendamos que use o Crocus sativus com Pamelor ou Sertalina pelo motivo de poder ocorrer interações medicamentosas indesejadas, salvo se o médico autorizar.
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Oi Lea. Pode ser usado sim. O Crocus sempre antes do almoço e jantar. A Rhodiola sempre de manhã, e se precisar repetir, pode ser de tarde. Qualquer dúvida, entre em contato com nossos fitoterapeutas.
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Olá Michelle. Você pode sim tomar o Crocus sativos. Para mais orientações sobre o uso, entre em contato com nossos fitoterapeutas pelo e-mail: oficinadeervas@gmail.com . Estamos à disposição.
Ganhei um potinha com cápsulas de 150mg cada. Neste caso deve ser tomado 1 cápsula ao dia, correto?
Adolescente de 17 anos, q não faz uso de outros remédios, pode tomar para ansiedade pré vestibular?
Obrigada.
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Olá Fernanda. Nessa dosagem, tome somente 1 cáps ao dia. Pode ser usado por adolescente sim, pois ajuda a controlar ansiedade. Qualquer dúvida, entre em contato com nossos fitoterapeutas. Estamos à disposição.
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Olá Lucilene. A Sertralina é um antidepressivo sintético e o Crocus também tem ação antidepressiva e por isso pode potencializar os efeitos da Sertralina. Usar o Crocus junto com a Sertralina só terá sentido se você vai tentar fazer o desmame , mas nesse caso deverá ser feito com acompanhamento do seu médico para sua segurança. Encontrei um trabalho feito com grupo de idosos usando sertralina e comparado com outro grupo usando Crocus sativus. Eles tiveram os mesmos resultados para a melhora da depressão. Então, se você já está bem usando a Sertralina, não deve tomar o Crocus. Deixo aqui um artigo com algumas informações relevantes. https://portuguese.mercola.com/sites/articles/archive/2020/06/18/acafrao-para-depressao-e-ansiedade.aspx. Qualquer dúvida, entre em contato conosco. Estamos à disposição.
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Olá Alessandra. O Rivotril é um antidepressivo sintético e o Crocus também tem ação antidepressiva e por isso pode potencializar seus efeitos. Usar o Crocus junto com o Rivotril só terá sentido se você vai tentar fazer o desmame , mas nesse caso deverá ser feito com acompanhamento do seu médico para sua segurança. Qualquer dúvida, entre em contato conosco. Estamos à disposição.
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Débora, não seria interessante usar sem que converse com o seu médico. Ficamos a disposição através do e-mail farmacia@oficinadeervas.com.br
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Olá Bianca. O uso do Crocus sativus dentro das dosagens recomendadas não terá interação com outros medicamentos. Por se tratar de um alimento, os riscos são mínimos. A contraindicação apresentada em estudos é: Em doses elevadas pode ser abortivo assim como produzir hemorragias intensas. Os estigmas do açafrão podem provocar efeitos útero-estimulantes, por isso não se recomenda seu uso durante a gravidez. Qualquer dúvida, entre em contato com nossos fitoterapeutas. Estamos à disposição.
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Olá Natália. O Excitalopram possui ação semelhante ao Crocus sativus, pois são recaptadores de serotonina. Se sua taxa de serotonina está baixa, pode encontrar em alguns alimentos ricos em triptofano (cacau, soja, banana, couve flor, etc), além de praticar atividade física. Qualquer dúvida, estamos à disposição.
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Olá Milena. Pode usar o Crocus sativus sim. Para maiores informações entre em contato pelo e-mail com nossos fitoterapeutas. Estamos à disposição.
⇒ Oficina de Ervas:
Olá Fernanda. Os estigmas do açafrão podem provocar efeitos útero-estimulantes, por isso não se recomenda seu uso durante a gravidez. Essa é a informação técnica que temos. Qualquer dúvida, entre em contato conosco. Estamos à disposição.
⇒ Oficina de Ervas:
Olá Maria Isabel. Como é uma prescrição de uma profissional, sugerimos que siga as orientações dela. para maiores orientações entre em contato com nossos fitoterapeutas. Estamos à disposição.
O Crocus sativus me ajudou muito no controle da anciedade,mais tbm estou muito melhor daquele calorão da menopausa.
Teria algo haver com o Crocus sativus?
⇒ Oficina de Ervas:
Olá Teresa. O crocus sativus possui ação no sistema nervoso e pode ter ajudado indiretamente nos sintomas do calor, uma vez que eles pioram com a agitação, nervosismo e ansiedade. Caso queira alguma orientação para os sintomas da menopausa, entre em contato com nossos fitoterapeutas. Estamos à disposição.
⇒ Oficina de Ervas:
Olá Rosana. O roacutan é um medicamento muito forte e por isso deve ser usado com acompanhamento médico. O Crocus sativus não interfere no tratamento, mas a qualquer sintoma adverso, suspenda o seu uso. Na verdade, o Crocus não apresenta sintomas adversos e sim o roacutan, por isso, sempre avise o seu médico. Estamos à disposição para qualquer dúvida.
⇒ Oficina de Ervas:
Olá Cleunice. Ele age diminuindo a ansiedade e por isso tem dormido melhor. Para mais orientação entre em contato com os fitoterapeutas. Estamos à disposição.
⇒ Oficina de Ervas:
Olá Carine,
Existe uma grande probabilidade de interação medicamentosa desagradável, não recomendados o uso do Crocus sativus com a Sertralina.
⇒ Oficina de Ervas:
Olá, Regina
Nesse caso é bom ver com o endocrinologista que prescreveu o Lectrum.
Estamos à disposição.
Atenciosamente.
⇒ Oficina de Ervas:
Olá, Anne
Não consta interação medicamentosa, na literatura, entre cafeína e Crocus sativus.
Para maiores orientações entre em contato com nossos fitoterapeutas:
https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/
Estamos à disposição
Faço uso de clonazepam de 2 mg e velafaxina de 150mg ? Tem algum problema ?!
⇒ Oficina de Ervas:
Olá, Fabrícia
O Crocus sativus não é recomendado para ser usado com medicamentos calmantes/ansiolíticos/antidepressivos.
Caso você não tenha informado sobre o uso dos medicamentos para a sua nutricionista, informe antes de iniciar o tratamento.
Estamos à disposição.
⇒ Oficina de Ervas:
Olá Renata,
Pode ser usado, mas depende da concentração de cada um.
Clique no link abaixo e entre em contato com nossos fitoterapeutas para mais orientações:
https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/
Clique nos links abaixo para ver mais sobre o Crocus e Triptofano:
https://www.oficinadeervas.com.br/crocus
https://www.oficinadeervas.com.br/5htp
Estamos à disposição.
⇒ Oficina de Ervas:
Olá Maria,
Pela idade dela só com acompanhamento médico. São plantas que agem no sistema nervosa central.
Estamos à disposição.
⇒ Oficina de Ervas:
Olá Fernanda,
Não há interação entre Crocus sativus e anticoncepcional. Ele não oferece riscos se usado da maneira correta. A única ressalva é que não é indicado para mulheres gestantes e se você já usa algum antidepressivo alopático.
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Estamos à disposição.