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Melão de São Caetano: saiba para que serve e como tomar

Melão de São Caetano: saiba para que serve e como tomar

O Melão de São Caetano é uma planta que possui muitos benefícios para a sua saúde.
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Alimentos ricos em Polifenóis garantem mais saúde!

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O que são os polifenóis? Os polifenóis são uma classe de compostos bioativos encontrados nos vegetai
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Pata de Vaca: conheça os benefícios e como tomar

Pata de Vaca: conheça os benefícios e como tomar

A Pata de Vaca, de nome científico Bauhinia forficata, é uma árvore nativa da nossa Mata Atlântica que pertence à família Fabaceae. Veja para que serve a Pata de Vaca, como tomar em cápsulas, se aumenta a pressão, como age no diabetes e várias outras informações.
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Crajiru ou Pariri: para que serve e como tomar

Crajiru ou Pariri: para que serve e como tomar

O Crajiru é uma planta medicinal comum na Amazônia, também muito conhecido como Pariri. Muito utilizado pelos índios da Amazônia, o Crajiru possui diversos benefícios para a prevenção e tratamento de doenças. Apresenta ação antitumoral e auxilia no trata
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Unha de gato: Para que serve e quais os benefícios dessa planta medicinal?

Unha de gato: Para que serve e quais os benefícios dessa planta medicinal?

A Unha de Gato é uma planta medicinal que possui propriedades imunoestimulantes. Por isso, é muito usada para aumentar a imunidade, auxiliando em tratamentos para pessoas com tumores metastáticos, artrose, candidíase, herpes zoster, artrite reumatoide e l
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Mucuna pruriens: conheça todos os benefícios para sua saúde

Mucuna pruriens: conheça todos os benefícios para sua saúde

Hoje vamos falar de uma planta muito conhecida na medicina Ayurvedica e que tem sido usada há milhares de anos, fornecendo saúde e bem estar para a humanidade até os tempos atuais. Essa planta é a Mucuna, famosa por ajudar em tratamentos de mal de Parkinson, fadiga e disfunção erétil. Vamos conhecer para que serve a Mucuna?
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Cardo Mariano: saiba o que é essa planta e para que serve

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O mercado de fitoterápicos vem crescendo a cada ano, de acordo com o aumento da procura por um estilo de vida mais saudável, principalmente em países europeus e asiáticos. Plantas medicinais são usadas como suplementos alimentares e remédios naturais, por apresentarem eficácia no tratamento e prevenção de diversas doenças. Dentre essas ervas medicinais, o Cardo Mariano já muito conhecido e usado desde antes de Cristo, com benefícios comprovados em diversas pesquisas científicas. Vamos conhecer mais sobre o que é e para que serve o Cardo Mariano?
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Bardana, Remédio ou Alimento?

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  A Bardana (Arctium lappa) é originária da Europa, é conhecida popularmente como gobô, erva-dos-tin
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Conheça os benefícios dos polifenóis

Conheça os benefícios dos polifenóis

Uma vez ingeridos, os alimentos ricos em polifenóis desempenham uma ação antioxidante no nosso organismo. Estudos epidemiológicos sugerem fortemente que o consumo em longo prazo de dietas ricas em polifenóis oferece proteção contra o desenvolvimento de câncer, doenças cardiovasculares, diabetes, osteoporose e doenças neurodegenerativas.
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Artrite ou Artrose? Veja as diferenças

Artrite ou Artrose? Veja as diferenças

Você tem dor nas juntas? Muitas pessoas, quando têm dores nas juntas, dizem que estão com artrite ou artrose, mas muitas vezes não sabem as diferenças entre as doenças. Saiba os sintomas e diferenças a seguir.
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Benefícios da Ora-pro-nobis: para que serve, como consumir e onde comprar

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A ora-pro-nobis é uma planta muito conhecida e utilizada principalmente por veganos, por ser um alimento altamente nutritivo. Leia neste artigo sobre a ora-pro-nobis, seus benefícios, para que serve, como consumir e onde comprar.
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O que é o Quartzo Rosa e seus efeitos terapêuticos

O que é o Quartzo Rosa e seus efeitos terapêuticos

O Quartzo Rosa é um cristal encontrado no Brasil, Madagascar e EUA, sendo que grande parte desse cri
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Cuidados naturais para tratar gastrite por H. pylori

Cuidados naturais para tratar gastrite por H. pylori

A gastrite pode ocorrer por causa da infecção por uma bactéria chamada Helicobacter pylori (ou H. pylori). Entenda o que é a H. pylori e quais plantas medicinais podem ajudar a combater esse problema.
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Melão de São Caetano para sua saúde.

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O Melão de São Caetano, conhecido cientificamente como Momordica charanthia, é uma planta da família
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Losna, a erva da antiguidade em nossos dias.

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Conhecida como Losna ou Absinto, a "Artemisia absinthium L." apresenta substâncias poderosas que tan
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Astragalus, a planta da longevidade.

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Astragalus membranaceus é conhecido na China como “Huang-qi”, que significa “líder
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Conheça a Tanchagem e seus efeitos medicinais.

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A Tanchagem é um nome popular dado a várias espécies do gênero plantago, tanto espécies brasileiras
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Óleo de semente de abóbora: quais os benefícios e para que serve?

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O Óleo de Semente de Abóbora é muito usado para tratar a Hiperplasia Prostática Benigna, prevenir câncer de próstata, além de vários outros benefícios para a saúde de diversas partes do organismo.
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A Oliveira e seus benefícios

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O que é a Oliveira? A Oliveira é conhecida cientificamente como Olea europaea L., família Oleaceae.
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Gastrite - não aguento mais!

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Praticamente todo mundo já sentiu dor de estômago, o que é normal no caso de ingestão de alimentos estragados, contaminados ou muito gordurosos. Mas a gastrite pode ser causada por diversas razões, e até durar por um longo período de tempo, como nos casos crônicos. Você sabe da onde vem a sua gastrite?
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Pinus pinaster: benefícios e como tomar

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O extrato da casca do pinheiro marítimo francês, Pinus Pinaster é um medicamento natural a base de plantas, usado como suplemento oral e como um ingrediente cosmético. Há relatos de seu uso por mais de 2000 anos, tanto na Europa como nas Américas. Antiga
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Você sabia que a Silimarina é extraída do Cardo Mariano?

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A Silimarina é um nome já bastante conhecido como remédio para o fígado, mas muitos desconhecem que
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Turquesa, a Pedra que Alivia o Coração!

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  Turquesa significa “pedra turca”, pois era levada pelos turcos para a Europa. Os turco
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Carqueja - Além de tratar problemas no fígado, ajuda a emagrecer!

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A Carqueja possui uma leve ação diurética, sendo utilizada em regimes para emagrecer, além de termos resultados para problemas de fígado. Confira o artigo.
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Guaçatonga: para que serve essa planta medicinal?

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A Guaçatonga é uma planta medicinal muito usada no tratamento de úlceras e gastrites. Também é conhecida por cicatrizar feridas e por seu uso em picadas de cobra.
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Melasma: como tratar e se proteger

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Melasma é uma condição que se caracteriza pelo surgimento de manchas escuras na pele, mais comumente na face, mas também pode ocorrer nos braços, pescoço e colo. Afeta mais frequentemente as mulheres.
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Quente ou frio? Chás medicinais só funcionam quando estão quentes

Quente ou frio? Chás medicinais só funcionam quando estão quentes

Chás vendidos em mercados não possuem indicações medicinais. Chá medicinal é vendido em loja especia
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Graviola - conheça os benefícios da fruta e da árvore

Graviola - conheça os benefícios da fruta e da árvore

A Gravioleira ou Graviola (Annona muricata L.) é uma árvore de pequeno porte, com altura de 4 a 8 metros, de copa pequena, poucos ramos e folhagem compacta. Suas folhas são alternadas e suas flores são amareladas, em duas séries de três. Ela produz frutos grandes, que chegam a pesar 8kg, são bastante aromáticos e de sabor agradável.
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Acabe com este vai e volta. Vamos aprender sobre o Refluxo!

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Olá! Tudo bem? Hoje é dia de informativo Oficina de Ervas – a série que traz muuuito conteúdo útil para sua saúde! E o tema da vez é REFLUXO, que está vinculado ao processo de digestão no nosso corpo. Hoje, de 12% a 20% da população brasileira sofre de refluxo. Vamos aprender sobre ele?
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Dong Quai (Angelica sinensis)

Dong Quai (Angelica sinensis)

Dong Quai, comumente chamada de
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Óleo essencial de Melaleuca: Para que serve e como usar

Óleo essencial de Melaleuca: Para que serve e como usar

O óleo essencial de Melaleuca, também conhecida como Tea Tree, é muito utilizado em casos de micoses, acne, candidíase e outros problemas na pele e couro cabeludo. Ele pode ser usado puro ou em formulações cosméticas.
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Colágenos tipo I e tipo II - VERISOL e UC II

Colágenos tipo I e tipo II - VERISOL e UC II

Olá! Como você está? Hoje vamos falar sobre uma proteína que pode auxiliar na estética e na saúde: o colágeno. E também vamos explicar qual a diferença entre o colágeno bom para a pele e o colágeno bom para as articulações. Você busca produtos saudáveis e naturais por se preocupar com a saúde e a qualidade de vida? Muitas pessoas já fazem parte de uma onda de conscientização que tem levado à melhora dos hábitos alimentares, prevenção de doenças e cuidados com a estética de forma mais profunda. Entre os produtos mais procurados está o colágeno, você sabe o que é essa proteína? Continue lendo para aprender!
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Silício Orgânico, mais do que uma fonte para a beleza!

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Certos alimentos dos nossos antepassados praticamente desapareceram dos regimes alimentares modernos
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Fucus: benefícios e para que serve

Fucus: benefícios e para que serve

O Fucus é uma alga muito utilizada em regimes de emagrecimento. Veja no nosso artigo quais são os benefícios, como tomar e quais são as contraindicações.
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Sintomas e prevenção dos cálculos renais

Sintomas e prevenção dos cálculos renais

Cálculo renal (Pedra nos rins) - Formação, Prevenção e Tratamento Quem já teve a cólica renal, sabe
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Cúrcuma

Cúrcuma

Leia nosso artigo sobre Cúrcuma, abordando história, cultivo, receitas e curiosidades da Cúrcuma.
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Como fortalecer seus músculos com a ajuda de plantas medicinais

Como fortalecer seus músculos com a ajuda de plantas medicinais

O fortalecimento muscular é importante para pessoas de todas as idades, pois previne problemas nas articulações, ossos e dores muito comuns quando envelhecemos. E existem diversas plantas medicinais com propriedades específicas para ajudá-lo a fortalecer
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Boldo do Chile e suas propriedades.

Boldo do Chile e suas propriedades.

  O boldo é originário da região dos Andes do sul, principalmente nos Andes chilenos. Planta arbusti
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10 tratamentos naturais para uma pele bonita e saudável

10 tratamentos naturais para uma pele bonita e saudável

Olá! Tudo bem? Uma pele lisinha, macia e sedosa é o sonho de consumo de muita gente. Há quem seja privilegiado pela genética com uma pele “perfeita” sem muito esforço. Mas existem hábitos diários e produtos naturais que podem ajudar a alcançar e manter a tão desejada pele bonita e saudável. No informativo deste mês, vamos falar sobre tratamentos naturais para vários tipos de pele, inclusive com melasma ou vitiligo, rotina de cuidados diários e muito mais. Afinal, pele bonita é pra quem cuida. Então, vamos lá?
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Pedra nos rins: o que você precisa saber?

Pedra nos rins: o que você precisa saber?

Olá! Tudo bem? O assunto de hoje é uma doença muito comum, que provavelmente você já teve ou conhece alguém próximo que teve. É a famosa pedra nos rins. Com a rotina corrida dos tempos atuais, muitas vezes nos esquecemos de beber água, o que é fundamental para o bom funcionamento do organismo. Isso acaba acarretando na formação de cristais nos rins que, com o tempo, aumentam de tamanho, formando verdadeiras pedras. Descubra como evitar isso e o que podemos fazer caso a pedra se forme!
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Equinácea

Equinácea

Equinácea age como um antibiótico natural e um grande imunoestimulante, ajudando a combater bactérias, fungos, vírus e outros tipos de agentes causadores de doenças.
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A Kawa Kawa atua sobre ansiedade e insônia. Veja como.

A Kawa Kawa atua sobre ansiedade e insônia. Veja como.

A Kawa Kawa (ou Kava Kava) possui um efeito calmante, capaz de amenizar a ansiedade e a insônia. Veja mais os detalhes aqui no artigo de Kawa Kawa.
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Canela de Velho: o alívio de suas dores chegou!

Canela de Velho: o alívio de suas dores chegou!

Você conhece a Canela de Velho? A Canela de Velho é uma planta da família Melastomataceae e seu nome
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Depressão e saúde mental em tempos de pandemia

Depressão e saúde mental em tempos de pandemia

Desde o início de 2020, o coronavírus chegou ao mundo trazendo, além de uma nova doença (COVID-19), notícias inquietantes e, consequentemente, a quarentena que hoje estamos vivendo. Em meio a essa pandemia e as mudanças drásticas em nossas vidas, precisamos falar sobre um assunto importante: a depressão. Antes disso, os números da depressão já apresentavam um cenário preocupante no mundo. Agora, com o distanciamento social, o medo e a insegurança, além da nova rotina durante o isolamento, é hora de ficarmos ainda mais atentos aos cuidados e prevenção contra essa doença tão séria e, muitas vezes, silenciosa. Pensando nisso, fizemos um informativo para falar sobre a depressão em tempos de pandemia e tentar ajudar você nesse momento tão difícil. Vamos lá?
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Como cuidar da Hiperplasia Prostática Benigna (HPB)

Como cuidar da Hiperplasia Prostática Benigna (HPB)

A  hiperplasia prostática benigna (HPB) normalmente se inicia em homens com mais de 40 anos e quando
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Eclipta

Eclipta

Eclipta é indicada nos casos de intoxicações hepáticas, hepatites, hepatite medicamentosa, litíase biliar e cirrose, proporcionando uma melhora significativa no fígado.
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Polypodium leucotomos: para que serve, benefícios e contra indicações

Polypodium leucotomos: para que serve, benefícios e contra indicações

O Polypodium leucotomos é usado como um fotoprotetor oral para tratamento de manchas na pele, como melasma e vitiligo. Veja aqui todos os seus benefícios, contra indicações e onde comprar.
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A importância de cuidar da sua pele

A importância de cuidar da sua pele

A exposição constante aos agentes agressivos como: ambiente com ar condicionado, raios ultra-violeta
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Vitiligo: vamos aprender sobre essa condição?

Vitiligo: vamos aprender sobre essa condição?

Olá! Tudo bem? Hoje nós vamos conversar sobre o que é, qual é o tratamento e como prevenir o vitiligo. Esse é um tema com o qual muitas pessoas já estão familiarizadas, porque a condição ficou conhecida após o falecimento do cantor Michael Jackson, quando médicos confirmaram na autópsia que ele "ficou branco" devido a um tipo de vitiligo. Essa condição é comum, mas a maioria dos pacientes esconde as manchas com maquiagem para se sentir melhor, como foi o caso do cantor. Ultimamente esse tabu com o vitiligo vem diminuindo e hoje já encontramos atrizes, modelos e várias pessoas famosas que possuem a condição e não escondem. Por isso, hoje vamos falar sobre essa doença tão famosa!
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Citrus sinensis

Citrus sinensis

Compre Morosil online, saiba mais da planta originaria do Morosil.
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A importância da Fitoterapia e do uso consciente de plantas medicinais.

A importância da Fitoterapia e do uso consciente de plantas medicinais.

A palavra fitoterapia é derivada do grego phitos, que significa plantas, e terapia, que quer dizer t
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Você sabe como fortalecer o sistema imunológico?

Você sabe como fortalecer o sistema imunológico?

Olá! Tudo bem? Com todas essas notícias sobre coronavírus, muitas pessoas estão falando para fortalecermos nosso sistema imunológico, mas o que isso significa exatamente? O que é esse sistema e por que precisamos fortalecê-lo? E o mais importante: Como fazer isso? Quer saber mais? Então leia nosso informativo de hoje que vamos explicar passo a passo como funciona o sistema imune.
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Exsynutriment: silício orgânico e envelhecimento

Exsynutriment: silício orgânico e envelhecimento

Um recurso contra o envelhecimento A idade aumenta e já começamos a sentir os efeitos do tempo no corpo. O metabolismo fica lento, a saúde perde o vigor e a pele, cabelos e unhas estampam os anos que se passaram. Uma das causas é a falta de silício no corpo, cuja absorção começa a diminuir a partir dos 30 anos. O quadro piora gradativamente a cada ano e a reposição orientada via suplementos passa a ser um recurso valioso para um amadurecimento saudável. Conheça o Exsynutriment, um composto patenteado de silício orgânico e colágeno marinho que nutre e compensa essa carência natural do corpo. [Conheça todos os benefícios aqui]
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Faseolamina

Faseolamina

Mais explicações sobre a Faseolamina (Phaseolus vulgaris): Propriedades, Estudos clínicos, Indicações, Efeitos colaterais, Contra - indicações, Associações, Excipientes, Posologia. Bastante utilizada em dietas de emagrecimento
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Cúrcuma - Novas descobertas

Cúrcuma - Novas descobertas

    CÚRCUMA – NOVAS DESCOBERTAS Acredito que a cúrcuma, Curcuma longa, conhecida também como
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Óleo de Cártamo, benefícios para sua saúde!

Óleo de Cártamo, benefícios para sua saúde!

O que é o Cártamo? O Cártamo é uma planta oleaginosa já conhecida antes da Era Cristã. Atualmente os
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4 dicas naturais contra gordura no fígado

4 dicas naturais contra gordura no fígado

Existe um problema muito comum na população que está relacionado ao excesso de gordura no maior órgão do corpo humano: o fígado. Já ouviu falar em fígado gordo? Esse é um dos nomes populares da gordura no fígado, tecnicamente chamada de esteatose hepática. Neste texto, vamos te contar alguns cuidados simples e naturais para prevenir ou eliminar a gordura no fígado. Quer aprender como manter seu fígado saudável? Então, vamos lá!
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Como tratar queda de cabelo após COVID-19

Como tratar queda de cabelo após COVID-19

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, há uma estimativa de que 1 em cada 4 pacientes infectados (e sintomáticos) apresentaram esse sintoma e é um problema que atinge tanto mulheres quanto homens. Leia neste artigo a causa da queda de cabelo pós-COVID e como tratá-la.
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Benefícios da Chlorella

Benefícios da Chlorella

Descubra os benefícios da Chlorella e o que ela pode fazer pela nossa saúde. É um alimento indispensável aos dias atuais para toda população
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Cardo Mariano ou Silimarina? Força para o seu fígado

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Fígado protegido com Cardo Mariano. Problemas hepáticos podem atingir diversas pessoas, com idade e causas diferentes (excesso de medicamento, obesidade, abuso de álcool, hepatites, etc). Dessa vez, a Oficina de Ervas compartilha o conhecimento da fitoterapia com essa magnífica planta. Conheça o Cardo Mariano, saiba o que é a Silimarina e como ele pode contribuir para a saúde, regeneração e proteção do seu fígado. [ clique aqui e saiba mais]
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Menopausa: Fogo que arde sem se ver

Menopausa: Fogo que arde sem se ver

Olá! Tudo certo com você? O tema do nosso informativo de hoje é MENOPAUSA. A menopausa é uma fase da vida pela qual todas as mulheres ainda vão passar, mas não tem que ser uma fase sofrida. Vamos conhecer essa condição e o que fazer para contorná-la?
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Dong quai, planta que alivia os sintomas da menopausa e TPM

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Dong Quai (Angelica sinensis) é uma planta da família Apiaceaea (umbelíferas), nativa da Ásia (Japão
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O Urucum age como protetor solar e abaixa a pressão arterial

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Urucum (Colorau) protege contra raios ultravioletas, abaixa a pressão arterial e controla o colesterol. Veja mais os detalhes sobre o artigo de Urucum aqui.
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Guaraná e Açai, o casamento perfeito!

Guaraná e Açai, o casamento perfeito!

  Algumas plantas brasileiras são conhecidas popularmente e usadas há muitos anos por seus efeitos b
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Saiba tudo sobre essa doença que incomoda tanto: a Sinusite! Vamos aprender?

Saiba tudo sobre essa doença que incomoda tanto: a Sinusite! Vamos aprender?

Olá, tudo certo por aí? Mais uma vez chegamos por aqui com um tema que dá arrepios em muita gente. Hoje, vamos falar de uma doença que incomoda bastante no dia a dia de quem tem, por afetar uma parte fundamental para nossa qualidade de vida: a respiração. Sabe de qual doença estamos falando? É dela, a Sinusite! Venha descobrir tudo sobre a sinusite!
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Como lidar com a fibromialgia durante a pandemia do COVID-19

Como lidar com a fibromialgia durante a pandemia do COVID-19

Se você tem fibromialgia, já sabe como é conviver diariamente com dores espalhadas pelo corpo. Alguns pacientes relatam que as dores pioraram com a chegada da pandemia, por terem pausado os tratamentos e a rotina de cuidados. Além disso, pessoas com suspeita da condição estão com medo de procurar ajuda médica. Como você, fibromiálgico, vem se sentindo em meio à pandemia do novo coronavírus? E você, que tem dores não diagnosticadas, conhece a fibromialgia? Hoje vamos falar sobre essa condição dolorosa, sobre a importância de conhecê-la e de como lidar com ela durante a quarentena. Vamos lá?
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Elastina

Elastina

Elastina, saiba mais sobre essa proteína, você vai se surpreender com a Elastina, não é só o Colágeno que é importante para a pele saudável, a Elastina têm papel importante
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Mamacadela - Vitiligo pode ser tratado com uma planta do cerrado

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Mama cadela é um sucesso no tratamento do vitiligo, saiba tudo sobre Mamacadela. preço, efeitos e mais. Na natureza, temos hoje um dos compostos mais eficazes nos tratamentos dessa doença
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Coronavírus: saiba informações sobre prevenção e evitar transmissão

Coronavírus: saiba informações sobre prevenção e evitar transmissão

Olá! Com as notícias sobre a pandemia de coronavírus, muitas pessoas ficam sem saber como agir para prevenir o contágio. Por isso, hoje vamos falar um pouco sobre a doença, como podemos ajudar os outros e a nós mesmos além de dicas sobre onde encontrar informações confiáveis sobre o assunto.
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Andiroba

Andiroba

  A andiroba (Carapa guianensis, também chamada de Karaba ou Crabwood) é uma árvore alta, frondosa,
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Chá Verde: Conheça a origem e os benefícios do Chá Verde para a saúde

Chá Verde: Conheça a origem e os benefícios do Chá Verde para a saúde

O Chá Verde colabora no emagrecimento, acelerando o metabolismo, além de preservar a saúde de quem consome regularmente. Verifique o nosso artigo de Chá Verde.
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Cúrcuma, muito mais que condimento!

Cúrcuma, muito mais que condimento!

               A Cúrcuma é originária da Índia e Sudeste Asiático, foi introduzida no Brasil há mais
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Hoje vamos falar do maior órgão do corpo humano. Sabe qual é?

Hoje vamos falar do maior órgão do corpo humano. Sabe qual é?

Olá! Como você está? Hoje vamos falar sobre o maior órgão do corpo humano: a pele. Parece estranho, mas sim, a pele é um órgão! Conforme os anos passam, nossa pele começa a apresentar uma textura e aparência diferente. A tal da velhice, que para muitos é considerada um "terror", pode ser explicada pelas alterações que ocorrem na composição da pele. Vamos conhecer mais sobre ela!
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Quais foram os efeitos da pandemia no seu corpo?

Quais foram os efeitos da pandemia no seu corpo?

Olá! Como você está? Já são mais de 100 dias desde que nossas vidas mudaram radicalmente. Com a pandemia do novo coronavírus e a quarentena para frear seu contágio, nossos hábitos, rotina e estilo de vida agora são outros. E é claro que isso tudo se reflete em nosso corpo tanto de forma física como psicológica. No informativo de hoje vamos falar sobre os impactos mais comuns na saúde das pessoas nesse cenário. Você vai aprender o que pode levar a essas alterações, como evitá-las e o que fazer para melhorar a situação. Vamos lá?
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Pneumonia: entenda o que é, quais os sintomas e como se prevenir

Pneumonia: entenda o que é, quais os sintomas e como se prevenir

Olá! Tudo bem? O assunto de hoje é uma doença que muitas pessoas conhecem, já tiveram ou sabem de alguém que teve: a pneumonia. Existem várias causas que podem levar uma pessoa a desenvolvê-la. Muitas vezes uma simples gripe pode evoluir para a doença, mas essa não é a única forma de contraí-la. A pneumonia é uma das principais causas de hospitalização no Brasil e no mundo, mas pode ser facilmente curada quando diagnosticada e tratada da forma correta. Neste texto, vamos explicar melhor o que é, como é feito o diagnóstico e qual o tratamento para essa doença tão comum. Vamos aprender mais sobre esse assunto?
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Aswagandha (ashwagandha)

Aswagandha (ashwagandha)

Saiba mais sobre a planta medicinal: Whitania somnifera (aswagandha ou ashwagandha)
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Tribulus terrestris: Anabolizante ou afrodisíaco?

Tribulus terrestris: Anabolizante ou afrodisíaco?

Tribulus terrestris é uma planta rasteira originária da Índia, também conhecida pelo nome de videira
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Como a Radionica pode nos auxiliar?

Como a Radionica pode nos auxiliar?

  Radiônica é a ciência que estuda as propriedades e o poder radioativo das ondas de forma, que fora
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Não convide a má digestão para sua festa! Saiba como evitá-la!

Não convide a má digestão para sua festa! Saiba como evitá-la!

É... Chegou aquela época do ano... Aquele período divertido, no qual encontramos tanta gente querida que nós só vemos praticamente uma vez ao ano, não é verdade? Bem, este também é o período em que todo mundo enfia o pé na jaca de acordo. É muita ceia e festa, reunindo família e amigos, caracterizadas pelo alto consumo de comida gordurosa e bebida alcoólica, além de diversas atividades que exigem do corpo, como aquela nadada no mar ou aquela partidinha de futebol. Como o nosso corpo não está acostumado com tudo isso, aparecem sintomas de mal estar, indigestão e até congestão. Mas isso pode ser evitado e neste informativo estão dicas valiosíssimas para você sair desta estatística! Venha descobrir como preparar o corpo para as festas que estão por vir, sem estragar o clima.
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Própolis: Para que serve e quais as propriedades?

Própolis: Para que serve e quais as propriedades?

A própolis possui ação antisséptica e antibiótica natural. Por isso, é utilizada no tratamento de infecções na garganta, resfriados e gripes. Também pode ser usada de forma externa em picadas de insetos, acnes e pequenos ferimentos, pois tem ação anti-inf
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Feno Grego, remédio ou condimento?

Feno Grego, remédio ou condimento?

O Feno Grego é indicado nas anemias e na perda de peso (emagrecer)
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Você faz isso 1/3 da sua vida! Sabe o que é? Vamos aprender sobre o sono!

Você faz isso 1/3 da sua vida! Sabe o que é? Vamos aprender sobre o sono!

Olá! Bem vindo a mais um super informativo Oficina de Ervas! O tema de hoje está ligado a algo que nós fazemos em média durante 1/3 de nossas vidas: dormir! Pois é, a qualidade do sono está diretamente ligada à nossa qualidade de vida. Uma boa noite de sono é importante para prevenir doenças, restaurar o corpo e a mente e consolidar a memória. Sendo assim, noites mal dormidas podem trazer efeitos que são comumente julgados como "preguiça", mas que podem ser, na verdade, resultado de distúrbios do sono. Dormir bem é tão importante quanto praticar exercícios e ter uma alimentação balanceada. E aí, vamos descobrir como dormir melhor?
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Uso da Turmalina Negra para proteção energética.

Uso da Turmalina Negra para proteção energética.

  As Pedras preciosas despertam o interesse dos homens desde a antiguidade. Através dos séculos fora
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Meu Colesterol subiu. O que isso significa?

Meu Colesterol subiu. O que isso significa?

O colesterol é um tipo de gordura presente no sangue e em todos os tecidos do corpo, sendo essencial para o funcionamento do organismo. Ele pode ser produzido pelo próprio corpo ou pode ser obtido por certos tipos de alimentos como carnes, ovos e leite. Apesar de sua importância, o colesterol pode trazer várias complicações quando em excesso. Descubra quais plantas podem te ajudar a controlar o colesterol aqui!
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Mucuna pruriens: A medicina Ayurvédica na atualidade

Mucuna pruriens: A medicina Ayurvédica na atualidade

A Mucuna pruriens(L.) DC é uma leguminosa nativa da Índia e Antilhas e todos os seus órgãos possuem
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Colesterol é uma palavra muito ouvida, mas você sabe o que realmente é?

Colesterol é uma palavra muito ouvida, mas você sabe o que realmente é?

Olá! Tudo bem por aí? Hoje vamos falar dele... o grande temido... que todos falam sobre, mas poucos de fato compreendem. Sabe de quem estamos falando, né? Do COLESTEROL! E como já é tradição, começamos trazendo a você muitas ESTATÍSTICAS para já chegarmos com tudo. Vamos lá?
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Cranberry: A infecção urinária com os dia contados

Cranberry: A infecção urinária com os dia contados

“Popular nos Estados Unidos, alimentos à base da fruta comercializados no Brasil são indicados
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A importância da suplementação na saúde de vegetarianos e veganos

A importância da suplementação na saúde de vegetarianos e veganos

Adotar uma alimentação vegetariana equilibrada é uma decisão saudável. A American Dietetic Association (ADA*) apresentou seu posicionamento em 2009 reunindo os principais estudos científicos sobre saúde e vegetarianismo. Segundo a Associação, a dieta vegetariana, comparada à dieta com consumo de carnes vermelhas e/ ou brancas, está ligada a inúmeros benefícios para a saúde.
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Ginkgo biloba, o fitoterápico mais antigo da Terra.

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Ginkgo Biloba é um dos fitoterápicos mais populares em todo o mundo e essa planta já era usado pela
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Um dos males do nosso século: o DIABETES! Informe-se!

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Olá, como vão as coisas? No informativo de hoje escolhemos uma doença que dispensa apresentações: o DIABETES. Você conhece várias pessoas, amigos e familiares, que convivem diariamente com ele. Portanto, fique com a gente e indique este informativo para todo mundo. Aqui tem MUITA informação útil sobre esta doença tão grave. Mantendo nossa tradição, confira as estatísticas do Diabetes e veja o quão importante é se informar!
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Engordei na quarentena! E agora?

Engordei na quarentena! E agora?

Olá! Tudo bem? Ficar em casa deu uma estufada na calça de muita gente. Logo nas primeiras semanas, várias pessoas já diziam que estavam engordando, inclusive várias celebridades. Agora, sete meses depois de muita comilança, falta de atividade física, dias que pareciam finais de semana, o resultado deve estar ainda mais visível. Por isso, no informativo deste mês, vamos falar sobre como e por que engordamos na quarentena e o que fazer para correr atrás do prejuízo. Vamos lá?
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Equinácea, a planta que protege contra gripes.

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  A Equinácea é uma planta originária da América do Norte, sendo utilizada há séculos pelos indígena
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Canela de Velho: Conheça essa planta e seus benefícios

Canela de Velho: Conheça essa planta e seus benefícios

A Canela de Velho (Miconia albicans) é uma planta conhecida pelo seus efeitos anti-inflamatório, antibiótico, antitumoral, analgésivo e hepato protetor. Por isso, é indicada em tratamentos de doenças articulares como também para problemas do trato digesti
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Benefícios da Flor de São João para Vitiligo

Benefícios da Flor de São João para Vitiligo

A Flor de São João ou Cipó de São João é uma planta muito conhecida pelo seu uso para vitiligo. Neste artigo, vamos ver quais são os benefícios e como usá-la.
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Equinácea auxilia na prevenção de gripe

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A Equinacea é um fitoterápico utilizado para estimular o Sistema Imunológico, em casos de resfriados
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Folhas de Manga: para que serve e onde comprar

Folhas de Manga: para que serve e onde comprar

A Manga é popular por seu fruto saboroso e suculento, mas você sabia que suas folhas possuem propriedades medicinais? Sim, o chá das folhas de manga tratam gripes, resfriados e mais! Veja neste artigo quais são os benefícios, efeitos colaterais e como consumir.
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Conheça melhor a Geléia Real

Conheça melhor a Geléia Real

Geléia Real: Artigo sobre Geléia Real - Conheça melhor a Geléia Real
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Sculptessence, cosmético invador contra as rugas

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Creme anti-aging (anti-envelhecimento), cosmético moderno e inovador contra a flacidez.
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Enxaqueca, como evitar as crises.

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A enxaqueca se difere das dores de cabeça comuns por conta de seus sintomas. Em geral, elas vêm acom
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Como envelhecer com saúde

Como envelhecer com saúde

Olá! Tudo bem? O tempo passa e a idade chega para todos nós… Então a dica de hoje é envelhecer com saúde! Desde que nascemos, começamos a envelhecer. Esse fato óbvio é o melhor estímulo que temos para cuidar de nossa saúde desde sempre. A forma como tomamos conta de nosso corpo e de nossa mente desde muito cedo irão impactar como viveremos com 60, 70 ou até 90 anos. No informativo deste mês, vamos falar sobre como envelhecer com saúde, por que é importante nos cuidar em todas as idades e contar algumas dicas para se ter mais qualidade de vida ao chegar na melhor idade. Vamos lá?
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Ametista, pedra da Paz e Tranquilidade.

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  A ametista foi usada como pedra preciosa pelos antigos egípcios e era amplamente empregue na antig
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A Importância do Licopeno para sua Saúde.

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  Licopeno é a substância que dá a cor vermelha ao tomate, melancia, beterraba, goiaba, entre outros
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Barbatimão

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Barbatimão (Stryphnodendron adstringens) usado como antidiarréico e anti-hemorrágico. Externamente como cicatrizante e adstringente.
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Girassol: pode ser usado para melhorar a sua saúde, como a enxaqueca

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Girassol ou mirassol, é um remédio fitoterápico natural que possui vários benefícios a saúde, como evitar a enxaqueca e ter ação tônica. Leia o artigo completo.
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A Maquiagem além da estética

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A Maquiagem atualmente é um item essencial no dia a dia de muitas mulheres. Valorizando a beleza, de
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Artemísia

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Artemísia – Artemisia vulgaris Artemísia - Artemisia vulgarisA Artemísia (Artemisia vulgaris)
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Tanchagem

Tanchagem

Tanchagem  Plantago lanceolata  A Tanchagem é um nome popular dado a várias espécies do gênero plant
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Hoje o tema é memória! Não vá se esquecer de ler este informativo hein!

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Olá! Como estão as coisas? Você já reparou em como vai a sua memória? Todo dia temos tantos afazeres que acabamos esquecendo coisas como o nome de alguém, pagar uma conta ou ir a um compromisso. Muita gente se queixa desses esquecimentos e falta de concentração e falam que estão com problema de memória. Mas até onde isso é realmente considerado uma doença? Vamos ver juntos? Este é mais um dos informativos Oficina de Ervas (e você encontra todos eles gratuitamente em nosso site! 😊)
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Rhodiola Rosea

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Ficha completa da Rhodiola Rosea
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Sedentarismo X Exercícios Físicos na Terceira Idade

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  Uma pesquisa feita em Campinas, no interior de São Paulo, revelou um alto grau de sedentarismo na
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Licopeno para que serve.

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  Licopeno não é exatamente um nutriente, é um pigmento vegetal que as plantas desenvolvidas para pr
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Camomila

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CAMOMILA NOME BOTÂNICO Matricaria recutita FAMÍLIA Compositae PARTE UTILIZADA Sumidades floridas HIS
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O que é a ressaca e como escapar dela.

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A ressaca é uma consequência considerada comum depois de uma noite de bebedeira. Ela é, na verdade,
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Anis Estrelado

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Nome Científico: Illicium verumFamilia: MagnoliaceaeHistórico e Curiosidades: Existe uma grande conf
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Planta Agoniada (Pluméria): para que serve e como tomar

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A planta Agoniada, também chamada de Pluméria, é muito usada para problemas menstruais como cólicas e TPM.
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Polifenóis: previnem o câncer e o envelhecimento precoce

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Olá! Você sabia que um alimento é considerado funcional quando produz efeitos benéficos para a saúde humana ao ser ingerido? Pois é... Nossa alimentação tem tudo a ver com a nossa saúde! E hoje vamos te falar de um composto que está presente em diversos alimentos, trazendo muitos benefícios para sua saúde. Estamos falando dos POLIFENÓIS!
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O Afrodisíaco Tribulus: Mito ou Verdade?

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                        Tribulus terrestris é uma planta perene da família Zygophyllaceae, que cresc
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Arruda

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Spirulina: Quais os benefícios e para que serve?

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A Spirulina é uma cianobactéria muito usada por pessoas que querem emagrecer. Ela possui um alto valor nutritivo, por isso ajuda a suprimir o apetite em dietas de emagrecimento.
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Verisol, o colágeno tipo 1 para sua pele

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O envelhecimento da pele é um processo natural da idade, mas existem formas de amenizar seus efeitos com o colágeno Verisol. Conheça melhor sobre esse colágeno tipo 1 que vai ajudar muito na saúde da sua pele.
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Gel de Curcumina Anti-Psoríase

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DHA

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Como retardar a doença de Alzheimer
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Osteosil

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Osteosil promove a hidratação articular, regeneração da cartilagem, protege e estimula a formação óssea através da fixação de cálcio
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Benefícios do ÔMEGA 3, para que serve, como tomar. O ômega 3 traz muitos benefícios para sua saúde!
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Ginkgo biloba, símbolo da vida e da longevidade!

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O Ginkgo biloba é uma árvore considerada um fóssil vivo, pois existia já no tempo dos dinossauros, h
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Feno Grego

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Erva anual, de caules eretos e estriados, que pode chegar a medir até 80 centímetros de altura, muit
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Chia, benefícios desse superalimento para sua saúde.

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Chia, o que é? A Salvia hispanica, popularmente chamada de Chia, é uma planta herbácea da família da
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Como o Café Verde ajuda a emagrecer?

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Café Verde tem a função de emagrecer, queimando a gordura corporal e aumentando a atividade metabólica do corpo. Veja como ter esse efeito com o Café Verde.
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Semente de Chia

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A semente de chia tem o poder de queimar gordura abdominal. A única contraindicação é o consumo em excesso, pois a chia é calórica.
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Artigo sobre a Castanha da Índia, também conhecida como castanheiro indiano
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Echinacea, o floral para momentos difíceis!

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A Echinacea é uma planta muito conhecida como fitoterápico para gripes e para aumentar a imunidade.
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Losna

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Conhecida como losna ou absinto, a "Artemisia absinthium L." apresenta substâncias poderosas que tan
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Conheça o Goji Berry, um fruto considerado super-alimento.

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O que é o Goji Berry? O nome científico do Goj é Lycium barbarum L., pertence à família das solanáce
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Xilitol

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O Xilitol é um adoçante natural que é encontrado nas fibras de muitos vegetais. Tem a aparência e o gosto bem parecido com o do açúcar, com 40% menos de calorias e baixo índice glicêmico, de apenas 7, enquanto o do açúcar comum está entre 60 e 70. O xilitol não afeta a insulina, portanto é uma excelente opção para pessoas com diabetes, pré-diabetes e obesidade. Uma curiosidade sobre o xilitol é que ele deixa uma sensação refrescante na boca e melhora a saúde bucal, ajudando a prevenir cáries e outros problemas.
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Turmalina Negra, o Cristal da Proteção.

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                                                       Esse cristal talvez seja um dos mais importan
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Tribulus terrestris: afrodisíaco ou não?

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  Tribulus terrestris é uma planta, que atualmente está sendo muito divulgada por se mostrar eficaz
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  O Cranberry é uma fruta diferente de qualquer outra do mundo. Nos Estados  Unidos ela tem um impor
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Babosa, saúde e beleza para sua pele.

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A Aloe vera é uma planta conhecida popularmente como Babosa por sua característica gelatinosa (baba)
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Hipérico

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Hypericum perforatum L. IDENTIFICAÇÃO Família: Hypericaceae. NOMENCLATURA POPULAR: Erva-de-são-joão,
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Boldo do Chile para proteger seu fígado

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O Boldo do Chile (Peumus boldus) é o verdadeiro boldo, muito indicado para se ter em casa nessa époc
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  CANELA NOME BOTÂNICO Cinnamomum spp FAMÍLIA Lauraceae PARTE UTILIZADA Praticamente se utiliza a pa
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O que é a Síndrome de Burnout? Doenças do trabalho como fortes dores de cabeça, tonturas, tremores,
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Óleo de Cártamo emagrece?

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          O óleo de Cártamo (Carthamus tinctorius) é um anti-oxidante natural que possui propriedade
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Dente de Leão

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Nome Científico: Taraxacum officinalisFamilia: Compositae (Asteraceae)Histórico e Curiosidades: Seu
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Coco

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Cocos nucifera Família: Palmaceae Outros nomes populares: coco, coqueiro, Kokospalm (alemão), coco (
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Quartzo Rosa, o cristal do amor próprio.

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O Quartzo Rosa é um cristal encontrado no Brasil, Madagascar e EUA, sendo que grande parte desse cri
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O resveratrol é um polifenol que pode ser encontrado principalmente nas sementes de uvas, na películ
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O Óleo de Chia, além de diminuir o colesterol ruim, possui uma substância essencial para o corpo: Ômega 3. Por ser de origem vegetal, é ótimo para quem é vegan.
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Hortelã

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Hortelã (Mentha crispa) A hortelã é um tipo de menta que praticamente todo mundo conhece, não sendo
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Boldo do Chile (Peumus boldus) Esta é outra planta que a população faz a maior confusão. Existe pelo
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Tenha o Boldo do Chile em casa.

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Pólen combate o envelhecimento e ajuda a recuperar energias O alimento das abelhas tem proteínas e
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Hibiscus sabdariffa é diurética, laxante e colabora no emagrecimento.

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Hibiscus sabdariffa ou Hibisco, é um produto natural que possui efeito diurético, laxante e é usada para auxiliar o emagrecimento. Confira o artigo de Hibisco.
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  Nessa época mais fria costumamos tomar chás que aquecem o corpo e protegem contra resfriados, e um
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O que é Hipertensão ou Pressão Alta? A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS), popularmente conhecida
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O Prêmio Nobel de Medicina de 1993, Richard J. Roberts, revela em entrevista ao La Vanguardia que mu
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O Melão de São Caetano, conhecido cientificamente como Momordica charanthia, é uma planta que faz parte da família das cucurbitaceae e é originária de partes como leste da Índia e sul da China. Em todo o Brasil, também vem a ser reconhecido por nomes populares como erva de São Caetano, fruto de cobra, erva das lavadeiras, Erva de São Vicente, pepino amargo, Bitter melon (inglês), Ku Gua (Chinês) e melãozinho.
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  Como se livrar da terrível invasão dos pernilongos Além de transmitir a dengue, o Aedes aegypti po
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O Epimedium é uma erva usada na medicina tradicional há séculos, sendo indicado para aumentar a libido feminina e masculina e também para diminuir os sintomas da menopausa. Veja neste artigo os benefícios, efeitos colaterais e como tomar.
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Quem nunca teve um problema digestivo? Isso é muito comum, mas quando chegam as festas de fim de ano
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A Bacopa é uma erva utilizada pela humanidade há muito tempo na medicina ayurvédica, sendo indicada para potencializar funções cognitivas. Veja neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como consumir.
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O resveratrol é uma molécula natural encontrada em sucos de uva, amora, amendoim e outras 70 espécies de plantas.
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Mais notícias boas sobre a suculenta dieta mediterrânea. Aderir a uma dieta tipo mediterrânea pode ajudar a reduzir o risco de contrair diabetes tipo 2, mesmo quando as pessoas não perdem peso nem aumentam a quantidade de exercícios. A dieta mediterrânea é rica em azeite de oliva, frutas oleaginosas, peixes, feijão, frutas, legumes, hortaliças, poucos laticínios e consumo moderado de bebidas alcoólicas.
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                                                  É fácil identificar a pessoa do tipo Chicory. Quan
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É comum as pessoas fazerem planos de emagrecer entre o final do ano e o começo do próximo, muitas vezes apelando para dietas muito restritivas e, na realidade, nada saudáveis. Neste informativo vamos falar sobre emagrecimento saudável, dicas e como as plantas medicinais podem ajudar.
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O Mel é muito usado no preparo de pratos doces, bebidas e molhos. Pegajoso e doce, este alimento dou
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