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Erva Baleeira: para que serve e efeitos colaterais
Tem dores inflamatórias e reumáticas? Calma, a Erva Baleeira pode ajudar! Trata-se de uma planta poderosa na fitoterapia para aliviar dores e inflamações comuns a pacientes com artrite, artrose, tendinite... E o melhor de tudo, tem também creme para massagear as áreas inflamadas! Vamos entender mais sobre a Erva Baleeira? Neste artigo, você entenderá para que serve a Erva Baleeira e seus efeitos colaterais.
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Benefícios da Valeriana: para que serve, como tomar e efeitos colaterais
A Valeriana é muito conhecida pelos seus benefícios para a insônia. Mas não é só isso! Veja neste artigo sobre os benefícios da valeriana, para que serve, efeitos colaterais e como tomar.
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Long Jack: para que serve, como tomar e efeitos colaterais
O Long Jack, também conhecido como tongkat ali, é uma erva que apresenta vários benefícios para a saúde, especialmente para a saúde masculina. Veja neste artigo, como é a planta, para que serve, como tomar e onde comprar.
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Folhas de Manga: para que serve e onde comprar
A Manga é popular por seu fruto saboroso e suculento, mas você sabia que suas folhas possuem propriedades medicinais? Sim, o chá das folhas de manga tratam gripes, resfriados e mais! Veja neste artigo quais são os benefícios, efeitos colaterais e como consumir.
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Feno Grego: para que serve e como tomar
O Feno Grego é um condimento há muito tempo conhecido pelo ser humano, sendo utilizado na culinária de culturas diferentes como a mediterrânea, ayurvédica e chinesa. Além de conferir um sabor a mais na nossa alimentação, também oferece benefícios a nossa saúde, ajudando na diabetes e no combate à anemia. Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como consumir.
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Castanha da Índia: para que serve e efeitos colaterais
Você já ouviu falar na Castanha da Índia? Se sim, você já sabe que essa semente é muito popular e eficaz no tratamento de varizes e hemorróidas por sua ação positiva na circulação do corpo! Mas há mais detalhes sobre a semente desta árvore, tanto em seu funcionamento quanto sua história curiosa. Quer saber mais? Neste artigo, veremos os benefícios da Castanha da Índia e quem pode pode consumir.
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Boswellia Serrata
Boswellia Serrata: Conheça os Benefícios, Efeitos Colaterais e Como Tomar a Boswellia Serrata
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Assa-Peixe: benefícios e efeitos colaterais
Ih, a tosse não sumiu? Para quem sofre de tosses de bronquite ou uma gripe mais forte, existe uma planta de nome curioso para ajudar: O Assa-Peixe! Além de ser considerada uma planta alimentícia, o Assa-Peixe é bom para tosse e para gripe. Neste artigo, veremos os benefícios do Assa-Peixe e seus possíveis efeitos colaterais.
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O que é Crisina: para que serve e como tomar
A Crisina é um flavonóide encontrado em uma planta da mesma família que o famoso maracujá. No entanto, no lugar de ser indicada majoritariamente pelo seu efeito ansiolítico, a Crisina oferece benefícios por modular a testosterona no corpo. Vamos conhecer como a Crisina funciona? Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como tomar.
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Benefícios da Bacopa: para que serve e como tomar
A Bacopa é uma erva utilizada pela humanidade há muito tempo na medicina ayurvédica, sendo indicada para potencializar funções cognitivas. Veja neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como consumir.
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Garra do Diabo: para que serve e efeitos colaterais
A única coisa que a Garra do Diabo agarra é a dor reumática! Sim, essa planta de nome chamativo é uma poderosa aliada contra dores reumáticas, tais como artrite, artrose e tendinite. Que tal entender mais sobre ela? Neste artigo, você vai conhecer os benefícios e efeitos colaterais da Garra do Diabo.
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Ginseng Coreano: para que serve e contraindicações
O Ginseng Coreano é uma raiz de uso muito popular na medicina tradicional asiática, indicada para o bem estar geral e mais vitalidade. Mas existem mais detalhes sobre as propriedades terapêuticas dessa raiz! Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como consumir.
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Quercetina: para que serve, dose diária e efeitos colaterais
A quercetina está mais presente em nossa alimentação do que imaginamos, porém, pouco sabemos sobre essa substância natural. Leia neste artigo sobre os benefícios da quercetina, para que serve, qual a dose diária e efeitos colaterais.
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Epimedium ou Icariin: para que serve e como tomar
O Epimedium é uma erva usada na medicina tradicional há séculos, sendo indicado para aumentar a libido feminina e masculina e também para diminuir os sintomas da menopausa. Veja neste artigo os benefícios, efeitos colaterais e como tomar.
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Benefícios da Douradinha: para que serve a planta e onde comprar
A Douradinha é uma erva encontrada na América do Sul, especialmente no bioma dos pampas. É associada com diversos benefícios em seu uso na medicina tradicional, por exemplo no tratamento de cistites e disenterias. Veja neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como consumir.
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Produtos naturais de Guaco: entenda o uso do guaco na saúde
Já ouviu falar do Guaco? Se você ainda não conhece essa planta, está na hora de entender como ela pode ajudar sua saúde! Afinal, estamos caminhando para o Outono e logo virão as afecções respiratórias, como resfriados e tosses. Vamos desvendar o porquê o Guaco será seu novo aliado? Neste artigo, veremos para que serve o Guaco, como tomar e seus efeitos colaterais.
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Hipérico: para que serve e efeitos colaterais
A depressão é uma doença séria e que impacta atualmente a vida de milhões de brasileiros em mais de uma faixa etária. Caso seja leve ou moderada, é possível então aproveitar um fitoterápico capaz de aliviar os sintomas depressivos: O Hipérico! Essa erva é conhecida há séculos pela humanidade e é alvo de pesquisas hoje. Conheça seus benefícios, contraindicações e como consumir.
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Vitex agnus castus: para que serve e efeitos colaterais
Cansou do ciclo menstrual desregulado e sintomas da TPM? Calma, existem mais soluções do que atacar o chocolate para aliviar a tensão. O Vitex é uma erva conhecida há séculos pela humanidade e possui efeitos muito positivos sobre hormônios femininos, aliviando também sintomas da menopausa. Chegou a hora de melhorar sua qualidade de vida! Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e contraindicações.
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Pedra-Ume-Caá: para que serve e efeitos colaterais
Diabetes é uma doença crônica que possui tratamento e muita gente busca alternativas mais naturais para o controle da glicemia. E ainda bem que a natureza pode ajudar! Um exemplo é a Pedra-Ume-Caá, nativa da América do Sul e pesquisada por sua ação hipoglicemiante. Quer saber mais? Venha conferir para que serve a Pedra-Ume-Caá e suas propriedades medicinais!
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Benefícios do Lúpulo: para que serve e como tomar
O Lúpulo é conhecido por aparecer na cerveja e dar aquele toque de amargor nessa bebida, mas esta erva possui ainda propriedades medicinais que ajudam no tratamento de ansiedade e insônia. Veja neste artigo os benefícios, efeitos colaterais e como consumir.
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Uva Ursi: para que serve e efeitos colaterais
Ardeu para urinar? Pode ser uma infecção urinária e a gente entende que isso dói, incomoda e infelizmente é muito comum. O tratamento usual mais indicado é o uso de antibióticos, mas existem fitoterápicos que também podem ajudar, como a Uva Ursi! Utilizada há séculos por populações indígenas, essa planta tem propriedades adstringentes e antibacterianas. Leia aqui os benefícios e precauções de consumo da Uva Ursi!
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Ashwagandha: benefícios e como tomar
A Ashwagandha é uma planta conhecida pela humanidade há séculos, tradicional na medicina ayurvédica e indicada principalmente para estafa e estresse. A Ashwagandha ainda oferece mais benefícios para o nosso organismo! Quer saber como essa erva funciona? Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como tomar.
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Ginkgo biloba: benefícios e como tomar
Você conhece o Ginkgo? Pois saiba que essa árvore faz parte de uma família de plantas que viveram durante a Era Mesozóica, milhões de anos atrás. Justamente, o Ginkgo biloba foi considerado um "fóssil vivo" e traz benefícios para a longevidade do ser humano, melhorando a memória e sendo indicado também para labirintite. Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como tomar.
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Benefícios da Coenzima Q10: para que serve?
A Coenzima Q10 já existe no seu corpo naturalmente, mas você sabia que dá para tomá-la como suplemento? O que ela faz no seu organismo? Conhecida também como Ubiquinona, a Coenzima Q10 participa da produção de energia e oxigenação das células! Veja neste artigo quais são os benefícios, efeitos colaterais e como tomar.
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Calêndula: o que é e para que serve
A Calêndula é uma flor muito colorida e comestível, aparecendo em algumas saladas ou até mesmo sendo utilizada como pigmento para tingimento de tecidos. É conhecida há séculos pela humanidade por suas propriedades medicinais, principalmente para a pele. Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como usar.
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Sene: o que é e para que serve
O Sene é uma planta muito conhecida por nos ajudar a evacuar. Que alívio! Afinal, a prisão de ventre acomete muitas pessoas uma hora ou outra na vida, por razões diferentes, e traz muita irritação. E se você tem outras dúvidas sobre os benefícios do Sene e efeitos colaterais desse aliado poderoso, leia nosso artigo para descobrir!
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Yam Mexicano: benefícios e efeitos colaterais
O inhame já é um conhecido na nossa alimentação e ainda existe uma determinada variedade dele que apresenta muitos benefícios para a nossa saúde: o Yam Mexicano. Aliviando sintomas da TPM e da menopausa, os fitoterápicos feitos com esta raiz podem ajudar quem sofre dessas condições e deseja melhorar a qualidade de vida. Quer saber mais? Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e contraindicações.
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Benefícios da Romã: para que serve
A Romã é uma fruta popular no final de ano, pois suas sementes são associadas à sorte e simpatias. Além de seu sabor e sua presença na alimentação, a Romã oferece benefícios para a nossa saúde, por exemplo no tratamento de inflamações na boca e na garganta. Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como consumir a Romã.
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Cáscara Sagrada: para que serve e efeitos colaterais
Faz tempo que você não vai ao banheiro evacuar ou sente dor enquanto defeca? São sinais de constipação! E para te ajudar a aliviar esse desconforto, existe a Cáscara Sagrada. Trata-se de uma planta da América do Norte cuja casca tem efeitos laxativos. Quer saber mais sobre as propriedades e benefícios da Cáscara Sagrada? Então descubra neste artigo especial sobre ela.
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Benefícios do Coentro: para que serve e como usar
O Coentro é muito conhecido na culinária, sendo comum em pratos do Nordeste e do Norte. Pode ser amado - ou não - por muitas pessoas, mas o fato é que essa planta possui muitos benefícios para o nosso organismo. Veja neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como consumir.
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Carqueja: Para que serve e benefícios
Ih, sentiu o sabor amargo da Carqueja só de ouvir falar dela? Pois não tema o amargor dessa planta preciosa! Nativa da América do Sul, a Carqueja apresenta inúmeros benefícios à saúde: é boa para o fígado e pode oferecer uma ajuda extra nas metas de emagrecimento. Que tal entender melhor sobre essa planta amarga? Vamos desvendar para que serve a Carqueja e seus efeitos colaterais neste artigo!
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Spirulina: Para que serve e efeitos colaterais
Considerada superalimento de povos originários e até indicada para astronautas, a Spirulina oferece hoje saúde para todos, inclusive para quem precisa de aliados no emagrecimento. Nesse artigo, entenda para que serve e todos os efeitos colaterais.
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Astragalus: para que serve e efeitos colaterais
Você conhece o Astragalus? Encontrada principalmente na Ásia, essa planta oferece muitos benefícios para a nossa saúde, pois é indicada para fortalecer o sistema imunológico e promover maior longevidade. Ou seja, tem características importantes para nossa qualidade de vida! Confira neste artigo para que serve e seus efeitos colaterais.
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Magnolia officinalis: para que serve e efeitos colaterais
A ansiedade bateu? Pois é, esse transtorno atinge muitas pessoas hoje e há diversas frentes de tratamento! Uma delas é a Magnólia na fitoterapia, uma planta pesquisada por suas propriedades ansiolíticas. Mas será que é só isso que a Magnólia faz? É verdade que existe relação com emagrecimento? Vamos desvendar todos os benefícios e efeitos colaterais da Magnólia neste artigo!
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Cimicifuga racemosa: para que serve e efeitos colaterais
Para quem já chegou no climatério ou já está perto desse período de transição, os sintomas são muito temidos: fogacho, desânimo, desconforto... Ainda bem que a Cimicifuga pode ajudar. Confira neste artigo para que serve e os efeitos colaterais!
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Rhodiola rosea: para que serve e efeitos colaterais
A Rhodiola rosea é indicada como um adaptógeno repleto de benefícios para estresse, fadiga, ansiedade e mais! Mas será que tudo isso mesmo? ? Neste artigo, você vai entender o que é a Rhodiola rosea, para que serve e todos os outros detalhes!
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Melilotus: para que serve e efeitos colaterais
Sente as pernas cansadas e inchadas? As varizes são mais comuns do que se imagina: aproximadamente 40% de adultos sofrem de varizes e desejam alternativas para tratamento. Uma delas é o Melilotus! Em estágios iniciais de varizes, essa planta melífera pode ajudar bastante a circulação e é indicada também para outras doenças. Que tal investir na saúde hoje? Neste artigo, vamos descobrir para que serve o Melilotus e suas contraindicações.
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Berinjela: para que serve o uso medicinal
A Berinjela é um alimento muito versátil, aparecendo de diversas formas na culinária ao redor do mundo. Além de fazer parte de uma deliciosa refeição, esta hortaliça oferece muitos benefícios para a nossa saúde. Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como consumir.
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Hamamelis: o que é e para que serve
O Hamamelis é um árvore caducifólia da América do Norte, muito apreciada tanto por sua beleza ornamental quanto por suas propriedades medicinais, que são muitas. Seu uso tópico, por exemplo, traz benefícios para pele e também auxilia no tratamento de varizes e hemorroidas. Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como usar.
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Tanacetum parthenium: para que serve e efeitos colaterais
O uso medicinal do Tanacetum parthenium é milenar! Dotada de mais de um nome popular, esta erva traz benefícios na prevenção e no alívio de cefaléias. Neste artigo, aprenda o que é o Tanacetum parthenium, para que serve e seus efeitos colaterais.
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