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Benefícios da Valeriana: para que serve, como tomar e efeitos colaterais
A Valeriana é muito conhecida pelos seus benefícios para a insônia. Mas não é só isso! Veja neste artigo sobre os benefícios da valeriana, para que serve, efeitos colaterais e como tomar.
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Losna, a erva da antiguidade em nossos dias
Chamada de Losna ou Absinto, a Artemisia absinthium apresenta substâncias que tanto podem curar como intoxicar. Hipócrates a recomendava para anemia, asma, reumatismo, dor de estômago e cólicas menstruais.
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Ginkgo biloba: benefícios e como tomar
Você conhece o Ginkgo? Pois saiba que essa árvore faz parte de uma família de plantas que viveram durante a Era Mesozóica, milhões de anos atrás. Justamente, o Ginkgo biloba foi considerado um "fóssil vivo" e traz benefícios para a longevidade do ser humano, melhorando a memória e sendo indicado também para labirintite. Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como tomar.
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Erva Doce: para que serve e benefícios da planta
A erva doce é uma velha conhecida na culinária e aparece em várias receitas. Mas você sabia que ela possui vários benefícios para a saúde? Veja neste artigo quais são os benefícios da erva doce, para que serve e como tomar.
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Lípia
Sedativa e antidepressiva. Melhora qualidade do sono. Analgésica e antiespasmódica.Também é conhecida como melissa brasileira ou erva-cidreira de arbusto.
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Labirintite ou Vertigem? Entenda os sintomas e o que fazer!
Tontura, vertigem, zumbido no ouvido... Será que é labirintite? Tem cura? Hora de entender melhor sobre a questão. No informativo deste mês, a Oficina de Ervas vai te ajudar a entender os sintomas, causas e o que fazer para aliviar a labirintite.
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Artemisia vulgaris: para que serve e benefícios
Existe mais de uma artemísia, mas você sabe para que serve a Artemisia vulgaris? Essa planta é conhecida há muito tempo pela humanidade e se espalhou no mundo inteiro, ajudando principalmente a saúde de quem sofre de cólicas menstruais e problemas digestivos. Neste artigo, veremos para que serve a Artemisia vulgaris e todos os seus benefícios!
LEIA MATÉRIA COMPLETA A Kawa Kawa atua sobre ansiedade e insônia. Veja como.
A Kawa Kawa (ou Kava Kava) possui um efeito calmante, capaz de amenizar a ansiedade e a insônia. Veja mais os detalhes aqui no artigo de Kawa Kawa.
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Losna é artemísia? Entenda para que serve essa erva amarga!
A Losna divide parte de seu nome científico com a Artemísia, mas as duas são distintas e têm indicações bem diferentes para a saúde! Os benefícios da Losna vão desde a melhora da digestão até o tratamento contra vermes e protozoários. Que tal entender mais sobre essa planta cheia de história? Nesse artigo, vamos explicar as diferenças entre as duas ervas e as qualidades da Losna!
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Lípia alba: para que serve o uso medicinal
Quando o estresse e a ansiedade tomam conta da nossa vida, uma ajuda extra é sempre bem-vinda! E a Lippia alba é uma planta que pode nos ajudar devido suas propriedades medicinais calmantes. Vamos conhecer melhor os benefícios dela? Neste artigo, veremos para que serve a Lípia e seu uso medicinal.
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Alecrim: para que serve e como usar
O Alecrim é tão versátil que aparece até em cantiga popular, mas será que você sabe como ele age na nossa saúde? Sim, o Alecrim tem mais de uma indicação para melhorar nossa qualidade de vida: além de ajudar a digestão, traz benefícios para a circulação e o intelecto. Venha entender agora mesmo o que é o Alecrim, para que serve e desvende todas as qualidades dele para sua saúde.
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Hibisco é bom para quê? Desvende os benefícios!
O Hibisco é uma opção de chá tão famosa que virou até moda há algum tempo. Mas ele é tudo isso? E serve para quê? Emagrece mesmo? Vamos entender os detalhes do uso medicinal do Hibisco neste artigo, desvendando cada benefício e seus impactos na pressão arterial.
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5HTP - Griffonia simplicifolia: benefícios e como tomar
Alterações de humor afetam a nossa qualidade de vida e as nossas relações, podendo ocasionar tanto sentimentos de angústia quanto apetite descontrolado e até distúrbios do sono. E se você está em busca de uma alternativa viável de estabilizar o seu humor, o 5HTP pode ser um aliado nessa jornada! Saiba como funciona, seus benefícios e como consumir.
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Valeriana, remédio natural e fitoterápico que trata a insônia.
Veja como a Valeriana irá auxiliar no seu tratamento para insônia, além de reduzir a ansiedade e possuir um efeito calmante.
LEIA MATÉRIA COMPLETA 5HTP - Griffonia simplicifolia
O 5 HTP (griffonia simplicifolia) é um aminoácido extraído de uma planta encontrada no Oeste da Áfri
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O que é Osteoporose: sintomas e tratamento
Olá!
Tudo bem por aí?
Por aqui, chegamos mais uma vez com outro informativo daqueles...! Vamos te ajudar
muito a entender uma doença extremamente presente na vida dos brasileiros.
O tema da vez é ela... A OSTEOPOROSE!
E como já é tradição, começamos trazendo a você muitas ESTATÍSTICAS para já chegarmos com tudo. Vamos ver juntos?
LEIA MATÉRIA COMPLETA Hydrastis canadensis L.
Outros nomes populares: goldenseal (inglês), hidrastis (espanhol), hydraste du Canada (francês), idr
LEIA MATÉRIA COMPLETA Arruda
Arruda
Planta subarbustiva e espontânea na região mediterrânea e na Ásia Ocidental e Central, a Arr
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Losna
Conhecida como losna ou absinto, a "Artemisia absinthium L." apresenta substâncias poderosas que tan
LEIA MATÉRIA COMPLETA Arnica Montana
Nome Científico: Arnica montanaFamilia: Compositae (Asteraceae)Histórico e Curiosidades: Chamada de
LEIA MATÉRIA COMPLETA Ginkgo
Ginkgo biloba L.
IDENTIFICAÇÃO
Família: Ginkgoaceae.
Nomenclatura popular: Ginkgo.
Parte utilizada/
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Osteoporose: é possível prevenir?
Todos vamos sofrer o processo de envelhecimento. A pele fica enrugada e os ossos ficam fracos. Mas você sabia que podemos prevenir ou atrasar tudo isso?
Muitas mulheres e alguns homens sofrem de osteoporose, mas não precisa ser assim! Saiba como se cuidar lendo essa matéria.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Aveia
Aveia – Avena sativa
Aveia - Avena sativa
A Aveia (Avena sativa) é também conhecida como Aveia
LEIA MATÉRIA COMPLETA DHA Potencializador das funções cerebrais
Ajuda a memória, principalmente para estudantes de vestibular.
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Chá verde emagrece? Entenda para que serve, como fazer e quando tomar
O Chá Verde é famoso há milênios e sempre volta a ser notícia. Mas ele é tudo isso? E serve para quê? Emagrece mesmo? Vamos entender os detalhes do uso medicinal do Chá Verde neste artigo, desvendando cada benefício, como fazer e quanto tomar!
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Thuya ou Thuja occidentalis: para que serve
A Thuya é nativa lá do nordeste da América do Norte, mas chega até nós aqui no Brasil como uma poderosa aliada para nossa saúde. Neste artigo, desvendaremos para que serve a Thuya e como ela auxilia nossa imunidade!
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