Folhas de Manga: para que serve e onde comprar

A Manga é popular por seu fruto saboroso e suculento, mas você sabia que suas folhas possuem propriedades medicinais? Sim, o chá das folhas de manga trata gripes, resfriados e mais! Veja neste artigo quais são os benefícios, efeitos colaterais e como consumir.

 

As folhas de manga

A manga é uma fruta saborosa e comum ao fim da primavera e no verão, embora outras variedades de mangueira possam frutificar mais vezes ao ano. Seu sabor é refrescante e suculento, perfeito para climas mais quentes e úmidos como o nosso clima tropical. Mas esse não é o único benefício que a mangueira pode nos dar!

O nome científico da mangueira é Mangifera indica, da família Anacardiaceae. Como já se sabe, é uma árvore frondosa e frutífera, e sua origem foi na Índia - tanto que até hoje essa é a fruta símbolo desse país. A fruta é conhecida há séculos, citada até pelo poeta indiano Kalidasa entre o século IV e VI. O uso medicinal das folhas da mangueira também aparece na cultura popular.

Essa planta se adaptou bem a outras regiões, como o Brasil. Segundo dados da FAO de 2017, o nosso país é o sétimo maior produtor de mangas no mundo. O primeiro é a Índia, onde as folhas desta árvore são conhecidas para o tratamento de disenteria. Certas comunidades na África usam as folhas como anti-inflamatório e analgésico, bem como para o tratamento da diabetes.

Agora que você sabe mais um pouco sobre a mangueira, vamos conferir como as folhas de manga ajudam nossa saúde!

Folhas de manga: para que serve

De maneira geral, as folhas de manga são utilizadas para tratamento de gripes, resfriados, gastrite e úlceras. Seus componentes são:

 

Sendo seu principal ativo a mangiferina!

A manga possui ações:

 

E é vendida na forma de tintura e extrato fluido pela Oficina de Ervas.

E quais são as indicações de uso da mangueira?

As folhas de manga possuem diversos benefícios, como para:

 

Lembramos também que a atividade antioxidante auxilia na prevenção de diversas doenças associadas a danos e envelhecimento celular, por exemplo doenças degenerativas. A mangiferina tem sido estudada por sua atividade farmacológica variada, agindo até como neuroprotetora.

As folhas de manga também podem ser associadas a dietas e rotinas de vida mais saudáveis, reduzindo o colesterol, inflamações e a pressão. Traz benefícios para quem deseja emagrecer, pois reduz o acúmulo abdominal de gordura. Lembramos que atividades físicas regulares e cuidados com a alimentação são importantes para manter a saúde do corpo!

 

Dosagem usual recomendada

Extrato fluido: 10 gotas de 2 a 3 vezes ao dia.

Tintura: 25 gotas de 2 a 3 vezes ao dia.

Folhas de manga: efeitos colaterais e contraindicações

Não há relatos conclusivos sobre efeitos colaterais ao organismo humano. No geral, pessoas sensíveis ou alérgicas devem evitar o consumo, assim como não indica-se à gestantes ou lactantes. Deve observar-se sinais de reações adversas, principalmente àqueles que tomam outros tipos de medicações.

 

Folhas de manga: preço e onde comprar

Você pode comprar Folhas de Manga em tintura e extrato fluido no nosso site, clicando aqui.

Em caso de dúvidas, você pode falar com nossos fitoterapeutas, clicando aqui.

 

Bibliografia

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2452316X17300819

https://www.mdpi.com/2076-3921/10/2/299/htm

https://web.archive.org/web/20100820044013/http://india.gov.in/knowindia/national_fruit.php

https://www.oficinadeervas.com.br/arquivos/Propriedades%20Quimicas%20e%20Farmacologicas.pdf

https://www.oficinadeervas.com.br/arquivos/EFEITO%20DO%20CHA%20DE%20FOLHAS%20DE%20MANGA%20Mangifera%20indica%20L.%20NO.pdf

https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/1753944715572958

https://www.healthline.com/nutrition/benefit-of-mango-leaf

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Comentários

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• Luciene
Pode fazer o cha com as folhas verdes ???
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Luciene Pode fazer, mas não exagere. Tome em baixas dosagens, pois ela pode prender o intestino. Não use as folhas de mangueira da rua, pois ficam expostas à poluição do trânsito, excrementos de animais e poeira. Para mais orientações entre em contato com nossos fitoterapeutas clicando no link abaixo: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• ivonise MENDONÇa
Bom Dia. Gostaria de saber se quem tem um pé de manga no quintal pode usar as folhas da manga
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Ivonise Pode usar para fazer chá, mas use a quantidade correta, sem exagerar, pois ela "prender" o intestino. Clique no link abaixo para falar com um de nosso fitoterapeutas para esclarecimento de dúvidas e orientações: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• José Donizete voghi
O chá de folhas de manga também é bom para quem tem zumbidos no ouvido que causam a labirintite? Quantas folhas devo usar para fazer o chá e quantas vezes posso tomar o chá?
⇒ Oficina de Ervas: Olá, José. Esse chá é indicado para problemas de gripes, resfriados, gastrite e úlceras. O uso para labirintite é uma indicação diferente, onde se coloca as folhas verdes embaixo do travesseiro para dormir. Os compostos são absorvidos durante a respiração. Essa é uma forma de uso popular. Para casos de labirintite e zumbidos nos ouvidos, é mais indicado o uso do Ginkgo biloba. https://www.oficinadeervas.com.br/ginkgo Para esclarecimento de dúvidas e orientações clique no link abaixo e fale com um de nossos fitoterapeutas: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Nara carvalho
Gostaria de saber como fazer o chá da folha para uma criança de 11 anos que está com suspeita de COVID ?
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Nara. Se quiser usar esse chá para o problema de tosse, pode preparar o chá com 1 folha por xícara de água quente. A planta mais indicada para a tosse e sequelas respiratórias pós covid é o guaco. https://www.oficinadeervas.com.br/guaco Qualquer dúvida, entre em contato com nossos fitoterapeutas pelo link abaixo: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Odmar de Lima
Gostaria de saber se pode ser feito o pó da folha (secagem da folha, submeter a temperatura - triturar), fazer o chá do pó?
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Odmar. A folha pode ser seca em temperatura ambiente (não deve submeter a temperatura alta), triturada e armazenada para preparo de chás. Em caso de dúvidas, deixo o link para contato: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Angélica
O chá de manga serve pra quem está com dengue e as plaquetas baixa?
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Angélica Clique no link abaixo e entre em contato com nossos fitoterapeutas explicando melhor seu caso para que eles possam te orientar: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Silvana
Pode ser feito o chá da folha e colocar na geladeira tipo garrafada tomar gelado e por quanto tempo pode ficar na geladeira?
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Silvana. Os chás em geral, devem ser preparados e consumidos no mesmo dia, pois ocorrem reações que diminuem os efeitos. Qualquer dúvida, entre em contato conosco. Segue o link para contato: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Wellington Dantas
Boa tarde! Sou diabético tipo 2 a quase 20 anos, eu faço uso do Glifage XR 500 três vezes ao dia. Gostaria de saber se a folha da mangueira abaixa a Glicemia e quantas folhas pode ser usada para fazer chá, quantas vezes ao dia. Desde já agradeço pela atenção 🙏🙏
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Wellington As folhas de Manga têm sim ação hipoglicemiante. Porém, se ela não resolver, existem outras como o Melão de São Caetano, a Pata de Vaca, a Gimena, etc. que ajudam a baixar a glicemia. Use 1 colher de chá de folhas picadas 3 x ao dia, antes das refeições. Para dúvidas e orientações clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Benedito Taveira
Muito bom não sabia e estou precisando exatamente. Do. Que ela pode me fazer obrigado a todos os PESQUIZADORES
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Benedito. Você pode entrar em contato com nossos fitoterapeutas para pedir orientações. Informe as suas necessidades, a sua idade, se faz uso de algum medicamento e que sintomas apresenta. Segue o link para contato: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Luiza
Tenho sinusite crônica, o que usar.
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Luiza Desenvolvemos uma tintura específica para sinusite, composto de Sucupira, Guaco, Menta, Sálvia, Alfavaca e Cúrcuma. Temos também o Fito-Óleo Nasal para pingar diretamente nas narinas. Clique no links abaixo para ver mais informações e adquirir: https://www.oficinadeervas.com.br/curcuma https://www.oficinadeervas.com.br/fito-oleo-nasal Para dúvidas e orientações posológicas clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Luiza
O que tomar para gordura no fígado.
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Luiza Existem muitas plantas para tratar gordura no fígado, como a Silimarina (ativo do Cardo Mariano), Picão Preto, Eclita (Erva Botão). Clique no link abaixo para falar com nossos fitoterapeutas: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Informe sua idade, se tem algum problema de saúde, se faz uso de algum medicamento e o grau da esteatose hepática. Estamos à disposição.


• Eva Rodrigues Coelho
Bom-dia tenho que tomar direto ou ate melhor
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Eva As folhas de mangas são adstringentes e isso faz com que ela possa prender o intestino se tomar em grandes quantidade ou por um longo período de tempo. Para dúvida e orientações clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Deyse
Tenho 1 bebê de 1 ano e 9 anos e 2 crianças de 9 anos.. todos ficam em escola tempo integral, e só ficam gripados o tempo todo,com muita tosse e secreção..rinite alérgica e asma fortíssimo. Qual melhor chá ou medicação para aumentar a imunidade e tratar esses sintomas? A folha de manga ajuda?
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Deyse Como ainda é bebê, sugiro que converse com o pediatra sobre a melhor opção de melhorar a imunidade. As folhas de Mangueiras podem prender o intestino. Para as crianças maiores, pode dar o Xarope de Côco com Equinácia, 1 colher de chá 3 x ao dia. Clique no link abaixo para ver mais informações e adquirir o xarope: https://www.oficinadeervas.com.br/equinacea Para mais dúvidas e orientações clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Maria do Carmo
Gostei de saber das folhas de manga . E o melão de são Caetano é pra comer? Ou fazer chá das folhas? Obrigada
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Maria do Carmo O Melão de São Caetano pode fazer infusão das folhas, decocção dos frutos (sem sementes) ou suco das folhas ou fruto (sem semente). Para sua comodidade, trabalhamos com o Melão de São Caetano em cápsulas, tintura e extrato fluido. Clique no link abaixo para visualizar: https://www.oficinadeervas.com.br/melao-de-sao-caetano Para dúvidas e orientações clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• André Luís Arcari
Boa noite. Esse chá tem indicação para criança com asma?
⇒ Oficina de Ervas: Olá, André Depende da idade da criança. Clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Informe a idade da criança, peso, quais medicamentos faz uso e se tem algum outro problema de saúde. Estamos à disposição.


• Magali Almeida Siqueira
Posso dar tintura de folhas e de casca de manga para BB de 1 ano ? Posso dar tintura de guaco também ?
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Magali Neste caso o ideal é verificar com o pediatra. Para mais informações clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Maria Goreti
Me indicaram o chá de folhas de manga para esteatose hepática, ele é bom mesmo?
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Maria Temos fitoterápicos mais específicos, como a Silimarina (Ingrediente ativo do Cardo Mariano). Clique no link abaixo para informações e como adquirir: https://www.oficinadeervas.com.br/cardo-mariano Para dúvidas e orientações clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Sillmsr
Bom dia,e quando o pé de manga é plantado em firma pode usar as folhas pra chás?
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Sillmsr É indicado usar as folhas de Mangueira de zona rural ou de dentro do quintal de alguém. As mangueiras da rua podem estar contaminadas com poluição e excrementos de animais. Vendemos as folhas de Mangueira em forma de tintura e extrato fluido. Clique no link abaixo para ver mais informações: https://www.oficinadeervas.com.br/manga Para dúvidas e orientações clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/ Estamos à disposição.


• Ana
Boa noite gostaria de saber quem tem esofagite erosiva grau A e hérnia de hiato no estômago pode tá tomando chá da folha de manga Quais são os benefícios
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Ana O chá das folhas de Manga é bem tranquilo de ser usado. Sem reações adversas importantes. Mas entre em contato com nossos fitoterapeutas, eles vão te orientar melhor. Link para falar com os fitoterapeutas: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/ Informe sua idade, se tem algum problema de saúde e para qual finalidade deseja usar as folhas de Mangueira. Estamos à disposição.


• ness sarmento
Bom dia. Muito obrigado por essas informações são muito uteis. olha eu sofro de excesso de peso e gostaria de começar algo que me ajude a reduzir estes quilos mortais. Tenho um pé de mangueira em casa, que quantidades de folhas devo usar para fazer o chá e quantas vezes devo tomar por dia e por semana e durante quanto tempo?
⇒ Oficina de Ervas: Olá, A folha de mangueira apresenta efeitos benéficos mas não é específico para regimes de emagrecimento. É importante detectar a causa do ganho de peso, pois ele pode estar relacionado a metabolismo baixo, ansiedade, estresse, alimentação desequilibrada, falta de atividade física, intestino preso, retenção de líquidos, etc. Deixo aqui um informativo sobre emagrecimento: https://www.oficinadeervas.com.br/conteudo/7-dicas-de-emagrecimento-saudavel-com-plantas Caso queira orientações, entre em contato com nossos fitoterapeutas pelo link abaixo: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Jader
Gostaria de saber se a folha de manga não é indicado para idosa ? ( 76 anos )
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Jader Clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Informe se tem algum problema de saúde e se faz uso de algum medicamento. Estamos à disposição.


• Ruth santos
Amei as dicas,muito obrigada.
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Ruth Ficamos felizes em saber que nosso informativo foi importante para você. Qualquer dúvida, entre em contato com nossos fitoterapeutas pelo link abaixo: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Benedito. Jose goncalves
Folha bom mesmo. Tratamento gicose?
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Benedito Existem fitoterápicos mais específicos indicado para o tratamento de diabetes, como o Melão de São Caetano e a Pata de Vaca. Clique no link abaixo para mais informações sobre os fitoterápicos citados: https://www.oficinadeervas.com.br/pata-de-vaca https://www.oficinadeervas.com.br/melao-de-sao-caetano Para mais informações e orientações, entre em contato com nossos fitoterapeutas pelo link abaixo: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Lidia
Tenho diabetes tipo 2 e tenho neuropatia periférica, o que devo fazer?
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Lídia. O importante é controlar a glicemia, pois a neuropatia pode evoluir se não houver controle. Entre em contato com nossos fitoterapeutas e informe a sua idade, que medicamentos você toma, qual é a sua taxa de glicemia em jejum e a hemoglobina glicada, se faz dieta com restrição de açúcares e carboidratos, se pratica exercícios físicos, se tem algum outro problema de saúde, etc. Assim poderemos avaliar o seu caso e orientar. Deixo o link para contato: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição


• Sandra Mendes Happatsch Fernandes
Por quantos dias posso tomar o chá da folha da mangueira? E qual a auantidade de folha para uma xícara de água?
⇒ Oficina de Ervas: Olá Sandra, Vai depender para qual finalidade ira usar. Pode usar uma porção de 5 folhas para um copo de 200 mL. Para maiores informações entre em contato com os nossos fitoterapeutas pelo link abaixo. https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Lucimara da Silva Gonçalves
Sou diabética. Tenho tendinite, bursite, bico de papagaio, e ansiedade. Que planta antes me indicariam pra fazer um tratamento.
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Lucimara Clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Informe sua idade, se tem algum problema de saúde além dos que mencionou e qual (is) medicamento (s) faz uso. Estamos à disposição.


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