O que você sabe sobre benefícios do cogumelo Juba de Leão? Entenda mais sobre os compostos do extrato!

O cogumelo Juba de Leão não é comum como alimento aqui no Brasil, mas o composto ativo de seu extrato tem sido indicado pela medicina tradicional chinesa como aliado na saúde. Mas será que o fungo Hericium erinaceus é tudo isso? Entenda mais!

Reserve seu suplemento de Juba de Leão aqui!

✅ Prevenção de doenças neurodegenerativas

✅ Aumento de foco

✅ Redução de sintomas de ansiedade

✅ Redução de sintomas de gastrite

 

O fungo Hericium erinaceus, o famoso Juba de Leão, ajuda a melhorar ou prevenir doenças neurodegenerativas?

Os suplementos (extratos, cápsula) desse tipo de cogumelo tem sido usados como ingrediente de uma vida mais saudável, com aumento de energia para tarefas que exigem mais dos neurônios ou mesmo na prevenção de desgastes cognitivos.

Se você ainda tem dúvidas de como esse cogumelo pode ajudar, vamos listar tudo abaixo:

• Auxílio na redução da depressão e ansiedade
• Melhora da função cognitiva e memória a longo prazo
• Estímulo ao fator de crescimento nervoso (NGF)
• Melhora sensível de sintomas leves de gastrite
• Favorecimento do sistema imune

Então a resposta é: sim, os suplementos de Hericium erinaceus tem compostos bioativos de potencial terapêutico com a capacidade de melhorar o funcionamento do hipocampo (região do cérebro apontada como responsável pelo aprendizado e humor).

Só não vale ter uma ideia errada sobre a própria cognição, combinado?

A Oficina de Ervas já apresentou o tema "nootrópicos" com outros produtos naturais que favorecem a memória e, se você quiser ler mais sobre o assunto, basta ler nosso informativo "Nootrópicos Naturais: o que é e para que serve" clicando aqui.

Os nootrópicos são conhecidos há séculos na medicina tradicional, mas é claro que precisamos ainda manter estudos em humanos para avaliar o quanto esses produtos podem ser usados com segurança no tratamento de doenças. Os compostos bioativos desse fungo, como as hericenonas e as erinacinas, são pesquisadas nos efeitos sobre o NFG (Fator de Crescimento Nervoso), que é um fator relacionada a crescimento de neuritos (extensões dos neurônios) e melhoras no aprendizado. Mas os estudos que indicam isso são pré-clínicos (tanto in vitro quando in vivo, em roedores), com poucas evidências consolidadas em humanos.

Por enquanto, a Juba de Leão pode ser usada como um suplemento — e não uma panaceia para qualquer questão cognitiva.

Na Oficina de Ervas, você pode usar a Juba de Leão em cápsulas ou extrato líquido.

Lembre-se: O cogumelo Juba de Leão ajuda, mas não se esqueça de manter outras atitudes para preservar o intelecto:

😴 Invista em qualidade e duração de sono adequadas

🍛Nutra-se!

📚 Exercite o cérebro com leituras, jogos, palavras cruzadas, aprendizado de novas habilidades e idiomas...

💪 Mantenha atividades físicas com regularidade

🫂 Cultive vínculos sociais dentro e fora da família!

 

Mas o que é esse tal cogumelo Juba de Leão? Eu nunca vi na culinária!

O fungo Hericium erinaceus leva esse nome popular em português em inglês (Juba de Leão/ Lion´s Mane) por conta da sua aparência felpudinha, bem diferente do estereótipo que a gente tem dos cogumelos em geral: um chapéu com lamelas e o "cabinho" até o chão. A Juba de Leão parece uma massa peluda branca, com longos "espinhos" ou "fios" que lhe renderam a comparação com jubas, mas em outros idiomas, as figuras mudam:

• hóutóugū — Cabeça de macaco em chinês
• yamabushitake — Cogumelo "yamabushi", fazendo referência aos monges yamabushi e suas vestes brancas
• barda de cabra — Em espanhol, a comparação são com os pelos de cabras mesmo

E o nome científico também faz alusão à essa característica do fungo: os dois termos em latim (Hericium erinaceus) significam "ouriço". Só diferem um pouco no latim clássico e latim medieval e o nome foi decidido assim também para atender as regras de nomenclatura para nomes científicos, além de reforçar a descrição. É só pensar que significa "ouriço que parece ouriço" — embora seja um cogumelo!

🍴 Para quem acha que é um fungo apenas usado de forma medicinal, aqui vai a surpresa: também é um cogumelo comestível muito saboroso e versátil, apesar de não encontrado tão fácil no Brasil, já que é característico de baixas temperaturas no hemisfério Norte.

Ele é bem carnudo e, a depender do preparo, pode lembrar mais o sabor de frago ou de frutos do mar. Em geral, é descrito como um cogumelo de sabor suave, adequado para ser grelhado, fazer parte de risotos ou sopas, e também ser empanado.

 

Dosagem usual recomendada

Se deseja conferir a posologia para você devido a alguma questão específica, converse com nossos fitoterapeutas sobre seu caso! Afinal, é sempre recomendado não ultrapassar a dose para sua segurança.

Entre em contato com um de nossos fitoterapeutas clicando aqui. Assim, ficará mais fácil entender como tomar da melhor forma.

 

Efeitos colaterais e contraindicações

É considerado relativamente seguro para a maioria das pessoas, mas não é isento de riscos — especialmente se você tiver alguma condição de saúde ou usar medicamentos. Alguns efeitos colaterais são:

• Desconfortos gastrointestinais
• Reações alérgicas cutâneas (coceiras, erupções)
• Sensação de cabeça "leve"
• Alterações no ciclo de sono

Há mais de uma contra indicação importante:

• Não recomenda-se a gestantes ou lactantes. Portanto, não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação de um profissional. Se você pensa em engravidar ou comprou durante o período de amamentação, não utilize por conta própria. Um médico deverá ser consultado.
• Não é indicado para pessoas com hipersensibilidade ou alérgicos aos seus componentes.
• Não é indicado para menores de 18 anos. Não há estudos suficientes para garantir a segurança do consumo por crianças e adolescentes.
• Diabéticos devem monitorar a glicose pela possibilidade de hipoglicemia com o uso desse suplemento.
• Não deve ser utilizado por pacientes com doenças autoimunes.
• Este medicamento não deve ser utilizado em pacientes transplantados ou em vias de passar por cirurgias.

 

Referências

https://www.primaceutica.com.br/wp-content/uploads/2017/09/Herinacium-erinaceus-HE.pdf

https://en.wikipedia.org/wiki/Hericium_erinaceus

• Herinacium-erinaceus-Juba de Leão.pdf
• GANODERMA pdf
• CORDYCEPS pdf
• Agaricus Blazei PDF

Os resultados e indicações referentes ao uso desse produto foram avaliados e comprovados pelo fabricante deste insumo farmacêutico (Informe Cientifico do fornecedor).

Não garantimos os resultados descritos, estes variam de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos, presença de outras patologias, bem como, o uso correto do produto conforme descrito na posologia.

- Produto adjuvante e suplemento alimentar. A prática de atividade física regular e bons hábitos alimentares são imprescindíveis para manutenção da saúde;

- A(s) imagen(s) que indica(m) o(s) produto(s) é (são) meramente ilustrativa(s), sem nenhuma alusão técnica e/ou científica;

- De acordo com as normas da Anvisa, todo produto deve ser manipulado de acordo com o pedido do comprador, portanto será manipulado após o recebimento e aprovação do nosso farmacêutico;

- Trata-se de descrição do produto e não propaganda. Somos uma Farmácia de manipulação. Portanto, os produtos naturais anunciados neste site serão produzidos sob encomenda;

- Não faça uso de medicamentos ou produtos sem orientação de um profissional médico ou farmacêutico;

Aproveite as formas de comunicação do nosso site e saiba mais detalhes com nossa equipe farmacêutica:

Por e-mail: farmacia@oficinadeervas.com.br
Telefone: (16) 2133-4455
WhatsApp: (16) 98234-0111

- Se persistirem os sintomas, o médico ou farmacêutico deverá ser consultado;
- Evite a automedicação. O medicamento mesmo livre de obrigação de prescrição médica merece cuidado.
- As indicações postas não se tratam de propaganda, e sim de descrição do produto;
- Consulte sempre um especialista;
- As indicações dos produtos são baseadas no conhecimento científico do profissional farmacêutico e nos laudos de aquisição dos produtos junto aos fornecedores autorizados pela Anvisa.

Os medicamentos sob prescrição só serão dispensados mediante apresentação de prescrição de profissional habilitado ou cópia digital;

1- Mantenha todo e qualquer medicamento ou produtos para adultos longe do alcance de crianças;
2- Manter esse produto longe de fontes de umidade, calor, luz ou eletromagnéticas. Temperatura de melhor conservação: 15 a 30º C;
3- Não partir ou mastigar esse produto;
4- Tomar sempre com quantidades generosas de líquido;
5- Mantenha seus exames médicos em dia. A ação de fitoterápicos orais pode ser alterada em portadores de problemas de tireoide, síndrome metabólica, obesidade mórbida entre outros.
6- Exercite-se regularmente e alimente-se com bom senso. Isso garante a manutenção de sua saúde a longo prazo;
7- Não use nenhum produto com o prazo de validade vencido;
8- Mulheres grávidas ou amamentando e crianças devem consultar médico ou farmacêutico antes de utilizar este produto;
9- Os fitoterápicos, de maneira geral, possuem efeitos terapêuticos mais suaves, o que pode explicar a redução dos efeitos colaterais. Porém, alguns efeitos colaterais não descritos na literatura podem ocorrer;
10- Pessoas com hipersensibilidade às substâncias contidas na formulação não devem ingerir o produto;
11- Em caso de hipersensibilidade, recomenda- se interromper o uso e consultar o médico.

ATENÇÃO:

É permitida às farmácias e drogarias a entrega de medicamentos por via postal desde que atendidas as condições sanitárias que assegurem a integridade e a qualidade dos produtos, conforme legislação vigente.

O estabelecimento farmacêutico deve assegurar ao usuário o direito à informação e orientação quanto ao uso de medicamentos solicitados por meio remoto.

RDC 44 de 17 de agosto de 2009

A dispensação de plantas medicinais é privativa das farmácias e ervanarias, observados o acondicionamento adequado e a classificação botânica e adequada orientação de profissional da saúde.

As embalagens não podem ter alegações terapêuticas.

(Lei 5991/73)