A gastrite é bem popular, mas não é necessário sofrer com dores a cada refeição. A natureza oferece plantas que podem ajudar, como a Espinheira Santa! Devido às suas características analgésicas e cicatrizantes, o principal uso da Espinheira Santa é para tratamento de gastrites. Confira neste artigo para que ela serve, seus benefícios e como tomar!

A Canela é uma velha conhecida dentro da culinária, temperando muitos doces e até mesmo aparecendo em outros pratos diferentes! E ninguém esquece do chá de canela e da canela com leite morno quando o clima está frio ou pegou gripe. Será que existem outras indicações medicinais da Canela? Sim! Dentro da fitoterapia, esse item é responsável por outras ações benéficas. Neste artigo, iremos desvendar mais segredos da Canela!

Se você já se incomodou por não ir tantas vezes quanto o necessário no banheiro, saiba que esse problema tem solução! A constipação intestinal atinge muita gente e causa gases e dor na hora de defecar. Ainda bem que o PEG 4000 é uma alternativa fácil e segura de resolver isso. Não conhece? Leia nosso artigo para saber para que serve e como tomar!

Olá! Tudo bem? Hoje é dia de informativo Oficina de Ervas – a série que traz muuuito conteúdo útil para sua saúde! E o tema da vez é REFLUXO, que está vinculado ao processo de digestão no nosso corpo. Hoje, de 12% a 20% da população brasileira sofre de refluxo. Vamos aprender sobre ele?

Olá! Tudo bem? Uma pele lisinha, macia e sedosa é o sonho de consumo de muita gente. Há quem seja privilegiado pela genética com uma pele “perfeita” sem muito esforço. Mas existem hábitos diários e produtos naturais que podem ajudar a alcançar e manter a tão desejada pele bonita e saudável. No informativo deste mês, vamos falar sobre tratamentos naturais para vários tipos de pele, inclusive com melasma ou vitiligo, rotina de cuidados diários e muito mais. Afinal, pele bonita é pra quem cuida. Então, vamos lá?

Cistites são muito comuns para as mulheres e provocam uma série de desconfortos bem inconvenientes: dor ao urinar, sensação de bexiga cheia e vontade de urinar com mais frequência que o normal. E agora, como resolver? Existem muitas dicas de prevenção e tratamento, lembrando que fitoterápicos podem fazer parte deste processo e ajudar sua saúde. Neste informativo, vamos entender todos esses detalhes e daremos dicas especiais de tratamento. Vamos lá?

Fígado protegido com Cardo Mariano. Problemas hepáticos podem atingir diversas pessoas, com idade e causas diferentes (excesso de medicamento, obesidade, abuso de álcool, hepatites, etc). Dessa vez, a Oficina de Ervas compartilha o conhecimento da fitoterapia com essa magnífica planta. Conheça o Cardo Mariano, saiba o que é a Silimarina e como ele pode contribuir para a saúde, regeneração e proteção do seu fígado. [ clique aqui e saiba mais]

Você já provou a Alcachofra? Essa planta pode ser consumida de diversas formas, como assada, frita, refogada e muito mais. Mas não é necessário sofrer de amores pelo sabor da Alcachofra para aproveitar seus inúmeros benefícios para saúde! Os fitoterápicos ajudam o fígado, colesterol e até em regimes de emagrecimento. Confira neste artigo para que serve a Alcachofra e como tomar.

Diabetes: uma palavra tão simples que causa tantos arrepios! Muita gente prefere não se informar do assunto por puro receio, mas é necessário entender mais sobre a Diabetes para preveni-la ou tratá-la! No informativo deste mês, a Oficina de Ervas te ajuda a compreender essa doença metabólica e como a Fitoterapia pode nos ajudar. Vamos lá?

Gripe ou Resfriado? Tem diferença? Sim! São doenças tão habituais quanto a confusão sobre a diferença entre elas, principalmente quando o tempo começa a esfriar e os casos aumentam em casa, na escola ou no trabalho. Conheça suas causas e como o uso correto e orientado de plantas medicinais podem ajudar no processo de cura. [ clique aqui ]

Olá! Tudo bem? Você fica beliscando ao invés de fazer uma refeição? Cada nervoso passado vira um lanche no final do dia? Frequentemente você come muito até o estômago estufar? Isso pode ser um sintoma da compulsão alimentar, que aparece por causa de problemas como a ansiedade, podendo levar ao excesso de peso e até à obesidade. Vamos descobrir um pouco mais sobre essa condição?

Estar com sobrepeso ou obesidade não é um problema unicamente de aparência ou autoestima. Isso aumen

O colesterol é um tipo de gordura presente no sangue e em todos os tecidos do corpo, sendo essencial para o funcionamento do organismo. Ele pode ser produzido pelo próprio corpo ou pode ser obtido por certos tipos de alimentos como carnes, ovos e leite. Apesar de sua importância, o colesterol pode trazer várias complicações quando em excesso. Descubra quais plantas podem te ajudar a controlar o colesterol aqui!

Todos vamos sofrer o processo de envelhecimento. A pele fica enrugada e os ossos ficam fracos. Mas você sabia que podemos prevenir ou atrasar tudo isso? Muitas mulheres e alguns homens sofrem de osteoporose, mas não precisa ser assim! Saiba como se cuidar lendo essa matéria. A Babosa também é ótima para passar na pele e evitar rugas, mas seus benefícios vão muito além disso! Leia todos eles aqui.

Todos vamos sofrer o processo de envelhecimento. A pele fica enrugada e os ossos ficam fracos. Mas você sabia que podemos prevenir ou atrasar tudo isso? Muitas mulheres e alguns homens sofrem de osteoporose, mas não precisa ser assim! Saiba como se cuidar lendo essa matéria.

A Nogueira é uma árvore com diversas qualidades, oferecendo benefícios também para a nossa saúde. Você já conhece os efeitos dela ou quais partes são utilizadas na fitoterapia? Sabia que ela pode ajudar nos índices glicêmicos, dores reumáticas e pressão? Neste artigo, vamos aprender com mais detalhes o que é a Nogueira e para que serve!

Irritabilidade, dores, desejo de comer chocolate... Pois é, esses são alguns dos sintomas mais clássicos da TPM ou Tensão Pré-Menstrual. Mas ninguém vivencia a TPM do mesmo jeito e nem mesmo todos os sintomas são sentidos todos os meses. E será que tem como aliviar os incômodos? No informativo de hoje, entenderemos mais sobre a TPM e como a Fitoterapia pode nos ajudar mais do que doces!