10 Plantas para ajudar na Bronquite

Nem todas as regiões do Brasil sofrem com temperaturas baixas nesta época do ano, mas ainda assim as afecções respiratórias afetam muita gente quando o Inverno chega!

E entre tantos espirros e tosses, está a Bronquite. O que fazemos agora? Neste informativo de Junho, saberemos de detalhes importantes sobre a Bronquite e vamos oferecer dicas de fitoterápicos para ajudar no tratamento. Prepare-se para respirar melhor!

 

Se você já quiser saber quais são os fitoterápicos indicados para Bronquite, clique aqui!

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O que é a Bronquite?

De forma sucinta, a Bronquite é a inflamação dos brônquios, que são as estruturas dentro do seu corpo que conectam a traqueia aos pulmões, conduzindo o ar que inspiramos através de canais.

É fundamental para o ser humano que o transporte de oxigênio no sistema respiratório seja eficiente, mas nem sempre tudo está perfeito: doenças respiratórias causam desconforto e impedem que você respire direito, desde simples resfriados e gripes até casos mais graves, como tuberculose ou pneumonia.

Nestes últimos anos, adotamos medidas de higiene e prevenção que evitam a contaminação frequente por bactérias ou vírus que causam muitas das afecções respiratórias. Vamos relembrá-las:

 

E mesmo que tudo isso tenha sido intensificado como forma de prevenção de contágio por Covid-19, servem muito bem para desviar gripes ou resfriados, que são mais comuns com a chegada de frentes frias.

Quando as temperaturas caem, é mais provável que você seja contaminado por bactérias ou vírus causadores de doenças respiratórias porque geralmente:

 

Ou seja, ficamos em ambientes mais propícios à contaminação e tomamos atitudes que impactam nossa imunidade. Isso não significa que você tenha que manter todas as janelas abertas e passar frio só para fugir de problemas!

A contaminação acontece através de contato com objetos já contaminados e que foram compartilhados — embora essa contaminação direta necessite de maiores esclarecimentos científicos — ou pela inalação de gotículas de secreções ainda suspensas no ar, expelidas por uma pessoa contaminada que, por exemplo, deu um espirro.

Por isso, as medidas de prevenção mencionadas no começo são tão importantes, sem falar que cuidar da própria imunidade (incluindo cuidar da alimentação) é sempre uma boa opção. A vacinação, por sua vez, oferece uma camada de proteção melhor ainda, então consulte se você atende os requisitos de vacinação de gripe em sua cidade.

 

E o que tudo isso tem a ver com a Bronquite?

A Bronquite é a inflamação dos brônquios e justamente surge em decorrência de uma infecção viral ou, mais raramente, bacteriana. Prevenir, portanto, é o ideal. Mas, como nem sempre dá para escapar da contaminação, saber especificamente sobre a Bronquite é importante para buscar um tratamento adequado.

Além dessa inflamação, o corpo produz mais muco, que por consequência obstrui a passagem de oxigênio. Os músculos que revestem os pulmões, chamados de cílios, não conseguem levar essas secreções para fora do corpo e todo trânsito de ar fica prejudicado, ou até entupido. Por isso, a tosse e o chiado são sintomas clássicos da Bronquite.

Quais são as diferenteças entre Bronquite Aguda e Crônica?

A Bronquite pode ser aguda ou crônica. Se for Bronquite Aguda, pode ser contagiosa porque está associada principalmente a vírus. Já a Bronquite Crônica, não. Cuide de si e daqueles que estão ao seu redor se você receber diagnóstico de Bronquite Aguda. Veja mais diferenças abaixo:

Bronquite Aguda

Duração de 1 a 3 semanas, sendo um quadro mais esporádico. Geralmente é causada por vírus, mas pode também ser decorrente de uma infecção bacteriana e pode facilitar outras infecções bacterianas durante o tratamento. Outro aspecto a ser lembrado é que alergias ou contato com substâncias irritantes (poluentes, tintas, etc) podem desencadear a Bronquite.

Bronquite Crônica

Duração extensa, podendo alcançar meses ou anos. É uma condição constante, levando a tosses mais frequentes ainda e piora do quadro no período da manhã. Costuma ser uma extensão da Bronquite Aguda, também causada por exposição constante a agentes infecciosos e substâncias irritantes. No entanto, é muito mais frequente em adultos fumantes. Não deve confundir-se com a Asma, apesar de sintomas parecidos, pois os episódios de Asma alternam-se, geralmente são causados por reação alérgica e acometem todas as faixas etárias.

 

Quais são os sintomas da Bronquite?

A Bronquite tem sintomas clássicos e bem identificáveis pelo próprio paciente. Vamos revê-los a seguir:

 

Bronquite é grave? Pode matar?

A Bronquite tem tratamento e, na maioria dos casos, cura também! A Bronquite Aguda é resolvida na margem de 3 semanas através de algumas medidas como ingestão de muito líquido, repouso e remédios. A Bronquite Crônica, por sua vez, tem somente tratamento e, já que é muito associada ao uso de tabaco, a maior recomendação é o abandono do cigarro.

Quadros de Bronquite podem se tornar mais graves se não forem devidamente tratados. O corpo fica mais vulnerável a complicações, como pneumonias e enfisemas pulmonares. Então, o ideal é tomar cuidado para evitar a Bronquite e, caso você tenha eventualmente, cuide para não deixar piorar.

Um episódio de Bronquite não é uma sentença, mas não negligencie sua saúde!

Fatores de risco da Bronquite

As causas de Bronquite são infecções virais em sua maioria, além de exposição constante a substâncias irritantes como gases tóxicos e produtos de limpeza pesada. Existem fatores de risco que contribuem para o surgimento da Bronquite, como:

 

Diagnóstico de Bronquite

Tosse constante e chiado no peito ao respirar são sintomas muito característicos da Bronquite. Entretanto, há formas modernas para formar um diagnóstico médico preciso; lembrando que é necessário conferir se é Bronquite mesmo ou outra doença. Profissionais da saúde irão perguntar sobre seus hábitos e rotina de trabalho, além de auscultar seu peito com um estetoscópio. Outros exames podem ser pedidos:

Como tratar a Bronquite?

Em casos de Bronquite Aguda, não existem medicamentos capazes de eliminar especificamente o vírus, que é a principal causa da Bronquite Aguda. Profissionais da saúde podem indicar antibióticos se ocorrerem infecções bacterianas. Deve-se lembrar que o uso indiscriminado deste tipo de medicamento acarreta em uma série de impactos negativos, portanto consulte profissionais da saúde antes de consumir remédios, principalmente antibióticos.

De maneira geral, tratam-se os sintomas até a recuperação completa:

E para a Bronquite Crônica, recomenda-se também:

 

10 Dicas de Tratamento Fitoterápico para Bronquite

Além de todos esses cuidados que foram explicados, a natureza auxilia bastante a nossa recuperação em casos de Bronquite. O tratamento é eficaz, trazendo alívio e conforto até você se sentir muito melhor. Confira agora a nossa lista de fitoterápicos indicados para casos de Bronquite:

1 - Tanchagem — Possui excelente ação antitussígena e é indicada para afecções das vias respiratórias, incluindo a bronquite. Pode ser consumida em diversas formas, incluindo o xarope associado com Guaco e Eucalipto! (ver produto)

2 - Guaco — Usado para tratamento de gripes, rouquidão, dores de garganta e bronquite. Tem efeito broncodilatador e expectorante, trazendo muitos benefícios para quem foi acometido pela bronquite. Pode ser consumido também em xarope, associado com outras plantas que potencializam suas qualidades. (ver produto)

3 - Assa-Peixe — Apesar do nome curioso, o Assa-Peixe tem diversas ações positivas no tratamento de gripes, resfriados e bronquite. É expectorante e combate a tosse, trazendo alívio. (ver produto)

4 - Jatobá — Além de aumentar a disposição, o Jatobá é indicado também para casos de bronquite e asma. Pode ser consumido na forma de tintura, extrato fluido ou cápsula! (ver produto)

5 - Perilla frutescens/ Lavandulin — Tem ação antialérgica e anti-inflamatória. Portanto, é consumida durante estados alérgicos, rinites e bronquites. (ver produto)

6 - Amburana — É analgésica, anti-inflamatória e broncodilatadora, auxiliando no combate a tosses, afecções respiratórias e bronquite. (ver produto)

7 - Aveia — Aqui não estamos falando só de comer aveia (que faz bem para a saúde em geral), e sim da ação fitoterápica da aveia sobre a bronquite. A Aveia combate o principal sintoma, que é a tosse! (ver produto)

8 - Grindélia — Age como expectorante, sendo associada com outros componentes para maior eficácia contra asma e bronquite! (ver produto)

9 - Lobélia — A Bronquite Crônica é muito associada ao tabagismo e a Lobélia, além de ser expectorante e tratar a própria bronquite e insuficiência respiratória, também consegue auxiliar no tratamento da abstinência de nicotina. (ver produto)

10 - Óleo de Copaíba — Possui ações antissépticas e expectorantes das vias respiratórias. Trata muito bem as tosses, sintoma clássico da Bronquite. (ver produto)

Esperamos que este informativo tenha sido útil e agradável de ler! O Inverno chegou e podemos intensificar os cuidados com a nossa saúde, evitando maiores complicações e cuidando também de quem está perto.

Busque sempre o apoio de profissionais da área da saúde para uma avaliação completa do seu caso e cuide da sua saúde com carinho, sabendo que você pode contar com o auxílio da Oficina de Ervas!

E se sobrou alguma dúvida, você pode falar com nossos fitoterapeutas, clicando aqui.

Bibliografia

https://saude.abril.com.br/medicina/o-que-e-bronquite-dos-sintomas-ao-tratamento/

https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/bronquite/

https://magscan.com.br/blog/como-saber-se-tenho-bronquite-ou-asma/

https://bvsms.saude.gov.br/asma-bronquite-cronica-e-enfisema/

https://www.msdmanuals.com/pt-br/casa/distúrbios-pulmonares-e-das-vias-respiratórias/bronquite-aguda/bronquite-aguda

https://www.cdra.com.br/o-que-e-bronquite-cronica

https://www.minhavida.com.br/saude/temas/bronquite

https://www.saudebemestar.pt/pt/medicina/pneumologia/bronquite/

https://www.saude.ce.gov.br/2020/03/16/conheca-as-diferencas-entre-resfriado-e-gripe-e-saiba-como-se-prevenir/

https://www.cnnbrasil.com.br/saude/por-que-e-mais-facil-pegar-um-resfriado-ou-gripe-durante-o-inverno/

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Comentários

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• Alba Pacheco Mollinari
Asma
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Alba Clique no link abaixo e informe aos nossos fitoterapeutas sua idade, se tem algum problema de saúde e se faz uso de algum medicamento: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Aguardamos seu contato. Estamos à disposição.


• Tânia Lopes
Boa noite! Sou fumante e gostaria de saber se há algum fitoterápico que possa me ajudar a deixar o vício, não quero tomar medicamentos sintéticos porque não preciso correr o risco de por exemplo dos efeitos colaterais de epilepcia e muito menos de pensamentos suicidas, tenho muito bom humor e faço questão de permanecer assim, e na verdade já tentei deixar o vício, mas na abstinência sinto muita ansiedade e como sinto como se houvesse um balão no estômago me incomodando, se puder me ajudar ficarei muito grata e feliz!
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Tânia Tem o composto de Lobelia D1 + Hipérico D1 e também o Margaridão, uma planta que auxilia a diminuir a abstinência. Poderia tomar a Valeriana para ajudar na ansiedade. Para dúvidas e orientações , clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• RONALDO COSTA SOUZA
Desculpe, mas a melhor planta não foi relatada, o "EUCALIPTO", minha mãe curou a bronquite dela definitivamente tomando um copo americano de chá das folhas de eucalipto toda noite antes de dormir... isso já tem uns 30 anos, de lá pra cá, a família sempre se beneficiou do eucalipto, chás, inalação, excelente planta medicinal. O eucalipto que sempre usamos é o cheiroso, aquele cheiro comparado a de uma sauna... provavelmente o eucalipto citrodora, não clonado, uma arvore alta de acesso difícil a suas folhas... as folhas são finas e compridas, tronco branco, liso... enfim... uma excelente planta... O eucalipto globulus apesar de tb medicinal, não gosto de usar, apresenta risco de toxidade, e seu cheiro não é agradável como o citrodora... Vejo alertas de toxidade sobre o eucalipto, mas por usar uma vida praticamente e sempre fazendo chás com porções generosas de folhas, eu e toda minha família nunca sentimos nenhum desconforto, mas saliento, tem que ser o eucalipto conforme descrito, outras espécies nós tratamos como não adequados....
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Ronaldo Ficamos contentes com seu relato e felizes em saber que sua mãe foi curada com Eucalipto. Para dúvidas e orientações, clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• ANGELA Aparecida de Freitas
Eu gostaria de saber como posso participar adorei as explicações de vocês obrigado
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Angela. Ficamos felizes em saber que você tenha gostado do nosso informativo. Aqui temos uma equipe de fitoterapeutas que você pode enviar suas dúvidas e perguntar sobre formas de uso e tratamentos. Deixo abaixo o link para contato: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• GIULIANO DE SOUZA DOS SANTOS
Boa noite!!! tenho bronquite desde a minha infância ,estou com 42 anos ainda sofro com essa doença ,não sei como curar .
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Giuliano. Podemos te orientar, mas para isso, entre em contato com nossos fitoterapeutas e passe as informações: Você faz algum tratamento? Se sim, qual (is)? Que medicamentos usa? Você tem alergia respiratória? Pratica atividade física? Percebe piora quando come algum alimento? Tem refluxo? Deixo aqui o link para contato: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta Estamos à disposição.


• Edith Freitas
sou usuaria de plantas medicinais.
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• Makiele
Muito obrigado isso é muito útil
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• Daleth
Obrigada pelas orientações muito úteis.
⇒ Oficina de Ervas: Olá, Daleth Ficamos felizes em saber que tenha gostado das informações. Caso precise de alguma informação ou orientação, entre em contato com nossos fitoterapeutas pelos links abaixo: https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta https://www.oficinadeervas.com.br/zap Estamos à disposição


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