Pergunta enviada por Ana Maria G. Silva em 10/05/2013

Tenho ouvido falar do Goji Berry nas revistas e TV. Gostaria de saber suas reais propriedades, pois indicam até para emagrecimento.

Resposta:

Ana Maria, bom dia. O Goji Berry é uma fruta originária dos Himalaias e usado pela população local há milhares de anos, como uma fruta que protege a saúde e promove a longevidade. Ela passou a ser estudada e descobriram que essa fruta é rica em antioxidantes, e isso protege o organismo contra câncer e envelhecimento, além de aumentar a função sexual, promover a saúde dos olhos,  promover a saúde do fígado, aumentar a energia e força, especialmente na luta contra doenças, fortificar os músculos e os ossos e melhorar a memória.

Todas essa propriedades não garantem o efeito de emagrecimento. Ela até pode auxiliar na proteção do organismo por ser muito rica em vitaminas e minerais, mas regime de emagrecimento deve ser feito à base de dieta controlada e exercícios físicos. 

A maior garantia de saúde e qualidade de vida é ter equilíbrio no dia-a-dia.

Deixe seu comentário

Escreva seu nome compelto (ex. Jane Miller)

Comentários

Veja o comentário de outros usuários e deixe o seu comentário também!

Artigo Arroz Vermelho Fermentado baixa colesterol? Entenda os benefícios! 28 Nov 2024 Artigo Gymnema sylvestre ajuda na diabetes e emagrece? Entenda os benefícios! 25 Nov 2024 Informativo Como surgiu a Fitoterapia? Entenda os benefícios e a ciência das plantas medicinais 21 Nov 2024 Artigo Tanacetum parthenium: para que serve e efeitos colaterais 31 Out 2024 Artigo Boldo-do-Chile é o boldo verdadeiro? Confira para que serve e todos os benefícios da planta! 28 Out 2024 Artigo Camomila é bom para quê? Entenda para que serve e todos benefícios! 23 Out 2024

Ver Outros Conteúdos