2022-01-10
Sabal ou Saw palmetto: para que serve e como tomar
Conheça nossas fórmulas magistrais para Saw Palmetto (Sabal).
Veja nossa lista de opções:
90 cápsulas de 160mg ext seco, 60 cápsulas de 160mg ext seco (Kit com 2 frascos), 60 cápsulas de 160mg ext seco, 90 cápsulas de 160mg ext seco (Kit com 2 frascos),
A Hiperplasia Prostática Benigna (HPB) torna-se uma preocupação conforme a idade vai avançando e realmente é importante fazer exames anuais para conferir o tamanho da próstata. Muitos homens procuram alternativas naturais para o tratamento: É aí que entra o Saw Palmetto ou Sabal! Conheça seus benefícios, contraindicações e como consumir.
O que é o Saw Palmetto (Sabal)
O Sabal é uma palmeira de pequeno porte, nativa da América do Norte e muito popular na Flórida. Além de ser utilizada para fins ornamentais, essa planta tem importante papel ecológico, pois seus frutos servem de alimento para vários animais, como guaxinins, ursos, raposas e até cervos.
Outro aspecto a ser lembrado é sua relevância para povos nativo-americanos, especificamente os Seminoles e Micosuques, que aproveitam tanto as bagas do Sabal quanto as fibras. O óleo e a cera provenientes da palmeira também tem uso comercial.
O nome científico desta palmeira é Serenoa repens, embora também possa ser conhecida por sua sinonímia científica: Sabal serrulata. Popularmente, é chamada de Sabal, Saw Palmetto, Serenoa, Palmier de L’Amérique du Nord e Sabalis. Faz parte da família Arecaceae.
Saw Palmetto (Sabal): para que serve
Seu uso medicinal é particularmente interessante para a saúde masculina, pois o Saw Palmetto contribui para a diminuição da próstata em casos de Hiperplasia Prostática Benigna (HPB). As causas exatas por trás desta condição ainda são investigadas pela medicina, mas já existem estudos que indicam a relação entre hormônios sexuais e o aumento da próstata. Outros fatores de risco são:
O hormônio a que nos referimos aqui é a di-hidrotestosterona (DHT). Esse hormônio está relacionado ao aumento da próstata, embora também tenha suas funções no corpo masculino - principalmente durante a adolescência. Uma forma de diminuir o DHT é usar medicamentos que diminuam a transformação de testosterona em DHT e, para isso, inibe-se atividade da enzima 5 alfa-redutase, responsável por essa transformação.
E o Saw Palmetto possui essa ação! Os mecanismos ainda são estudados, mas há indícios que os responsáveis pela inibição da atividade da enzima 5 alfa-redutase são fitoesteróis chamados β-sitosterol e stigmasterol.
Além disso, a atividade anti-inflamatória desta palmeira também contribui para diminuir o inchaço da próstata.
As partes utilizadas são seus frutos, mais especificamente as bagas maduras e um pouco secas para produzir o extrato medicinal. Seus principais componentes químicos são:
- Triglicerídeos
- Ácidos graxos
- Esteróides
- Polissacarídeos
- Flavonoides
O Saw Palmetto (Sabal) possui diversas ações, como:
- Antiandrogênica
- Anti-inflamatória
- Antiproliferativa
E ele é vendido na forma de cápsulas e tinrura aqui, na Oficina de Ervas!
E quais são as indicações de uso do Saw Palmetto (Sabal)?
A principal indicação de Saw Palmetto é para tratamentos de Hiperplasia Prostática Benigna (HPB), diminuindo o tamanho da próstata inchada, por reduzir a quantidade de hormônio (DHT), um dos elementos responsáveis por esse aumento. O Saw Palmetto também é indicado para aliviar outros sintomas associados a HPB:
- Alivia a micção noturna
- Diminui resíduos urinários
- Alivia dores e ardência ao urinar
Lembramos que é fundamental fazer exames médicos anualmente. O Saw Palmetto é indicado para Hiperplasia Prostática Benigna e não para câncer maligno.
Dosagem usual recomendada e como tomar
Cápsula de extrato seco: Tomar uma cápsula de 160mg do extrato seco 2 vezes ao dia, após o café da manhã e jantar.
Cápsula do pó: Tomar uma cápsula de 320mg do pó 2 vezes ao dia, após o café da manhã e jantar.
Tintura: Tomar 32 gotas em água 2 vezes ao dia, após o café da manhã e jantar.
O tempo de tratamento é de 6 a 12 meses, com intervalos de descanso a cada 3 meses. Não faça uso em jejum, justamente para evitar náuseas.
Saw Palmetto (Sabal): queda de cabelo
Muita gente se pergunta se o Saw Palmetto também pode ser usado para tratar calvície. A di-hidrotestosterona (DHT) em excesso está relacionada com a fragilização e queda dos fios, então supostamente o bloqueio deste hormônio seria o ideal para recuperar a força e crescimento de cabelo. No entanto, o Saw Palmetto não apresentou grande eficácia em estudos científicos. Os motivos da calvície devem ser avaliados caso a caso, lembrando que a genética também é um fator importante.
Saw Palmetto (Sabal) engorda ou emagrece?
O Saw Palmetto não tem calorias o suficiente para influenciar na gordura e peso do paciente. Portanto, não existem estudos que indiquem ações efetivas para dietas de emagrecimento.
Saw Palmetto (Sabal) melhora a acne?
O raciocínio por trás do suposto efeito do Saw Palmetto contra espinhas é semelhante ao do combate à calvície: uma vez que a acne também é influenciada por hormônios desregulados (incluindo DHT), o bloqueio deste hormônio irá melhorar o aspecto da pele. Porém, os motivos para a acne surgir são inúmeros e somente exames médicos podem avaliar se é, de fato, uma desregulação hormonal ou se é outra condição que precisa de um tratamento adequado. O Saw Palmetto ainda tem eficácia discutível contra acne.
Saw Palmetto (Sabal) causa impotência?
O Saw Palmetto tem ação semelhante à finasterida, um medicamento para tratamentos de HPB e que é conhecido por efeitos colaterais como diminuição de libido e impotência. Estudos recentes indicam que o Saw Palmetto causa menos efeitos colaterais que a finasterida, mas isso não diminui a possibilidade de tais sintomas ocorrerem. Avalie sempre os benefícios e os efeitos de um medicamento antes de começar um tratamento.
Saw Palmetto: efeitos colaterais e contraindicações
Não são encontrados relatos frequentes de efeitos colaterais advindos do consumo da Saw Palmetto, mas ainda assim existem recomendações importantes: gestantes, lactantes e pessoas com alergia/hipersensibilidade devem evitar o uso deste fitoterápico. Pacientes podem apresentar, embora sejam reações incomuns, alterações no paladar (sensação amarga), náuseas, constipação ou diarréia, distúrbios gástricos e vômitos. Em situações mais raras, hipertensão arterial, cefaléia, diminuição da libido e retenção urinária.
Não há dados sobre superdosagem. Caso ocorra, procure acompanhamento médico.
Existe a possibilidade de interações medicamentosas com Saw Palmetto. Não recomenda-se o uso simultâneo do fitoterápico com medicamentos anticoagulantes. Se você utiliza algum medicamento de Terapia de Reposição Hormonal, a dose deverá ser ajustada devido às atividades antiandrogênicas e antiestrogênicas da Saw Palmetto.
Não recomenda-se uso com anti-inflamatórios não esteroidais.
A presença de taninos (subdivisão de flavonoides mencionados nos constituintes químicos) pode dificultar a absorção de ferro pelo organismo, portanto recomenda-se mais atenção se você tem anemia.
Saw Palmetto (Sabal): preço e onde comprar
Você pode comprar o Saw Palmetto (Sabal) no nosso site, clicando aqui.
Em caso de dúvidas, você pode falar com nossos fitoterapeutas, clicando aqui.
Bibliografia
https://florien.com.br/wp-content/uploads/2017/06/SAW-PALMETO.pdf
https://link.springer.com/article/10.2165/00002018-200932080-00003
https://link.springer.com/article/10.1007/BF02862068
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1476047/
https://www.scielo.br/j/rbfar/a/Rs6vBykpsm8NSGdzBvdVC4p/abstract/?lang=pt
https://drpaulomaron.com.br/aumento-benigno-da-prostata/
http://fabianacaraciolo.com.br/blog/saw-palmetto-funciona-para-calvicie/
https://clinicadoppio.com.br/serenoa-repens-remedio-natural-para-calvicie-funciona/
https://spiegato.com/pt/quao-eficaz-e-saw-palmetto-para-acne
⇒ Oficina de Ervas:
Olá, Marcelo.
Pode usar o Saw palmetto sim.
Segue abaixo uma orientação para tratamento de HPB:
https://www.oficinadeervas.com.br/conteudo/hiperplasia-prostatica-benigna-o-que-e-quais-os-sintomas-e-tratamentos
Sabal E.S. 160mg. Tomar 1 cáps pela manhã e à noite. Uso contínuo.
Controla hipertrofia da próstata e mantém em tamanho normal.
https://www.oficinadeervas.com.br/saw-palmetto
Pygeum africanum E.S. 100mg. Tomar 1 cáps pela manhã e de noite.
Tratamento da hiperplasia benigna (HPB), tratamento de micção, redução de edema, ação preventiva sobre o adenoma prostático, prostatite crônica. Com a melhora do quadro, poderá tomar somente 1 vez ao dia.
https://www.oficinadeervas.com.br/pygeum-africanum
Óleo de Semente de Abóbora 1.000mg. Tomar 2 cáps antes do almoço e jantar.
Prevenção de câncer de próstata. Óleo de semente de abóbora revelou-se útil para reduzir os efeitos da hiperplasia prostática benigna BHP induzida pela testosterona. Além dos benefícios relacionados à próstata, as dietas ricas em sementes de abóbora também têm sido associadas a níveis inferiores de câncer de estômago, mama, pulmão e colorretal. Reforço do sistema imunológico. Tratamento de Artrite Reumatoide e colesterol alto.
https://www.oficinadeervas.com.br/oleo-de-semente-de-abobora
Urtiga E.S. 300mg. Tomar 1 cáps 2xx/dia
É utilizada como coadjuvante no tratamento prolongado da hiperplasia prostática benigna. Ajuda em quadros onde ocorre dificuldade de micção e infecção urinária.
https://www.oficinadeervas.com.br/urtiga
Para maiores informações, entre em contato com nossos fitoterapeutas pelos links abaixo:
https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta
https://www.oficinadeervas.com.br/zap
Estamos à disposição
⇒ Oficina de Ervas:
Olá, Mario
Você pode fazer o uso do Saw palmetto e o Óleo de Semente de Abobora.
Clique no link abaixo para mais informações sobre o Saw palmetto e Óleo de semente de Abóbora:
https://www.oficinadeervas.com.br/oleo-de-semente-de-abobora
https://www.oficinadeervas.com.br/saw-palmetto
Qualquer dúvida ou orientação, entre em contato com nossos fitoterapeutas pelo link abaixo:
https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta
Estamos à disposição
⇒ Oficina de Ervas:
Olá, José.
Não são encontrados relatos frequentes de efeitos colaterais advindos do consumo da Saw Palmetto. Algumas reações incomuns são: alterações no paladar (sensação amarga), náuseas, constipação ou diarréia, distúrbios gástricos e vômitos. Em situações mais raras, hipertensão arterial, cefaléia, diminuição da libido e retenção urinária.
Se você tem gastrite ou apresenta desconforto gástrico com o uso do Saw palmetto, poderá tomar essa cápsula após as refeições.
O uso do Omeprazol é sempre em jejum, pela manhã.
Outro protetor gástrico é a Espinheira Santa, que pode ser tomado junto com o Saw palmetto ou se o seu caso é de gastrite, pode ser tomado antes de cada refeição.
https://www.oficinadeervas.com.br/saw-palmetto
https://www.oficinadeervas.com.br/espinheira-santa
Para dúvidas clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas:
https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta
Estamos à disposição.
GRATO,
EDSON
⇒ Oficina de Ervas:
Olá, Edson
Pode fazer o uso do Saw Palmetto (Sabal) e Tribulus.
Clique no link abaixo para mais informações sobre os fitoterápicos:
https://www.oficinadeervas.com.br/saw-palmetto
https://www.oficinadeervas.com.br/tribulus-terrestris
Para dúvidas clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas:
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Estamos à disposição.
⇒ Oficina de Ervas:
Olá, Alberto
Geralmente é possível complementar o tratamento tradicional com os fitoterápicos.
Clique no link abaixo para falar com nossos fitoterapeutas:
https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta/
Informe sua idade, se tem algum problema de saúde e quais medicamentos que faz uso.
Estamos à disposição.
⇒ Oficina de Ervas:
Olá, Francisco.
O Saw Palmeto possui ação hormonal oposta à da testosterona e poderá interagir com estrógenos presentes em terapia de reposição hormonal e em contraceptivos orais. Outras limitações de uso estão relacionadas à administração conjunta com outras drogas que afetam os hormônios sexuais masculinos como finasterida ou flutamida.
A principal indicação é para o tratamento de HPB, e no caso de sentir diminuição da potência sexual, pode incluir o uso do Pygeum africanum, pois além de ser um estimulante sexual, ajuda no tratamento de HPB.
Seguem abaixo os links dos produtos e um informativo sobre HPB.
https://www.oficinadeervas.com.br/saw-palmetto
https://www.oficinadeervas.com.br/pygeum-africanum
https://www.oficinadeervas.com.br/conteudo/hiperplasia-prostatica-benigna-o-que-e-quais-os-sintomas-e-tratamentos
Qualquer dúvida, entre em contato com nossos fitoterapeutas pelo link abaixo:
https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta
Estamos à disposição.
Posso administra também o Sabal?
⇒ Oficina de Ervas:
Miguel, bom dia
Pode sim usar o Sabal E.S. 160mg, tomar 1 cápsula após café da manhã e jantar.
Clique no link abaixo para ver mais informações e adquirir o Sabal:
https://www.oficinadeervas.com.br/saw-palmetto
Para mais orientações clique no link abaixo e fale com nossos fitoterapeutas:
https://www.oficinadeervas.com.br/fale-fitoterapeuta
Estamos à disposição.