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Hipérico, a planta que afasta a depressão.

 

O Hipérico (Hypericum perforatum) é uma planta herbácea perene, pertencente à família Hypericaceae, largamente distribuída na Europa, Ásia, norte da África e aclimatada nos Estados Unidos.
Em alguns lugares do Brasil, também é popularmente conhecida como "Erva de São João", apesar de não ser a única planta conhecida por este nome e, por isso, muitas vezes confundida.
Hypericum  pode derivar do grego hyper, “acima”, e eikon, “pintura”. Isso porque as flores eram colocadas sobre imagens religiosas para afastar o mal no Dia de Solstício de verão do norte (24 de Junho, Dia de São João).
Durante séculos o Hypericum perforatum foi muito utilizado, inicialmente pela sua capacidade de cicatrizar feridas, úlceras de pele e queimaduras. Considerada capaz de afastar maus espíritos, foi utilizado no tratamento de inúmeras doenças mentais. Atualmente a planta não é muito usada para estes propósitos, mas sim, largamente testada na atividade antidepressiva contra estados depressivos suaves a moderados, ansiedade, insônia, dores nevrálgicas e, ainda, atividades antiviral e antibacteriana. Seu uso pode acarretar uma ação fotossensibilizadora, e nesse caso é indicado o cuidado com a exposição solar, apesar do sintoma desaparecer com a suspensão do uso.
As causas da depressão são inúmeras e controversas. Acredita-se que a genética, alimentação, stress, estilo de vida, rejeição, problemas na escola e outros fatores estão relacionados com o surgimento ou agravamento da doença. Ela atinge desde criança até idosos e é mais frequente em mulheres que em homens.
Sabe-se hoje que a depressão é associada a um desequilíbrio em certas substâncias químicas no cérebro e os principais medicamentos antidepressivos têm por função principal agir no restabelecimento dos níveis normais destas substâncias, principalmente a serotonina.
Para todos os casos de depressão, é recomendável orientação profissional, além de mudanças no hábito para um melhor equilíbrio. Isso pode estar relacionado a mudanças na alimentação, atividade física, comportamento, relacionamentos, trabalho, lazer, etc.
Para colorir a vida precisamos de muita alegria e ânimo todos os dias. Essa é a satisfação de viver e o sentido da felicidade!

O Hipérico (Hypericum perforatum) é uma planta herbácea perene, pertencente à família Hypericaceae, largamente distribuída na Europa, Ásia, norte da África e aclimatada nos Estados Unidos.

Em alguns lugares do Brasil, também é popularmente conhecida como "Erva de São João", apesar de não ser a única planta conhecida por este nome e, por isso, muitas vezes confundida.

Hypericum  pode derivar do grego hyper, “acima”, e eikon, “pintura”. Isso porque as flores eram colocadas sobre imagens religiosas para afastar o mal no Dia de Solstício de verão do norte (24 de Junho, Dia de São João).

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Durante séculos o Hypericum perforatum foi muito utilizado, inicialmente pela sua capacidade de cicatrizar feridas, úlceras de pele e queimaduras. Considerada capaz de afastar maus espíritos, foi utilizado no tratamento de inúmeras doenças mentais. Atualmente a planta não é muito usada para estes propósitos, mas sim, largamente testada na atividade antidepressiva contra estados depressivos suaves a moderados, ansiedade, insônia, dores nevrálgicas e, ainda, atividades antiviral e antibacteriana. Seu uso pode acarretar uma ação fotossensibilizadora, e nesse caso é indicado o cuidado com a exposição solar, apesar do sintoma desaparecer com a sua suspensão.

As causas da depressão são inúmeras e controversas. Acredita-se que a genética, alimentação, stress, estilo de vida, rejeição, problemas na escola e outros fatores estão relacionados com o surgimento ou agravamento da doença. Ela atinge desde criança até idosos e é mais frequente em mulheres que em homens.

Sabe-se hoje que a depressão é associada a um desequilíbrio em certas substâncias químicas no cérebro e os principais medicamentos antidepressivos têm por função principal agir no restabelecimento dos níveis normais destas substâncias, principalmente a serotonina.

Para todos os casos de depressão, é recomendável orientação profissional, além de mudanças no hábito para um melhor equilíbrio. Isso pode estar relacionado a mudanças na alimentação, atividade física, comportamento, relacionamentos, trabalho, lazer, etc.

                                     feliz

Para colorir a vida precisamos de muita alegria e ânimo todos os dias. Essa é a satisfação de viver e o sentido da felicidade!

Por: Eliza Harada

                    

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