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Crajiru ou Pariri: para que serve e como tomar
O Crajiru é uma planta medicinal comum na Amazônia, também muito conhecido como Pariri. Muito utilizado pelos índios da Amazônia, o Crajiru possui diversos benefícios para a prevenção e tratamento de doenças. Apresenta ação antitumoral e auxilia no trata
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Erva Baleeira: para que serve e efeitos colaterais
Tem dores inflamatórias e reumáticas? Calma, a Erva Baleeira pode ajudar! Trata-se de uma planta poderosa na fitoterapia para aliviar dores e inflamações comuns a pacientes com artrite, artrose, tendinite... E o melhor de tudo, tem também creme para massagear as áreas inflamadas! Vamos entender mais sobre a Erva Baleeira? Neste artigo, você entenderá para que serve a Erva Baleeira e seus efeitos colaterais.
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Unha de gato: Para que serve e quais os benefícios dessa planta medicinal?
Você sabia que a Unha de Gato tem propriedades anti-inflamatórias? Sim, a planta com esse nome curioso é uma opção muito indicada para dores reumáticas e musculares, também sendo usada para outros tratamentos. Quer entender mais? Neste artigo, você verá para que serva a Unha de Gato e todos os seus benefícios!
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Cuidados naturais para tratar gastrite por H. pylori
A gastrite pode ocorrer por causa da infecção por uma bactéria chamada Helicobacter pylori (ou H. pylori). Entenda o que é a H. pylori e quais plantas medicinais podem ajudar a combater esse problema.
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Benefícios da Valeriana: para que serve, como tomar e efeitos colaterais
A Valeriana é muito conhecida pelos seus benefícios para a insônia. Mas não é só isso! Veja neste artigo sobre os benefícios da valeriana, para que serve, efeitos colaterais e como tomar.
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Alimentos ricos em Polifenóis garantem mais saúde!
O que são os polifenóis?
Os polifenóis são uma classe de compostos bioativos encontrados nos vegetai
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Mucuna pruriens: conheça todos os benefícios para sua saúde
Hoje vamos falar de uma planta muito conhecida na medicina Ayurvedica e que tem sido usada há milhares de anos, fornecendo saúde e bem estar para a humanidade até os tempos atuais. Essa planta é a Mucuna, famosa por ajudar em tratamentos de mal de Parkinson, fadiga e disfunção erétil. Vamos conhecer para que serve a Mucuna?
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Óleo de semente de abóbora: quais os benefícios e para que serve?
O Óleo de Semente de Abóbora é muito usado para tratar a Hiperplasia Prostática Benigna, prevenir câncer de próstata, além de vários outros benefícios para a saúde de diversas partes do organismo.
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Folhas de Manga: para que serve e onde comprar
A Manga é popular por seu fruto saboroso e suculento, mas você sabia que suas folhas possuem propriedades medicinais? Sim, o chá das folhas de manga tratam gripes, resfriados e mais! Veja neste artigo quais são os benefícios, efeitos colaterais e como consumir.
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Benefícios do Cranberry: para que serve e como tomar
Vontade de ir ao banheiro com frequência e, no fim, poucas gotinhas com ardência: pode ser infecção urinária! Ela é muito comum, mas existem várias dicas para ajudar na sua prevenção, e o Cranberry é uma delas. Saiba mais sobre os benefícios do Cranberry, para que serve e como tomar!
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Gordura no Fígado: É grave? Veja sintomas e 4 opções de tratamento natural
A Gordura no Fígado é silenciosa e perigosa, pois pode evoluir para quadros mais graves se não for tratada — como cirrose e câncer no fígado. Tem cura? É possível prevenir? Quais são os sintomas? Neste informativo, vamos entender todos esses detalhes da esteatose hepática e daremos dicas especiais de cuidado. Vamos lá?
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Porangaba - Indicada no regime para emagrecer
Porangaba é um remédio natural que auxilia no regime de emagrecimento, atuando como inibidor de apetite, queimador de gordura e acelerador de metabolismo.
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Guaçatonga: para que serve essa planta medicinal?
A Guaçatonga, também conhecida como chá de bugre, é uma planta nativa da Flora brasileira muito usada no tratamento de úlceras e gastrites. Ela é um arbusto de 3 a 4 metros de altura e está presente nos Biomas Amazônia, Cerrado, Mata Atlântica, Pampa e Pantanal. Descubra mais sobre a Guaçatonga neste artigo!
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Tanchagem: para que serve e contraindicações
Uma planta, vários benefícios: A Tanchagem é uma planta versátil e muito indicada para afecções respiratórias, além de ser usada para aliviar distúrbios gástricos. E apesar de ter esse nome popular com aspecto muito brasileiro, a Tanchagem aparece em diversos países há séculos. Quer conhecer mais sobre o uso medicinal dessa planta? Leia o artigo para entender para que serve e suas contraindicações.
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Psyllium (Psilium): para que serve e como usar
Já faz um tempo que você não vai ao banheiro? Ainda bem que o Psyllium é uma alternativa fácil para te ajudar a evacuar direito! E se você deseja conhecer mais sobre o uso medicinal dessa planta e seus outros benefícios, logo terá suas dúvidas esclarecidas. Leia este artigo para entender para que serve o Psyllium e como usar!
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Espinheira Santa: Para que serve e como tomar
A gastrite é bem popular, mas não é necessário sofrer com dores a cada refeição. A natureza oferece plantas que podem ajudar, como a Espinheira Santa! Devido às suas características analgésicas e cicatrizantes, o principal uso da Espinheira Santa é para tratamento de gastrites. Confira neste artigo para que ela serve, seus benefícios e como tomar!
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Mioma uterino: o que é, sintomas e tratamento natural
Cerca de 2 milhões de brasileiras sofrem com sintomas de miomas uterinos. Mas você sabe o que é isso? Neste informativo vamos falar sobre o que é o mioma, quais os sintomas, tratamentos e como as ervas medicinais podem ajudar. Vamos lá?
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8 Dicas de Tratamento para Hemorroidas
Pior do que o constrangimento de falar sobre hemorroidas, é a dor que elas causam se não forem tratadas! Provocam desconfortos ao sentar, podem sangrar e complicam muito a nossa qualidade de vida. Então, é melhor você saber o que são as hemorroidas, para poder preveni-las e tratá-las! E no informativo desse mês, vamos conferir todos esses detalhes e daremos dicas especiais de tratamento. Vamos resolver esse problema juntos?
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Sabia que o Melão de São Caetano pode ajudar no diabetes?
Olá!
Tudo bem?
Hoje nós iremos explicar o que é diabetes, quais são os tipos e sintomas, como é o tratamento e de que forma o melão de São Caetano (aquela famosa fruta amarga e suculenta) é usado para auxiliar no tratamento da doença.
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Alfavacão
Nome Botânico do Alfavacão: Ocimum gratissimum L.
Família: Labiatae
Partes Utilizadas do Alfavacão:
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Graviola - conheça os benefícios da fruta e da árvore
A Gravioleira ou Graviola (Annona muricata L.) é uma árvore de pequeno porte, com altura de 4 a 8 metros, de copa pequena, poucos ramos e folhagem compacta. Suas folhas são alternadas e suas flores são amareladas, em duas séries de três. Ela produz frutos grandes, que chegam a pesar 8kg, são bastante aromáticos e de sabor agradável.
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Gota: como tratar e prevenir usando plantas medicinais
Você já ouviu falar na doença dos reis? É assim que a gota é conhecida por muitos. Neste texto, vamos falar sobre a gota, como tratar e quais plantas medicinais podem ajudá-lo a prevenir e tratar essa doença tão dolorosa. Então, para você que não é rei, mas sofre com gota, clique aqui para ler a matéria.
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O que é Crisina: para que serve e como tomar
A Crisina é um flavonóide encontrado em uma planta da mesma família que o famoso maracujá. No entanto, no lugar de ser indicada majoritariamente pelo seu efeito ansiolítico, a Crisina oferece benefícios por modular a testosterona no corpo. Vamos conhecer como a Crisina funciona? Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como tomar.
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Benefícios do Barbatimão: para que serve
O Barbatimão é uma árvore nativa do Cerrado, um importante bioma brasileiro! Esta árvore também é muito valorizada na medicina popular por suas propriedades antibacterianas e adstringentes, excelentes para cicatrização de ferimentos. E não é só isso! Se quer saber mais, leia nosso artigo para entender para que serve o Barbatimão e como utilizá-lo.
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O Crocus sativus além de reduzir a ansiedade, ajuda no emagrecimento
Crocus sativus (Açafrão verdadeiro) auxilia no emagrecimento, reduz a ansiedade, melhora o humor e entre outros efeitos benéficos a saúde.
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Sucupira: para que serve e como tomar
Sucupira é bom para que? Vamos desvendar isso juntos! Hoje o nosso artigo trata de uma árvore muito conhecida e usada pelos indígenas e pela medicina popular brasileira: a sucupira. Famosa pelas suas ações contra artrite e reumatismo, a sucupira vem sendo muito estudada para se descobrir quais são exatamente seus benefícios. Continue lendo nosso artigo para saber para que serve a sucupira e como tomar.
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Canela de Velho: para que serve e como funciona
Temos certeza de que você conhece a Canela de Velho! Essa planta é uma opção muito popular para o tratamento de dores inflamatórias através de chás e até de pomada, tanto que existem diversos depoimentos sobre sua eficácia. Mas será que esse é o único benefício da Canela de Velho? Neste artigo, desvendaremos os usos dessa planta e como ela funciona!
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Benefícios da Bacopa: para que serve e como tomar
A Bacopa é uma erva utilizada pela humanidade há muito tempo na medicina ayurvédica, sendo indicada para potencializar funções cognitivas. Veja neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como consumir.
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10 Dicas de Fitoterápicos para Tendinite e Bursite
Utilizamos muito as mãos para trabalhar, seja em um escritório ou até mesmo em uma confeitaria. E não é raro bater aquela dor, não é? Várias pessoas sentem dores vindas da tendinite e da bursite, associadas a movimentos repetitivos. No informativo deste mês, vamos conferir quais são os sintomas, possíveis causas e como tratar com a ajuda de 10 ervas medicinais. Afinal, a gente merece maior qualidade de vida. Vamos lá?
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Sete sangrias: benefícios e como tomar
Não se assuste com o nome desta erva: A Sete sangrias é uma planta nativa da América do Sul muito conhecida pelas suas propriedades medicinais, sendo o seu principal uso para pressão alta. Mas será que esta é a única função dessa espécie? Confira neste artigo para que serve a Sete sangrias e como tomar.
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Garra do Diabo: para que serve e efeitos colaterais
A única coisa que a Garra do Diabo agarra é a dor reumática! Sim, essa planta de nome chamativo é uma poderosa aliada contra dores reumáticas, tais como artrite, artrose e tendinite. Que tal entender mais sobre ela? Neste artigo, você vai conhecer os benefícios e efeitos colaterais da Garra do Diabo.
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Conheça os benefícios dos polifenóis
Uma vez ingeridos, os alimentos ricos em polifenóis desempenham uma ação antioxidante no nosso organismo.
Estudos epidemiológicos sugerem fortemente que o consumo em longo prazo de dietas ricas em polifenóis oferece proteção contra o desenvolvimento de câncer, doenças cardiovasculares, diabetes, osteoporose e doenças neurodegenerativas.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Pygeum africanum, a planta da saúde masculina.
O Pygeum (Pygeum africanum) é uma árvore perene nativa de algumas regiões da África. Sua madeira é d
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Astragalus, a planta da longevidade.
Astragalus membranaceus é conhecido na China como “Huang-qi”, que significa “líder
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Como fortalecer seus músculos com a ajuda de plantas medicinais
O fortalecimento muscular é importante para pessoas de todas as idades, pois previne problemas nas articulações, ossos e dores muito comuns quando envelhecemos. E existem diversas plantas medicinais com propriedades específicas para ajudá-lo a fortalecer
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Hipérico: para que serve e efeitos colaterais
A depressão é uma doença séria e que impacta atualmente a vida de milhões de brasileiros em mais de uma faixa etária. Caso seja leve ou moderada, é possível então aproveitar um fitoterápico capaz de aliviar os sintomas depressivos: O Hipérico! Essa erva é conhecida há séculos pela humanidade e é alvo de pesquisas hoje. Conheça seus benefícios, contraindicações e como consumir.
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Guaco: para que serve e como tomar
Já ouviu falar do Guaco? Se você ainda não conhece essa planta, está na hora de entender como ela pode ajudar sua saúde! Afinal, estamos caminhando para o Outono e logo virão as afecções respiratórias, como resfriados e tosses. Vamos desvendar o porquê o Guaco será seu novo aliado? Neste artigo, veremos para que serve o Guaco, como tomar e seus efeitos colaterais.
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Acabe com este vai e volta. Vamos aprender sobre o Refluxo!
Olá!
Tudo bem?
Hoje é dia de informativo Oficina de Ervas – a série que traz muuuito conteúdo útil para sua saúde!
E o tema da vez é REFLUXO, que está vinculado ao processo de digestão no nosso corpo. Hoje, de 12% a 20% da população brasileira sofre de refluxo. Vamos aprender sobre ele?
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10 tratamentos naturais para uma pele bonita e saudável
Olá! Tudo bem?
Uma pele lisinha, macia e sedosa é o sonho de consumo de muita gente. Há quem seja privilegiado pela genética com uma pele “perfeita” sem muito esforço. Mas existem hábitos diários e produtos naturais que podem ajudar a alcançar e manter a tão desejada pele bonita e saudável.
No informativo deste mês, vamos falar sobre tratamentos naturais para vários tipos de pele, inclusive com melasma ou vitiligo, rotina de cuidados diários e muito mais. Afinal, pele bonita é pra quem cuida. Então, vamos lá?
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Uxi Amarelo: benefícios e como tomar
Na Bacia Amazônica, existe uma árvore cujas cascas auxiliam a saúde ginecológica de mulheres no Brasil inteiro! Trata-se do Uxi Amarelo, que é indicado para miomas uterinos, cólicas e hemorragias uterinas. Que tal aprender mais e alcançar uma qualidade de vida melhor? Neste artigo, você entenderá para que serve o Uxi Amarelo e como tomar.
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Pneumonia: entenda o que é, quais os sintomas e como se prevenir
Olá! Tudo bem?
O assunto de hoje é uma doença que muitas pessoas conhecem, já tiveram ou sabem de alguém que teve: a pneumonia. Existem várias causas que podem levar uma pessoa a desenvolvê-la. Muitas vezes uma simples gripe pode evoluir para a doença, mas essa não é a única forma de contraí-la.
A pneumonia é uma das principais causas de hospitalização no Brasil e no mundo, mas pode ser facilmente curada quando diagnosticada e tratada da forma correta. Neste texto, vamos explicar melhor o que é, como é feito o diagnóstico e qual o tratamento para essa doença tão comum.
Vamos aprender mais sobre esse assunto?
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Benefícios do Óleo de Prímula: para que serve e como tomar
Será que não existe melhora para TPM ou sintomas da menopausa? Existe sim! Chegou a hora de você conhecer o Óleo de Prímula. Esse óleo vem das sementes de uma flor amarela, sendo uma alternativa natural para amenizar esses sintomas negativos que chegam a cada mês! Neste artigo, veremos para que serve o Óleo de Prímula e todos seus benefícios.
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Jatobá: O que é e seus benefícios
Quando a tosse vem, a gente só pensa em melhorar logo. E você sabia que uma árvore que alcança até 40 metros pode te auxiliar? Sim! O Jatobá oferece mais do que sombra, frutos e moradia para animais: essa árvore oferece também auxílio contra afecções respiratórias e é considerado tradicionalmente um neurotônico. Quer saber mais? Leia o artigo para descobrir o que é o Jatobá e quais são os benefícios para sua saúde!
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Epimedium ou Icariin: para que serve e como tomar
O Epimedium é uma erva usada na medicina tradicional há séculos, sendo indicado para aumentar a libido feminina e masculina e também para diminuir os sintomas da menopausa. Veja neste artigo os benefícios, efeitos colaterais e como tomar.
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Cúrcuma: o que é e para que serve
Cada vez mais se fala da Cúrcuma, mas ela já é amada há milênios pela humanidade! A parte utilizada dessa planta é o rizoma, cuja cor interna é aquele tom de amarelo tão característico. E além do seu sabor, a Cúrcuma apresenta benefícios para a saúde através de suas ações antioxidantes e anti-inflamatórias. Vamos entender mais sobre essa poderosa espécie? Leia neste artigo o que é a Cúrcuma e para que serve.
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Eclipta alba (Erva Botão): para que serve e benefícios
Vai cuidar do fígado? Ainda bem que a Eclipta alba pode ajudar! Essa planta medicinal também é chamada de Erva Botão e auxilia na saúde do fígado através de sua ação hepatoprotetora. Será que existem mais detalhes? Venha entender agora mesmo para que serve a Eclipta alba e desvende todos os benefícios para o fígado.
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Pedra-Ume-Caá: para que serve e efeitos colaterais
Diabetes é uma doença crônica que possui tratamento e muita gente busca alternativas mais naturais para o controle da glicemia. E ainda bem que a natureza pode ajudar! Um exemplo é a Pedra-Ume-Caá, nativa da América do Sul e pesquisada por sua ação hipoglicemiante. Quer saber mais? Venha conferir para que serve a Pedra-Ume-Caá e suas propriedades medicinais!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Red Clover/ Trevo Vermelho
Saiba tudo sobre o Trevo Vermelho/Red Clover (Trifolium pratense), benefícios, indicações posologia.
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Mama-Cadela: Para que serve? Cura Vitiligo?
Ninguém precisa ter vergonha de vitiligo, mas caso queira tratá-lo, você pode buscar alternativas mais naturais! O Cerrado brasileiro oferece muitas riquezas para nós e uma delas é a Mama-Cadela. Além de servir de alimento para populações locais, essa espécie possui propriedades medicinais que auxiliam no tratamento de vitiligo e carrega muitos depoimentos positivos sobre sua eficácia. Quer saber mais? Venha conferir para que serve a Mama-Cadela e seus benefícios!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Você é Ansioso? Veja os sintomas e Saiba como tratar Naturalmente a Ansiedade!
Tensão, nervosismo, gagueira: você sente isso frequentemente? Muitas pessoas confundem a ansiedade c
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Bardana: o que é e para que serve
A Bardana é muito valorizada por sua riqueza nutricional como alimento e por suas propriedades medicinais há anos! Mas você conhece bem essa erva? Ela é muito versátil e pode tanto auxiliar em problemas de pele (como acne e furúnculos) quanto no funcionamento do fígado. Neste artigo, vamos desvendar como os benefícios da Bardana podem ajudar na saúde, contra indicações e onde comprar.
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Sabal ou Saw palmetto: para que serve e como tomar
A Hiperplasia Prostática Benigna (HPB) torna-se uma preocupação conforme a idade vai avançando e realmente é importante fazer exames anuais para conferir o tamanho da próstata. Muitos homens procuram alternativas naturais para o tratamento: É aí que entra o Saw Palmetto ou Sabal! Conheça seus benefícios, contraindicações e como consumir.
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Trevo Vermelho: para que serve e como tomar
O Trevo Vermelho é uma planta herbácea perene e a sua flor tem tons de rosa e lilás. Seu uso medicinal é útil para o corpo feminino, pois a presença de substâncias nomeadas de isoflavonas se assemelham a um hormônio feminino — o estrogênio. Veja neste artigo quais são os benefícios do Trevo Vermelho, para que serve, como tomar e muito mais!
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Zedoária: para que serve e como tomar
Descubra os benefícios de uma planta que merece muito mais reconhecimento: a Zedoária! Prima do Gengibre e da Cúrcuma, a Zedoária também tem espaço para brilhar dentro da fitoterapia, pois combate má digestão, gastrite e mais! Vamos desvendar os segredos dela? Neste artigo, veremos para que serve a Zedoária e como tomar.
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5 Plantas para Tratamento de Varizes
Nem toda veia aparente na perna é diagnosticada como varizes, mas quem tem mesmo as varizes sofre com dores, inchaço e também autoestima abalada. E será que existe como evitar ou resolver a questão das varizes? Sim! No informativo de Agosto, serão tratados detalhes como as causas, prevenção e alternativas de fitoterápicos para auxiliar no seu tratamento. Então ponha os pés para cima e acompanhe o nosso informativo!
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Como tratar queda de cabelo após COVID-19
Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, há uma estimativa de que 1 em cada 4 pacientes infectados (e sintomáticos) apresentaram esse sintoma e é um problema que atinge tanto mulheres quanto homens. Leia neste artigo a causa da queda de cabelo pós-COVID e como tratá-la.
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Relora: para que serve e composição
O estresse e a ansiedade impactam em várias partes da nossa vida e do nosso corpo, e uma delas é a alimentação. É comum as pessoas comerem por impulso quando suas emoções estão agitadas negativamente e isso influencia bastante na nossa saúde. E como resolver isso? Relora® pode te ajudar!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Silício Orgânico, mais do que uma fonte para a beleza!
Certos alimentos dos nossos antepassados praticamente desapareceram dos regimes alimentares modernos
LEIA MATÉRIA COMPLETA Estafa: entenda seus sintomas e veja como tratar esse problema
A estafa pode ter origem emocional ou física, atinge crianças e adultos, compromete o desempenho na
LEIA MATÉRIA COMPLETA Cúrcuma
Leia nosso artigo sobre Cúrcuma, abordando história, cultivo, receitas e curiosidades da Cúrcuma.
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Creme de Bidens pilosa (Picão Preto) para a pele
A gente sempre busca formas diferentes e mais eficazes de tratar a pele, seja para cuidar da oleosidade ou sinais de envelhecimento. E o Picão preto (Bidens pilosa) é mais um componente natural que tem vantagens sobre outros elementos! Neste artigo, você vai conferir para que serve o creme de Bidens pilosa e como ele age na nossa pele.
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Pedra nos rins: o que você precisa saber?
Olá! Tudo bem?
O assunto de hoje é uma doença muito comum, que provavelmente você já teve ou conhece alguém próximo que teve. É a famosa pedra nos rins.
Com a rotina corrida dos tempos atuais, muitas vezes nos esquecemos de beber água, o que é fundamental para o bom funcionamento do organismo. Isso acaba acarretando na formação de cristais nos rins que, com o tempo, aumentam de tamanho, formando verdadeiras pedras.
Descubra como evitar isso e o que podemos fazer caso a pedra se forme!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Os Efeitos Benéficos da Garra do Diabo.
descrição
Uma planta herbácea perene, Harpagophytum produz uma raiz principal muito profundo, que
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Boswellia: o que é e para que serve
As dores inflamatórias não te deixam em paz? Passou da hora de buscar aliados na fitoterapia para aliviar esse sofrimento! Vamos conhecer a Boswellia serrata? Neste artigo, você entenderá porque a Boswellia é utilizada para artrite reumatoide e inflamações.
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Inulina: o que é e para que serve
Já ouviu falar da Inulina? Trata-se de uma fibra alimentar muito funcional para a nossa saúde! E se você conhece as fibras alimentares, você já entende a importância delas: além de regularem o trânsito do intestino, ajudam no metabolismo e na flora intestinal. Mas vem de onde essa fibra tão especial? Leia nosso artigo para mais detalhes sobre o que é a Inulina e para que serve!
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7 dicas de emagrecimento saudável com plantas
É comum as pessoas fazerem planos de emagrecer entre o final do ano e o começo do próximo, muitas vezes apelando para dietas muito restritivas e, na realidade, nada saudáveis. Neste informativo vamos falar sobre emagrecimento saudável, dicas e como as plantas medicinais podem ajudar.
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Benefícios do Coentro: para que serve e como usar
O Coentro é muito conhecido na culinária, sendo comum em pratos do Nordeste e do Norte. Pode ser amado - ou não - por muitas pessoas, mas o fato é que essa planta possui muitos benefícios para o nosso organismo. Veja neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como consumir.
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Pressão Alta ou Hipertensão: o que é, sintomas, causas e como tratar
Olá!
Pressão Alta ou HIPERTENSÃO: está aí o nome dela!
E aqui está um dos informativos mais importantes que já fizemos para a sua saúde e a da sua família. Vamos começar logo de cara te mostrando o motivo disso.
Clique aqui!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Como melhorar a memória e a concentração.
Gente jovem também sofre de perda de memória? Infelizmente a resposta é sim!
Jovens na faixa dos 30
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Canela de Velho: o alívio de suas dores chegou!
Você conhece a Canela de Velho?
A Canela de Velho é uma planta da família Melastomataceae e seu nome
LEIA MATÉRIA COMPLETA 10 atitudes simples que podem salvar o planeta
Nosso planeta frequentemente é alvo de ações humanas que o tornam cada vez mais vulnerável. As mudan
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Melissa: para que serve e benefícios
Tem ansiedade ou insônia? Dá para incluir a Melissa no seu tratamento! Essa erva medicinal tem propriedades que ajudam a trazer mais calma para o coração. Neste artigo, veremos para que serve a Melissa, seus benefícios e como tomar. Vamos lá?
LEIA MATÉRIA COMPLETA Benefícios e uso do Eucalipto.
O eucalipto globulus é natural da Austrália e foi divulgado no continente europeu por Jacques de La
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Alcachofra: para que serve e como tomar
Você já provou a Alcachofra? Essa planta pode ser consumida de diversas formas, como assada, frita, refogada e muito mais. Mas não é necessário sofrer de amores pelo sabor da Alcachofra para aproveitar seus inúmeros benefícios para saúde! Os fitoterápicos ajudam o fígado, colesterol e até em regimes de emagrecimento. Confira neste artigo para que serve a Alcachofra e como tomar.
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Hiperplasia Prostática Benigna: o que é, quais os sintomas e tratamentos
Olá! Tudo bem?
Já que estamos na campanha do Novembro Azul, hoje vamos falar sobre uma condição que afeta a maioria dos homens conforme envelhecem: a Hiperplasia Prostática Benigna.
Esse problema, abreviado como HPB, é popularmente conhecido como próstata aumentada e muitas pessoas o confundem ou o relacionam com o câncer de próstata. Por isso, já vamos adiantar: Hiperplasia Prostática Benigna não é câncer e nem causa câncer.
Contudo, a HPB pode causar sintomas que afetam muito a qualidade de vida do homem. Neste informativo, vamos explicar o que é a Hiperplasia Prostática Benigna, quais as causas, tratamentos e tudo que você precisa saber sobre esse assunto. Vamos aprender?
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Diabetes mellitus: Sintomas, Causas e como a Fitoterapia pode ajudar
Diabetes: uma palavra tão simples que causa tantos arrepios! Muita gente prefere não se informar do assunto por puro receio, mas é necessário entender mais sobre a Diabetes para preveni-la ou tratá-la! No informativo deste mês, a Oficina de Ervas te ajuda a compreender essa doença metabólica e como a Fitoterapia pode nos ajudar. Vamos lá?
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Artemisia vulgaris: para que serve e benefícios
Existe mais de uma artemísia, mas você sabe para que serve a Artemisia vulgaris? Essa planta é conhecida há muito tempo pela humanidade e se espalhou no mundo inteiro, ajudando principalmente a saúde de quem sofre de cólicas menstruais e problemas digestivos. Neste artigo, veremos para que serve a Artemisia vulgaris e todos os seus benefícios!
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Óleo de Cártamo, benefícios para sua saúde!
O que é o Cártamo?
O Cártamo é uma planta oleaginosa já conhecida antes da Era Cristã. Atualmente os
LEIA MATÉRIA COMPLETA Chá Verde: Conheça a origem e os benefícios do Chá Verde para a saúde
O Chá Verde colabora no emagrecimento, acelerando o metabolismo, além de preservar a saúde de quem consome regularmente. Verifique o nosso artigo de Chá Verde.
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Aromaterapia: o que é e como funciona
É provável que você já tenha ouvido falar da aromaterapia, mas será que você entende como ela funciona? Ao contrário do que muita gente pensa, a aromaterapia não se reduz a simplesmente aproveitar cheiros agradáveis, pois os óleos essenciais desta terapia também possuem uso tópico e interno, sendo usados também para tratamentos de pele e até massagens! A prática surgiu há muitos anos e hoje também é oferecida pelo SUS. Neste artigo, vamos desvendar o que é a Aromaterapia e mais detalhes de como ela funciona.
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Menopausa: Fogo que arde sem se ver
Olá!
Tudo certo com você?
O tema do nosso informativo de hoje é MENOPAUSA.
A menopausa é uma fase da vida pela qual todas as mulheres ainda vão passar, mas não tem que ser uma fase sofrida. Vamos conhecer essa condição e o que fazer para contorná-la?
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Próstata Aumentada (HPB) pode virar Câncer de Próstata? Veja as diferenças!
Quando começa a campanha "Novembro Azul", muitas instituições decoram suas propagandas ou fachadas com essa cor, mas será que você entende bem o que essa campanha significa? Se você já respondeu que é sobre o combate ao Câncer de Próstata, parabéns! Sua resposta está correta. Mas existem ainda outras dúvidas sobre a relação entre Câncer de Próstata e Hiperplasia Prostática Benigna (HPB). Será que é a mesma coisa? No informativo de Novembro, iremos entender as diferenças e alternativas de fitoterápicos para tratamento e prevenção de ambas. Vamos lá?
LEIA MATÉRIA COMPLETA Andiroba
A andiroba (Carapa guianensis, também chamada de Karaba ou Crabwood) é uma árvore alta, frondosa,
LEIA MATÉRIA COMPLETA Como cuidar da Hiperplasia Prostática Benigna (HPB)
A hiperplasia prostática benigna (HPB) normalmente se inicia em homens com mais de 40 anos e quando
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Faseolamina
Mais explicações sobre a Faseolamina (Phaseolus vulgaris): Propriedades, Estudos clínicos, Indicações, Efeitos colaterais, Contra - indicações, Associações, Excipientes, Posologia. Bastante utilizada em dietas de emagrecimento
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Astragalus: para que serve e efeitos colaterais
Você conhece o Astragalus? Encontrada principalmente na Ásia, essa planta oferece muitos benefícios para a nossa saúde, pois é indicada para fortalecer o sistema imunológico e promover maior longevidade. Ou seja, tem características importantes para nossa qualidade de vida! Confira neste artigo para que serve e seus efeitos colaterais.
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Dong quai, planta que alivia os sintomas da menopausa e TPM
Dong Quai (Angelica sinensis) é uma planta da família Apiaceaea (umbelíferas), nativa da Ásia (Japão
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Você sabia que o Óleo de Linhaça possui vários tipos de benefícios?
O Óleo de Linhaça possui vários benefícios para a saúde, e uma delas é a presença do Ômega 3 e 6. Confira o artigo completo sobre Óleo de Linhaça.
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Alho e Óleo de Alho: para que serve e como tomar
Frito, assado, refogado... O Alho é extremamente versátil e muito apreciado na culinária, mas o seu sabor não é o único benefício dessa planta! Além de fazer parte da nossa alimentação, o Alho mantém a nossa saúde em dia. No artigo de hoje, vamos entender para que serve o Alho e como tomar!
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Benefícios do Óleo de Prímula para a saúde.
Atribui-se ao Óleo de Prímula diversos benefícios à saúde, com aplicações para: artrite reumatóide
LEIA MATÉRIA COMPLETA Mucuna pruriens: A medicina Ayurvédica na atualidade
A Mucuna pruriens(L.) DC é uma leguminosa nativa da Índia e Antilhas e todos os seus órgãos possuem
LEIA MATÉRIA COMPLETA Conheça mais sobre asma e bronquite
Para quem vive em regiões onde o inverno é seco, existe um maior risco de contrair gripes e resfriad
LEIA MATÉRIA COMPLETA Feno Grego, remédio ou condimento?
O Feno Grego é indicado nas anemias e na perda de peso (emagrecer)
LEIA MATÉRIA COMPLETA Liberte-se de traumas com o floral Star of Bethlehem
Quem não carrega dentro de si mesmo cicatrizes de traumas sofridos no passado, seja próximo ou dista
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Artrite e Artrose: sintomas, diferenças e tratamento
Essa dor é artrite, artrose ou outra coisa? É muito comum as pessoas falarem de artrite ou artrose quando sentem dores nas articulações, mas existem diferenças importantes entre as duas condições — mesmo que o incômodo seja muito semelhante. E independente de qual delas esteja te atacando, você merece maior qualidade de vida! Neste informativo, vamos ver os sintomas e tratamentos possíveis para artrite e artrose!
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Emagrecer com plantas de forma saudável
Você caiu de boca no final do ano e agora está procurando um remédio para emagrecer rápido ou um chá para emagrecer e "derreter gordura"? Cuidado que isso pode ser perigoso!
Não confie em qualquer coisa que se vê na internet, mesmo que prometa resultados milagrosos.
Veja aqui como emagrecer de forma saudável
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Um dos males do nosso século: o DIABETES! Informe-se!
Olá, como vão as coisas?
No informativo de hoje escolhemos uma doença que dispensa apresentações: o DIABETES.
Você conhece várias pessoas, amigos e familiares, que convivem diariamente com ele. Portanto, fique com a gente e indique este informativo para todo mundo. Aqui tem MUITA informação útil sobre esta doença tão grave.
Mantendo nossa tradição, confira as estatísticas do Diabetes e veja o quão importante é se informar!
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Fito óleo Nasal: para que serve e como funciona
O Fito óleo Nasal é um composto preparado para tratar rinites e sinusites, também hidratando as narinas, quando secas pelo clima ou ar condicionado. Veja neste artigo quais são os benefícios, os seus componentes e como utilizar!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Pholia Magra: Solução para Emagrecer com Saúde
Pholia Magra é um fitoterápico que auxiliará a você emagrecer, além de queimar as gorduras localizadas e amenizar as rugas. Confira o artigo da Pholia Magra!
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Como lidar com a fibromialgia durante a pandemia do COVID-19
Se você tem fibromialgia, já sabe como é conviver diariamente com dores espalhadas pelo corpo. Alguns pacientes relatam que as dores pioraram com a chegada da pandemia, por terem pausado os tratamentos e a rotina de cuidados. Além disso, pessoas com suspeita da condição estão com medo de procurar ajuda médica.
Como você, fibromiálgico, vem se sentindo em meio à pandemia do novo coronavírus?
E você, que tem dores não diagnosticadas, conhece a fibromialgia?
Hoje vamos falar sobre essa condição dolorosa, sobre a importância de conhecê-la e de como lidar com ela durante a quarentena. Vamos lá?
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Você faz isso 1/3 da sua vida! Sabe o que é? Vamos aprender sobre o sono!
Olá! Bem vindo a mais um super informativo Oficina de Ervas!
O tema de hoje está ligado a algo que nós fazemos em média durante 1/3 de nossas vidas: dormir!
Pois é, a qualidade do sono está diretamente ligada à nossa qualidade de vida. Uma boa noite de sono é importante para prevenir doenças, restaurar o corpo e a mente e consolidar a memória.
Sendo assim, noites mal dormidas podem trazer efeitos que são comumente julgados como "preguiça", mas que podem ser, na verdade, resultado de distúrbios do sono. Dormir bem é tão importante quanto praticar exercícios e ter uma alimentação balanceada.
E aí, vamos descobrir como dormir melhor?
LEIA MATÉRIA COMPLETA Esmeralda, a pedra do amor!
Esmeralda, a pedra do amor!
As Esmeraldas estão desde o início do pensamento humano entre as pedra
LEIA MATÉRIA COMPLETA Reiki, a Energia Vital do Universo para o seu equilíbrio.
Um breve resumo sobre o que é Reiki - Reiki é uma técnica japonesa para redução do estresse e relaxa
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Nootrópicos Naturais: o que é e para que serve
Todo mundo deseja manter o cérebro afiado no decorrer dos anos, mas como? Nessa busca pela melhora do intelecto, atenção e memória, os nootrópicos vêm à tona: São aliados da nossa mente e até tornaram-se moda em ambientes de alta competitividade cognitiva, como o Vale do Silício. Mas o que eles são exatamente? Para que servem? Neste informativo, nos aprofundaremos no funcionamento da nossa memória e como os nootrópicos naturais podem nos auxiliar.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Amora
Amora, atua no tratamento dos sintomas neurovegetativos relacionados ao climatério.
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Sálvia: benefícios e como usar
A Sálvia é uma erva muito querida, pois está presente na culinária e nos cuidados com a nossa saúde também. Além de garantir um sabor a mais no paladar, a Sálvia pode nos ajudar na indigestão e nos cuidados com a saúde bucal. Que tal entender mais sobre essa planta tão versátil? Neste artigo, você vai conhecer os benefícios e onde encontrar a Sálvia.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Você conhece as diferenças entre gripe e resfriado?
Saiba as diferenças entre gripe e resfriado
Todos os anos, com a aproximação do inverno, começamos a
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Melão de São Caetano
O Melão de São Caetano, conhecido cientificamente como Momordica charanthia, é uma planta que faz parte da família das cucurbitaceae e é originária de partes como leste da Índia e sul da China. Em todo o Brasil, também vem a ser reconhecido por nomes populares como erva de São Caetano, fruto de cobra, erva das lavadeiras, Erva de São Vicente, pepino amargo, Bitter melon (inglês), Ku Gua (Chinês) e melãozinho.
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Aftas: Como prevenir e tratar com 10 Fitoterápicos
Um caso simples que nos incomoda bastante são as Aftas na boca. Como será que elas surgem? E como podemos tratá-las com a fitoterapia? Você não precisa se acostumar com esse desconforto! No informativo deste mês, iremos entender com detalhes as causas, medidas preventivas e alternativas de fitoterápicos para auxiliar no seu tratamento de aftas. Vamos lá?
LEIA MATÉRIA COMPLETA Veja como a Pholia Negra (Chá Mate) ajudará a você emagrecer
Pholia Negra, conhecida também como Chá Mate é um fitoterápico que ajudará a você emagrecer. E além disso, possui um efeito maior que o famoso Chá Verde!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Ginkgo biloba, o fitoterápico mais antigo da Terra.
Ginkgo Biloba é um dos fitoterápicos mais populares em todo o mundo e essa planta já era usado pela
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Barbatimão
Barbatimão (Stryphnodendron adstringens) usado como antidiarréico e anti-hemorrágico. Externamente como cicatrizante e adstringente.
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Creme Clareador de Pele
Com o passar do tempo, o estímulo do sol começa a fazer com que manchas apareçam na pele, atingindo principalmente as partes que ficam mais expostas, como o rosto, pescoço, colo, braços e mãos.
Alguns produtos podem ajudar a diminuir essas manchas da pele e, também, a prevenir a aparição delas. Por isso, listamos 3 produtos que podem ajudar. Veja quais são no nosso artigo!
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Como prevenir problemas nas articulações de forma natural
As dores e problemas nas articulações ocorrem por diversos motivos, como idade, lesões ou algumas doenças. Mas é possível prevenir ou amenizar esses problemas cuidando da saúde desde cedo com plantas medicinais.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Emagrecer, uma necessidade além da estética
Estar com sobrepeso ou obesidade não é um problema unicamente de aparência ou autoestima. Isso aumen
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Halitose ou Mau Hálito: tratamento e prevenção com 6 Fitoterápicos
Ih, sentiu aquele bafo? Pior do que sentir o próprio mau hálito, é quando outras pessoas sentem também. Mas será que o mau hálito é causado exclusivamente por má higiene bucal? E o que o estômago tem a ver com a Halitose? No informativo deste mês, vamos conferir o que influencia no nosso hálito e como a Fitoterapia pode nos ajudar no tratamento de Halitose, estando sempre prontos para mandar um beijo. Vamos lá?
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Graviola e câncer: Pesquisa avalia a aplicação das folhas como agente anticancerígeno
Desta vez estaremos abordando uma planta exótica, lembrando que planta exótica é aquela que não é nativa do local, neste caso uma planta nativa da região centro-americana e Antilhas.
Estamos falando da famosa graviola.
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Quais foram os efeitos da pandemia no seu corpo?
Olá!
Como você está?
Já são mais de 100 dias desde que nossas vidas mudaram radicalmente. Com a pandemia do novo coronavírus e a quarentena para frear seu contágio, nossos hábitos, rotina e estilo de vida agora são outros. E é claro que isso tudo se reflete em nosso corpo tanto de forma física como psicológica.
No informativo de hoje vamos falar sobre os impactos mais comuns na saúde das pessoas nesse cenário. Você vai aprender o que pode levar a essas alterações, como evitá-las e o que fazer para melhorar a situação. Vamos lá?
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Cavalinha: para que serve e benefícios
A Cavalinha é uma erva muito popular para chás, mas você sabe para que serve na saúde? Sim, essa planta tem qualidades variadas que ajudam a pressão e até nossas articulações! Quer saber mais sobre as propriedades e benefícios da Cavalinha? Então descubra neste artigo especial sobre ela.
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Como envelhecer com saúde
Olá!
Tudo bem?
O tempo passa e a idade chega para todos nós… Então a dica de hoje é envelhecer com saúde!
Desde que nascemos, começamos a envelhecer. Esse fato óbvio é o melhor estímulo que temos para cuidar de nossa saúde desde sempre. A forma como tomamos conta de nosso corpo e de nossa mente desde muito cedo irão impactar como viveremos com 60, 70 ou até 90 anos.
No informativo deste mês, vamos falar sobre como envelhecer com saúde, por que é importante nos cuidar em todas as idades e contar algumas dicas para se ter mais qualidade de vida ao chegar na melhor idade. Vamos lá?
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Conheça o Goji Berry, um fruto considerado super-alimento.
O que é o Goji Berry?
O nome científico do Goj é Lycium barbarum L., pertence à família das solanáce
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Hoje o tema é memória! Não vá se esquecer de ler este informativo hein!
Olá!
Como estão as coisas?
Você já reparou em como vai a sua memória?
Todo dia temos tantos afazeres que acabamos esquecendo coisas como o nome de alguém, pagar uma conta ou ir a um compromisso. Muita gente se queixa desses esquecimentos e falta de concentração e falam que estão com problema de memória.
Mas até onde isso é realmente considerado uma doença?
Vamos ver juntos?
Este é mais um dos informativos Oficina de Ervas (e você encontra todos eles gratuitamente em nosso site! 😊)
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Trombose tem cura? Entenda o que é, sintomas e como tratar
Falar de trombose já causa um arrepio em qualquer um! Afinal, é uma doença preocupante, que pode não apresentar sintomas ou então causar dores e inchaços! E se não tratada, suas complicações podem evoluir para quadros mais sérios. Mesmo que não seja agradável falar sobre trombose, é melhor entender o que é trombose e para poder evitá-la e tratá-la. No informativo deste mês, vamos conferir todos esses detalhes e daremos dicas especiais de tratamento. Vamos resolver esse problema juntos?
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Magnolia officinalis: para que serve e efeitos colaterais
A ansiedade bateu? Pois é, esse transtorno atinge muitas pessoas hoje e há diversas frentes de tratamento! Uma delas é a Magnólia na fitoterapia, uma planta pesquisada por suas propriedades ansiolíticas. Mas será que é só isso que a Magnólia faz? É verdade que existe relação com emagrecimento? Vamos desvendar todos os benefícios e efeitos colaterais da Magnólia neste artigo!
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Hibiscus sabdariffa é diurética, laxante e colabora no emagrecimento.
Hibiscus sabdariffa ou Hibisco, é um produto natural que possui efeito diurético, laxante e é usada para auxiliar o emagrecimento. Confira o artigo de Hibisco.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Maca, a força que vem dos Andes.
Você conhece a Maca Peruana?
A Maca é uma planta perene pertencente à família das solanáceas, que é
LEIA MATÉRIA COMPLETA Gel de Curcumina Anti-Psoríase
Gel de Curcumina Anti-psoríase
http://www.ipupo.com.br/Noticia/Post/2029
Promove Resolução da Psorí
LEIA MATÉRIA COMPLETA Confira como a Pholia Roja irá te auxiliar no regime de emagrecimento
A Pholia Roja possui o efeito de emagrecimento e auxilia no regime e no tratamento de síndrome metabólica e obesidade. Veja os detalhes do efeito da Pholia Roja
LEIA MATÉRIA COMPLETA Licopeno para que serve.
Licopeno não é exatamente um nutriente, é um pigmento vegetal que as plantas desenvolvidas para pr
LEIA MATÉRIA COMPLETA Emagreça de forma saudável com remédios fitoterápicos naturais
Você procura um remédio para emagrecer rápido ou um chá para emagrecer e "derreter gordura"? Então s
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Alecrim: para que serve e como usar
O Alecrim é tão versátil que aparece até em cantiga popular, mas será que você sabe como ele age na nossa saúde? Sim, o Alecrim tem mais de uma indicação para melhorar nossa qualidade de vida: além de ajudar a digestão, traz benefícios para a circulação e o intelecto. Venha entender agora mesmo o que é o Alecrim, para que serve e desvende todas as qualidades dele para sua saúde.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Café faz bem ou mal à saúde? Confira mitos e verdades sobre esta bebida.
Café faz bem ou mal à saúde? Confira mitos e verdades sobre esta bebida
Chris Bueno
Do UOL, em São
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9 dicas para ter uma vida longa e saudável
Dá para correr atrás da longevidade desde cedo por meio de bons hábitos, alimentação balanceada e também da fitoterapia. Por isso, vamos falar de algumas plantas que podem ajudá-lo a viver com qualidade de vida por muitos e muitos anos.
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Hipertensão: um perigo silencioso
Entenda o que é Pressão Alta.
Essa é uma doença crônica, muito perigosa e com poucos sintomas, o que pode arrastar muitas pessoas para casos graves de saúde ou até a morte. Saiba como fitoterapia pode contribuir para a prevenção e tratamento dessa doença traiçoeira. [ leia mais ]
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Muito se fala sobre o colesterol, mas será que todos sabem o que ele significa?
O colesterol é um composto químico da família do álcool, essencial à vida. A maior parte do colesterol que o organismo necessita é sintetizado pelo fígado, sendo o restante adquirido pelos alimentos ingeridos.
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O Poderoso Mel – um alimento completo.
O Mel é muito usado no preparo de pratos doces, bebidas e molhos. Pegajoso e doce, este alimento dou
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Como o Café Verde ajuda a emagrecer?
Café Verde tem a função de emagrecer, queimando a gordura corporal e aumentando a atividade metabólica do corpo. Veja como ter esse efeito com o Café Verde.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Sene
Nome Científico: Cassia angustifoliaFamilia: CaesalpiniaceaeHistórico e Curiosidades: O sene também
LEIA MATÉRIA COMPLETA ALIMENTAÇÃO: Dieta mediterrânea pode reduzir risco de diabetes tipo 2
Mais notícias boas sobre a suculenta dieta mediterrânea. Aderir a uma dieta tipo mediterrânea pode ajudar a reduzir o risco de contrair diabetes tipo 2, mesmo quando as pessoas não perdem peso nem aumentam a quantidade de exercícios.
A dieta mediterrânea é rica em azeite de oliva, frutas oleaginosas, peixes, feijão, frutas, legumes, hortaliças, poucos laticínios e consumo moderado de bebidas alcoólicas.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Feno Grego
Erva anual, de caules eretos e estriados, que pode chegar a medir até 80 centímetros de altura, muit
LEIA MATÉRIA COMPLETA Astragalus
Astragalus também conhecida como o Elixir da Longevidade. Astragalus, contribuindo com o fortalecimento do sistema imunológico.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Óleo de Cártamo emagrece?
O óleo de Cártamo (Carthamus tinctorius) é um anti-oxidante natural que possui propriedade
LEIA MATÉRIA COMPLETA Gymnema Sylvestris
A Gymnema sylvestris é uma planta da família Asclepiadaceae, natural das florestas tropicais das áre
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Alcaçuz Europeu: benefícios e onde comprar
A bala de alcaçuz é bem conhecida, mas será que o Alcaçuz Europeu é utilizado somente na confeitaria e na preparação de bebidas? Não! Essa raiz oferece benefícios interessantes à nossa saúde, nos ajudando a tratar afecções respiratórias e até problemas estomacais. No artigo a seguir, vamos entender com mais detalhes como o Alcaçuz Europeu funciona e como utilizar!
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Macela: O que é e como fazer o chá
A Macela é bem popular no Sul e no interior de São Paulo, mas ainda há pessoas que desconhecem os benefícios dessa planta medicinal! Frequentemente confundida com a Camomila, a Macela pode ser consumida em chás e auxilia a digestão, trazendo também mais serenidade ao humor. Neste artigo, vamos aprender com mais detalhes o que é a Macela e suas indicações de uso!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Maca
Nome Científico: Lepidium meyenii
Nome Popular: Maca, Ginseng peruano, Maca-maca, Maino, Ayak chichi
LEIA MATÉRIA COMPLETA Isoflavona - Iris Iso
Iris iso - a isoflavona que combate o ressecamento da peleO envelhecimento da pele resulta em divers
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Emagrecer: mais que uma questão estética, uma questão de saúde!
Todo ano é a mesma coisa, chega a época do Carnaval e todo mundo quer emagrecer. Seja para ir para a praia, desfilar no carnaval, enfim, aparecer com menos roupa e menos gordura. E o pior, quer emagrecer imediatamente, logo após os exageros cometidos no N
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Diabetes: O que fazer?
Conheça as causas do diabetes, sintomas e tratamentos para o diabetes. Diabetes é uma doença crônica que provoca altas taxas de açúcar no sangue.
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A ação do resveratrol no corpo humano
O resveratrol é uma molécula natural encontrada em sucos de uva, amora, amendoim e outras 70 espécies de plantas.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Hipérico
Hypericum perforatum L.
IDENTIFICAÇÃO
Família: Hypericaceae.
NOMENCLATURA POPULAR: Erva-de-são-joão,
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Sálvia (Salvia officinalis)
"Quem pode adoecer quando se possui um pé de sálvia plantado na horta ?"
LEIA MATÉRIA COMPLETA Pygeum africanum
O Pygeum (Pygeum africanum) é uma árvore perene nativa de algumas regiões da África. Sua madeira é d
LEIA MATÉRIA COMPLETA Cassiolamina - Bloqueador de gordura que ajuda no emagrecimento
A Cassiolamina ou Caseolamina bloqueia a absorção de gordura, o que irá ajudar no seu emagrecimento! Verifique o artigo da Cassiolamina.
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Terapia Floral, uma alternativa para acelerar seu equilíbrio.
O tratamento por meio da medicina vi
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Gengibre: Para que serve e benefícios
Já ouviu falar das qualidades do Gengibre? Além de ser um ingrediente muito saboroso para diversas receitas, o Gengibre pode contribuir muito para a nossa saúde — tanto é que existem muitas promessas sobre essa planta. Será que aumenta a pressão? Emagrece? Ajuda a imunidade? Vamos entender os detalhes sobre o Gengibre neste artigo, conferindo cada indicação dele. Saiba agora mesmo para que serve o Gengibre e todos seus benefícios!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Centela Asiática
Nome Botânico: Centella asiatica L.
Sinonímia: Gotu Kola, Cairassu, coayrassú, codagem, pata-de-cava
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Café Verde para sua saúde.
Cafeína do Café Verde tem ação termogênica, dessa forma facilita a queima da gordura localizada (auxilia no emagrecimento)
LEIA MATÉRIA COMPLETA Dieta do Mediterrâneo reduz riscos de câncer, doenças cardíacas e sintomas da menopausa.
Os incômodos fogachos (ondas de calor) e suores noturnos, característicos das mulheres na menopausa,
LEIA MATÉRIA COMPLETA Polifenóis: Como eles podem prevenir problemas de coração
Você sabe por que os franceses têm menor índice de eventos cardiovasculares que os americanos? Alg
LEIA MATÉRIA COMPLETA Alcachofra
Cynara scolymus L.
Família: Asteraceae
Nomenclatura popular: Alcachofra
Parte utilizada/órgão vegeta
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Mucuna pruriens
Mucuna pruriens é uma planta proveniente da Índia, reconhecida pelas suas propriedades afrodisíacas. Estimula também a deposição de proteínas nos músculos e aumenta a força e a massa muscular. Aumenta os níveis de L-Dopa, um inibidor da somatostatina. O seu extrato é também conhecido por estimular o estado de alerta e melhorar a coordenação.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Crataegus
Crataegus (Crataegus oxyacantha)
Considerado pelos ervanários "alimento para o coração", o crataegus
LEIA MATÉRIA COMPLETA Lecitina
Inicialmente a lecitina foi isolada da gema de ovo, que é a fonte mais (contém 10%).
Hoje a maio
LEIA MATÉRIA COMPLETA Oliveira
Oliveira
Olea europaea L., var. europaea (MilIer) Lehr
Família: Oleáceas
Nomes vulgares: Oliveira
LEIA MATÉRIA COMPLETA Conheça mais sobre a infertilidade feminina
A infertilidade conjugal é caracterizada quando o casal, após 18 meses de tentativas, não consegue a
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Dieta mediterrânea é eleita a melhor para seguir em 2019
A dieta mediterrânea foi escolhida, pelo segundo ano consecutivo, como a melhor para 2019 de acordo com um ranking divulgado nesta quarta-feira, 2, pela empresa de mídia americana US News and World Report.
Ao todo, foram avaliadas 41 dentre as dietas mais populares do mundo, e a mediterrânea também triunfou em algumas subcategorias: melhor dieta para comida saudável, melhor dieta para controle de diabete e dieta mais fácil de seguir.
LEIA MATÉRIA COMPLETA O que é homeopatia?
Homeopatia é uma ciência cujo princípio está baseado na cura pelos semelhantes. Através da homeopati
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10 Passos para uma Alimentação Saudável.
Como ter uma alimentação saudável?
Verifique os 10 passos para promover uma alimentação saudável, e
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Óleo de Peixe reduz tumores cancerígenos, diz estudo
Cientistas da Universidade de Mansoura, no Egito, mostraram que o ácido docosahexanóico (DHA, na sig
LEIA MATÉRIA COMPLETA Como envelhecer com saúde e qualidade de vida
Pense em quão confiante você vai se sentir quando você conseguir diminuir suas rugas
Para você, o qu
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Carqueja: Para que serve e benefícios
Ih, sentiu o sabor amargo da Carqueja só de ouvir falar dela? Pois não tema o amargor dessa planta preciosa! Nativa da América do Sul, a Carqueja apresenta inúmeros benefícios à saúde: é boa para o fígado e pode oferecer uma ajuda extra nas metas de emagrecimento. Que tal entender melhor sobre essa planta amarga? Vamos desvendar para que serve a Carqueja e seus efeitos colaterais neste artigo!
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TPM (Tensão Pré-Menstrual): o que é e como aliviar com alternativas naturais
Irritabilidade, dores, desejo de comer chocolate... Pois é, esses são alguns dos sintomas mais clássicos da TPM ou Tensão Pré-Menstrual. Mas ninguém vivencia a TPM do mesmo jeito e nem mesmo todos os sintomas são sentidos todos os meses. E será que tem como aliviar os incômodos? No informativo de hoje, entenderemos mais sobre a TPM e como a Fitoterapia pode nos ajudar mais do que doces!
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Lavanda e Alfazema: É a mesma coisa? Entenda os benefícios!
Em perfumes, sabonetes, jardins e até no travesseiro: A alfazema é muito apreciada pelo seu aroma maravilhoso! E o melhor de tudo é saber que ela também tem impactos positivos para a saúde, aliviando ansiedade e agitação. Mas será que é só isso? E afinal, a Alfazema e a Lavanda são iguais? Neste artigo, vamos entender se realmente existe diferença entre elas e quais são os benefícios para nossa saúde.
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Cápsula da Beleza
Você sabe qual é a Fórmula da Cápsula da Beleza?
Esse nome se tornou muito conhecido, mas é um com
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Senilidade, Senescência, Demência e Alzheimer: o que é?
O envelhecimento é natural, mas muita gente se preocupa com as mudanças que a idade traz. Uma das preocupações da velhice é o intelecto e a memória, que se desgastam com o tempo. E será que todo esquecimento é uma doença grave? Senilidade é igual à demência? E será que senilidade e senescência são a mesma coisa? Neste informativo, nos aprofundaremos no assunto e explicaremos quais fitoterápicos podem fazer parte dos seus cuidados para evitar o declínio cognitivo!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Chocolate também faz bem à saúde
Com a Páscoa chegando, você precisa saber os benefícios do chocolate para sua saúde
Nas gôndolas de
LEIA MATÉRIA COMPLETA Ayslim ( Manga Africana)
Ayslim Extrato de Manga Africana, adjuvante no controle da Obesidade e da Deslipidemia
O Ayslim Extr
LEIA MATÉRIA COMPLETA Consumo de iogurte ajuda a controlar a hipertensão, diz estudo.
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Por: Veja - Saúde
22/07/2014
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Ômega 3 pode reduzir risco de desenvolvimento de esquizofrenia
Benefícios do Ômega 3
Dentre os vários benefícios do consumo de Ômega 3, um dos benefícios pesquisad
LEIA MATÉRIA COMPLETA Glycoxil
Beleza Antiaçúcar com Glycoxil
O excesso de açúcar no organismo contribui efetivamente para o envelh
LEIA MATÉRIA COMPLETA Conheça 13 alimentos que podem melhorar a qualidade de vida.
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Além de fornecer nutrientes, eles ajud
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Desodorante de Hamamelis Composto: benefícios e onde comprar
O alumínio presente na maioria das desodorantes pode agredir nossa pele e prejudicar nossa saúde a longo prazo, mas existe uma alternativa melhor! Veja neste artigo quais são os benefícios do desodorante composto de Hamamelis, para que serve, como age e muito mais!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Protetor solar ajuda a prevenir envelhecimento da pele, confirma pesquisa
Embora uma das indicações do produto seja evitar o envelhecimento cutâneo (envelhecimento da pele),
LEIA MATÉRIA COMPLETA Animal de estimação ajuda a combater e controlar problemas de saúde
Ter um bicho em casa traz mais do que companhia. Pesquisas mostram os benefícios na saúde provenient
LEIA MATÉRIA COMPLETA Boas Risadas ajudam na Saúde!
Pesquisas recentes comprovam que boas risadas, fruto da alegria e descontração, podem ter o efeito
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Crataegus: Para que serve e benefícios
Vai cuidar mais do coração? Hora de conhecer o Crataegus! Se você não ouviu falar ainda dessa planta, saiba que se trata de uma espécie medicinal que traz mais saúde para nosso sistema cardiovascular! E mais do isso, também reduz sintomas ansiosos e insônia. Venha entender agora mesmo para que serve o Crataegus e descubra todos os benefícios dele para o coração!
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Embaúba: para que serve e onde comprar
Precisa de aliados para tratar hipertensão? Hora de conhecer a Embaúba! Existem 60 espécies diferentes do gênero desta planta e 40 delas estão no Brasil. Além de ser muito útil na marcenaria e fazer parte de iniciativas de reflorestamento, essa árvore também tem propriedades de uso medicinal que melhoram o controle da pressão alta. Quer saber para que serve a Embaúba? Entenda tudo sobre ela nesse artigo e onde comprar.
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Amora: Para que serve e benefícios
A Amora é bem conhecida como uma frutinha escura, entre tons vermelhos e pretos, muito saborosa! Mas a árvore que dá origem à essa fruta oferece ainda mais benefícios para nossa saúde: infusões e fitoterápicos da amoreira-preta amenizam sintomas da menopausa, como o famoso fogacho! Veja neste artigo quais para que serve a Amora, como tomar e muito mais!
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Dente de Leão: para que serve e benefícios
Você já soprou um Dente de Leão? É bem provável que sim, mas não confunda uma planta chamada serralhinha com o Dente de Leão! Afinal, o Dente de Leão é mais cultivado na Europa e seu uso medicinal é mais consolidado. E você sabe que ela pode ajudar na sua saúde hepática? Também dá para incluir na alimentação! Neste artigo, você verá para que serve o Dente de Leão e todos os seus benefícios!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Momento Resposta
Pergunta:
O que vocês me indicam para flacidez de pele? Estou sentindo que ela perdeu elasticidade e
LEIA MATÉRIA COMPLETA Momento Resposta
Pergunta enviada por Conceição Ap. C. do Carmo.
Tenho 42 anos e percebi que minha pele está ficand
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Chapéu de Couro: para que serve e como usar
O Chapéu de Couro é bem popular, mas é bom para quê? Pois é, essa planta nativa da América do Sul é uma aliada constante nos cuidados com a saúde, porém existe mais de uma finalidade e as pessoas podem se confundir com os seus benefícios. Aumenta a pressão? Baixa a pressão? E será que o Chapéu de Couro é bom para infecção urinária? Neste artigo, vamos aprender mais para que serve essa planta tão querida e como usar. Vamos lá?
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Jasmim: benefícios e usos medicinais
Você já conhece o aroma do Jasmim, mas será que sabe de mais detalhes dessa flor branca tão cheirosa? Ao contrário do que muita gente pensa, existem plantas no Brasil que podem ser chamadas de jasmim, mas nem todas são jasmim de verdade! E para aproveitar melhor os benefícios terapêuticos no sono, digestão e agitação, o ideal é conhecer essa planta com detalhes. Neste artigo, vamos entender os benefícios e o uso medicinal do Jasmim.
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Saúde da Pele de dentro pra fora: Como cuidar além da Alimentação
Tudo o que a gente ingere se reflete na nossa saúde — e também na nossa pele! É verdade: a pele é um espelho dos nossos hábitos saudáveis ou da falta dele. Mas você sabia que existem mais aliados do que a boa nutrição e hidratação para deixar a pele mais saudável? No informativo deste mês, a Oficina de Ervas vai te explicar como tratar da pele de dentro para fora!
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RHODIOLA ROSEA
RHODIOLA ROSEA - "RAIZ DE OURO" PARA O DESEMPENHO MENTAL
Nome científico: Rhodiola rosea
Família: Cr
LEIA MATÉRIA COMPLETA Sene
O sene (Cassia angustifolia) é uma planta da família Fabaceae, nativa da Ásia tropical, incluindo
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