Autossabotagem

A Autossabotagem e o grito de socorro.

De onde vem esse grito de socorro e por que?  Do mundo interior que foi treinado para luta e pela vida, é que percebi a autossabotagem, a autodestruição. Ele clama por ajuda, basta olhar para si, em alguns momentos da vida.

A autossabotagem está impregnada no inconsciente, por cobranças internas, especificamente ou em combinações com outros fatores externos.

Esse redemoinho de sensações, medos, desespero, tristeza, depressão é uma tentativa de invocação da própria natureza levar a si mesmo à busca de socorro.

Durante a terapia, muitas vezes, percebe-se que o ponto que se faz necessário, é a neutralização e substituição da autossabotagem, por uma força de proteção de si mesmo e, que está dentro da própria pessoa.Infelizmente o tempo não para, a vida não para e é uma percepção real, de estar impactada e paralisada. Se faz necessário o próximo passo que é a busca de suporte para neutralizar essa força negativa de si mesmo. Não significa ser fácil, mas necessário.

Um desses suportes é o apoio emocional, não somente para a compreensão de onde vem essa dor, mas poder neutralizá-la, e seguir caminhando. 

A vida atual nos leva a constante insatisfação, questionamento, frustração e, se deixarmos essa roda da vida nos levar, não olhamos para o interior e assim o sentimento de constante vazio interno continuará gritando. 

Se faz necessário o mergulho ao eu interior. Aqui encontramos uma das portas para abandonar um velho estilo de vida, e caminhar, mesmo que seja lentamente.

Por: Denize Flóridi